لیفت صورت چیست؟ | لیفت صورت یا ریتیدکتومی یک روش جراحی است که شل شدن، افتادگی پوست، عمیق شدن خطوط صورت و انباشت چربی را از بین مب برد و علائم قابل مشاهده پیری در صورت و گردن را بهبود می بخشد. |
موارد استفاده از عمل | پوست و گردن |
مزایای عمل | پوست شما را سفت می کند. روند پیری را به تعویق می اندازد. می تواند با روش های دیگر ترکیب شود. کمتر تهاجمی است. ظاهر طبیعی خواهید داشت. هم برای خانم ها و هم برای آقایان است. |
عوارض احتمالی عمل | مشکلات قلبی لخته شدن خون درد یا جای زخم ریزش مو در محل های برش تورم طولانی مدت مشکلات در بهبود زخم خون ریزی آسیب عصب صورت همراه با ضعف تجمع مایع عفونت بی حسی یا سایر |
آیا عمل لیفت صورت روی پلکها نیز تاثیر دارد؟ | بله این عمل به لیفت پلک نیز کمک می کند. |
روش های بدون جراحی برای لیفت صورت کدام است؟ | فیلرهای پوستی بوتاکس تزریق چربی روش های بدون سوزن مثل لایه برداری های شیمیایی |
بهترین سن برای عمل لیفت صورت چه موقع است؟ | پس از 40 سالگی |
هزینه لیفت صورت چقدر است؟ | هزینه لیفت صورت به مواردی مثل دستمزد جراح و تیم او، هزینه داروی بیهوشی، هزینه کلینیک یا مرکز درمانی انجام جراحی، داروهای پس از جراحی، آزمایشات قبل از عمل، هزینه مراجعات بعدی به مطب پزشک پس از جراحی و … بستگی دارد. |
سن مناسب یا توصیه شده | 40 تا 60 سال |
بیهوشی دارد یا خیر؟ | بسته به نظر پزشک یا بیهوشی عمومی یا بی حسی |
بعد از عمل بستری نیاز دارد؟ | خیر |
مدت زمان عمل | 2 الی 5 ساعت |
احتمال موفقیت | بالا |
مدت دوران نقاهت | 2 تا 4 هفته |

لیفت صورت یا ریتیدکتومی چیست؟
لیفت صورت یا ریتیدکتومی یک روش جراحی است که علائم قابل مشاهده پیری در صورت و گردن را بهبود می بخشد، مانند موارد زیر:
- شل شدن پوست صورت که باعث افتادگی پوست می شود.
- عمیق شدن خطوط چین بین بینی و گوشه دهان.
- انباشت چربی و پوست سطحی زیر فک پایین
- پوست شل و چربی اضافی گردن
ایجاد خط و خطوط روی پوست صورت می تواند به دلیل عوامل مختلفی از جمله نازک شدن پوست، از بین رفتن چربی صورت، جاذبه، آسیب های ناشی از نور خورشید، سیگار کشیدن و همچنین وراثت و استرس باشد. سایر عمل هایی که ممکن است همراه با لیفت صورت انجام شود، لیفت ابرو و جراحی پلک برای جوانسازی چشم های پیر می باشد.
لیفت صورت به چه صورت عمل می کند؟
در طول لیفت صورت، جراح چربی و بافت زیر پوست را به شکل زیر تغییر می دهد:
- کمک به صاف کردن چین و چروک ها
- پوست اضافی را که باعث افتادگی می شود برداشته می شود.
- پوست صورت را سفت می کند.
چگونه باید برای لیفت صورت آماده شوم؟
آماده شدن برای لیفت صورت مشابه آماده شدن برای جراحی از هر نوع دیگری است. قبل از جراحی، پزشک از شما می خواهد آزمایش خون انجام دهید یا ارزیابی قبل از جراحی روی صورت شما انجام می دهد. آن ها ممکن است از شما بخواهند که مصرف برخی داروها را متوقف کنید یا دوز آن را قبل از عمل کاهش دهید. همچنین ممکن است پزشک از شما بخواهد:
- سیگار نکشید
- برای کاهش خطر خونریزی و کبودی، مصرف آسپرین، مسکن های ضد التهابی و هر مکمل گیاهی را قطع کنید.
- قبل از عمل، محصولات خاصی را روی صورت خود بمالید.
- مهم نیست که عمل شما در یک مرکز جراحی یا بیمارستان انجام شود، شما به کسی نیاز دارید که شما را به مرکز جراحی برساند و برگرداند زیرا احتمالاً تحت بیهوشی عمومی خواهید بود و بعد از عمل قادر به رانندگی نیستید.
لیفت صورت چه ایراداتی را برطرف میکند؟
لیفت صورت، عملی است که باعث می شود چهره شما جوان تر به نظر برسد و ورم یا چین و چروک های صورت را کاهش می دهد. در این عمل، با کشیدن پوست صورت شما، ده سال جوان تر خواهید شد. در این عمل با حذف چربی اضافی صورت و سفت کردن عضله های پایینی صورت و کشیدن پوست صورت و گردن، چین و چروک های پوست شما کاهش پیدا می کند. بنابراین لیفت صورت ایراداتی مانند چین و چروک را کاهش می دهد و پوست شل شده شما را نیز درمان می کند.
عمل لیفت صورت چگونه انجام میشود؟
لیفت صورت بسته به نتایج مورد نظر شما متفاوت است. به طور سنتی، برشی در خط رویش مو در نزدیکی شقیقه ها ایجاد می شود. برش از جلوی گوش، پایین می رود و به سمت لاله گوش می رود، سپس به قسمت پایینی پوست سر پشت گوش بازمیگردد.
چربی و پوست اضافی ممکن است از صورت برداشته شود. ماهیچه های زیرین و بافت سفت می شوند. اگر کمترین افتادگی پوست وجود داشته باشد، ممکن است یک لیفت صورت “مینی” انجام شود. این اقدام شامل برش های کوتاه تر است. اگر قرار باشد لیفت گردن نیز انجام شود، پوست و چربی اضافی برداشته می شود. پوست گردن سفت شده و به سمت بالا و عقب کشیده می شود.
این مورد اغلب از طریق یک برش درست زیر چانه انجام می شود. برش ها اغلب دارای بخیه های قابل جذب هستند. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد برای کشیدن بخیه ها نزد جراح مراجعه کنید. برش ها به گونه ای ایجاد می شوند که با خط مو و ساختار صورت شما ترکیب می شوند. اغلب پس از جراحی یک لوله تخلیه جراحی و همچنین بانداژهایی که روی صورت قرار می گیرند، خواهید داشت.
مراحل کلی عمل لیفت صورت در زیر آورده شده است:
مرحله 1 – بیهوشی
مواد بیهوشی برای راحتی شما در طول عمل جراحی تزریق می شوند. انتخاب ها شامل آرامبخش داخل وریدی و بیهوشی عمومی است. پزشک بهترین انتخاب را بسته به شرایط شما برایتان توصیه خواهد کرد.
انواع روش های دیگر می تواند نتیجه لیفت صورت را بیشتر کند. آن ها عبارتند از:
- ایمپلنت صورت یا انتقال چربی برای بهبود کانتور
- تکنیک های لایه برداری برای بهبود تن و بافت پوست صورت
- کاهش چین و چروک با تزریق چربی یا فیلر
مرحله 2 – برش
بسته به درجه تغییری که می خواهید ببینید، انتخاب های لیفت صورت شما شامل لیفت صورت سنتی، لیفت صورت با برش محدود یا لیفت گردن است.
برش سنتی لیفت صورت اغلب از خط موی شقیقه ها شروع می شود، در اطراف گوش ادامه می یابد و در قسمت تحتانی پوست سر به پایان می رسد. چربی ممکن است از صورت و گردن جمع شده و بافت زیرین آن جا به جا شود. در نهایت پوست اضافی بریده می شود. برش دوم زیر چانه ممکن است برای بهبود بیشتر گردن لازم باشد.
مرحله 3 – بستن برش ها
برش ها با بخیه هایی بسته می شوند که ممکن است جذبی باشند یا بعد از چند روز نیاز به کشیدن داشته باشند. برخی از جراحان از چسب های پوستی برای بستن برش ها استفاده می کنند. پس از بهبودی، خطوط برش حاصل از لیفت صورت به خوبی در خط مو و در خطوط طبیعی صورت و گوش پنهان می شوند.
مرحله 4 – نتایج حاصل از عمل را ببینید
نتایج قابل مشاهده لیفت صورت، پس از کاهش تورم و کبودی ظاهر می شود. نتیجه نهایی شما نه تنها باید ظاهری جوان تر و آرام تر را به شما بازگرداند، بلکه به شما کمک می کند تا نسبت به خودتان اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.
لیفت صورت با روش سنتی
لیفت صورت سنتی شامل اصلاح پوست صورت و گردن است. ابتدا جراح برش هایی ایجاد می کند. برش اصلی از ناحیه گیجگاهی شروع می شود و در داخل خط مو منحنی می شود و خطوط طبیعی جلوی گوش را ادامه می دهد و سپس به سمت پشت گوش می چرخد و اطراف لاله گوش می چرخد.
یک برش اضافی زیر چانه ایجاد می شود. پس از انجام برش ها، پوست با استفاده از چاقوی جراحی از ماهیچه ها و سایر بافت های عمیق تر زیرین جدا می شود. سپس جراح عضلات زیرین را سفت می کند. پس از آن، پوست جدا شده کشیده می شود و دوباره پوشانده می شود. پوست اضافی برداشته می شود. در نهایت، برش ها با بخیه های قابل جذب بسته می شوند.
لیفت صورت با برش محدود
لیفت صورت با برش محدود جایگزینی برای لیفت صورت سنتی است. مزایا شامل برش و اسکار محدود و همچنین اصلاح عالی چین های بینی، شلی گونه، فک و پوست و چربی زائد است. این درمان برای بیمارانی که شلی پوست پایین گردن قابل توجهی دارند توصیه نمی شود.
لیفت استاندارد صورت
برش ها برای لیفت صورت معمولی معمولاً از بالای خط مو در شقیقه ها شروع میشوند، در یک خط طبیعی جلوی گوش و درست در داخل غضروف در جلوی گوش امتداد مییابند و از پشت لاله گوش تا خط موی پشت گوش ادامه مییابند. اگر گردن نیاز به عمل دارد، ممکن است یک برش کوچک زیر چانه نیز ایجاد شود.
به طور کلی، جراح لیفت صورت شما پوست و ماهیچه زیر را سفت می کند. چربی ممکن است از اطراف گردن و چانه برای بهبود کانتور کوتاه یا ساکشن شود. سپس جراح عضله و غشای زیرین را سفت می کند، پوست را به عقب می کشد و هر گونه اضافی را از بین می برد. بخیه ها لایه های بافت را محکم می کنند و برش ها را می بندند.
چرا عمل لیفت صورت انجام دهیم؟
در زیر، برخی از دلایلی که انجام عمل لیفت صورت را ضروری می داند آورده شده است :
دلایل | توضیحات |
شما همیشه خسته به نظر می رسید | با افزایش سن، پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد. اگرچه ممکن است مثل همیشه انرژی داشته باشید و با علاقه زندگی کنید اما ظاهر شما می تواند چیزی کاملاً متفاوت را نشان دهد. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بارها و بارها از شما بپرسند که آیا خسته اید؟ در حالی که شما واقعا حالتان خوب باشد. پس این عمل برای شما واجب می شود. |
فردی را جایگزین شما در محل کار کنند | همیشه این فرض وجود دارد که یک فرد جوان تر انرژی و طول عمر بیشتری برای اخذ یک سمت شغلی دارد. اگر احساس میکنید که به دلیل اینکه مسن تر به نظر می رسید از کار برکنار میشوید و حتی در کار کردن با مشکل مواجه میشوید، لیفت صورت ممکن است مناسب شما باشد. |
چانه شما در حال تحلیل رفتن است | آیا احساس می کنید که گردن و چانه شما جوانی خود را از دست داده اند؟ پوست چاق یا شل در آن ناحیه می تواند خطوطی را که صورت شما در سال های جوانی داشته است پنهان کند و با نگاه کردن به خود در آینه ممکن است احساس کنید که چهره شما پیرتر به نظر می رسد. |
داشتن چین و چروک بسیار عمیق | ماهیچه های صورت با گذشت زمان ضعیف تر می شوند. کلاژنی که عامل اصلی در استحکام چهره و جوان شدن است، تولید آن با افزایش سن متوقف می شود. اگر از این جنبه از ظاهر خود ناراحت هستید، لیفت صورت ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد. |
نتایج دائمی | نتیجه ای که می توانید از عمل لیفت صورت به دست آورید می تواند یک دهه یا بیشتر طول بکشد. لیفت صورت به شما امکان جوانسازی ماندگار صورت را می دهد. |
چانه دوتایی | حتی پس از انجام اقدامات پیشگیرانه برای کاهش وزن، ممکن است نتوانید کاری در مورد چانه دوتایی انجام دهید. اگر احساس می کنید این جنبه از ظاهر شما آنقدر قابل توجه است که با ورزش و رژیم غذایی نمی توان بر آن غلبه کرد، لیفت صورت می تواند این مشکلات را به طور کامل برطرف کند. |
جلسه مشاوره قبل از عمل جراحی شامل چه مواردی است؟
مشاوره لیفت صورت معمولاً بین 15 تا 25 دقیقه طول می کشد که بستگی به تعداد سؤالات بیمار دارد. هر جراحی لیفت صورت مخصوص چهره و اهداف منحصر به فرد بیمار است، بنابراین مهم است که قبل از جراحی با جراح پلاستیک خود گفتگوی کامل داشته باشید.
در طول مشاوره، در خصوص موارد زیر صحبت خواهید کرد:
- سابقه پزشکی خانوادگی و شخصی
- خواسته ها و اهداف شما برای جراحی لیفت صورت.
- هر گونه شرایط پزشکی، آلرژی و/یا درمان های پزشکی که دارید.
- مصرف داروهای فعلی، ویتامین ها، مکمل ها، الکل، تنباکو و مواد مخدر.
- موارد منع مصرف احتمالی، از جمله سیگار کشیدن
- اهداف جراحی بیمار
- جراحی های قبلی که ممکن است داشته باشید.
- اگر بیمار به دلایل پزشکی کاندیدای لیفت صورت نباشد (مثلاً اگر بیمار شرایطی داشته باشد که خطر بیهوشی عمومی را افزایش می دهد) جایگزین های لیفت صورت می شود.
در طول مشاوره، جراح شما همچنین:
- سلامت جسمانی کلی شما ارزیابی می شود.
- سلامت روانی و عاطفی شما بررسی می شود.
- در مورد گزینه های لیفت صورت بحث خواهید کرد.
- روش های خاصی برای لیفت صورت شما توصیه می شود.
- در مورد نتایج احتمالی لیفت صورت و خطرات یا عوارض احتمالی جراحی صحبت خوهید کرد.
- در مورد نوع بیهوشی صحبت می شود.
ممکن است در طول مشاوره لیفت صورت از جراح خود سوالات زیر را بپرسید :
- چند وقت است که جراح پلاستیک هستید؟
- چند بار جراحی لیفت صورت انجام داده اید؟
- آیا می توانم چند تصویر قبل و بعد از جراحی های لیفت صورت که انجام داده اید را ببینم؟
- چه روش جراحی را برای من توصیه می کنید؟
- نتایج لیفت صورت من چقدر دوام خواهند داشت؟
- خطرات و عوارض احتمالی جراحی لیفت صورت چیست؟
- چه انتظاری از بهبودی بعد از جراحی دارم؟
- اگر از نتایج لیفت صورت خود راضی نباشم چه اتفاقی می افتد؟
پزشک مناسب برای عمل لیفت صورت چه ویژگیهایی دارد؟
اگر دوستان یا اعضای خانواده ای داشته اید که لیفت صورت انجام داده اند، این می تواند نقطه خوبی برای شروع تحقیق باشد. از آن ها بپرسید که آیا از جراح خود راضی بودند یا خیر. ممکن است لازم باشد با بیش از یک جراح پلاستیک مشورت کنید و نظر جراحان دوم و سوم را هم بشنوید. یک تصمیم آگاهانه یک تصمیم هوشمندانه است.
وقتی تصمیم به انجام جراحی زیبایی گرفتید، نباید اهمیت انتخاب جراح زیبایی برای این هدف را نادیده بگیرید. مهم است که فراموش نکنید که هر جراح متخصص و شایسته نیست و شما نمی خواهید چهره یا بدن شما آسیب ببیند. واضح است که شما مایلید به سراغ بهترین جراحان زیبایی بروید زیرا آن ها به درستی مهارت دارند و مجموعه توانایی های لازم را دارند.
سوالات متداول
بهترین روش لیفت صورت وجود ندارد زیرا نوع مناسب لیفت صورت برای شما بستگی به وضعیت آناتومی صورت و نتایج دلخواه شما دارد.
این تکنیک لیفت صورت از یک برش حداقلی برای بالا بردن لایه های بافت نرم نواحی عمیق تر صورت استفاده میکند. اگر در ناحیه گردن خود اضافه پوستی کمتری دارید یا تغییرات مرتبط با افزایش سن دارید، این روش برای شما مناسب است.
لیفت صورت نتایج طولانی تری نسبت به سایر درمان های غیرجراحی ارائه می دهد. نتایج به طور معمول تا 7-10 سال باقی می ماند.
لیفت صورت می تواند ظاهر قسمت میانی تا پایینی صورت شما مانند گونه ها و خط فک را بهبود بخشد و تا حدی ظاهر جوان تر گردن شما را بهبود بخشد. از طرف دیگر، لیفت گردن به طور قابل توجهی عضلات گردن و پوست شما را سفت می کند تا ظاهری شاداب تر داشته باشید.
بله. شما می توانید یک لیفت گردن را به عنوان یک روش جداگانه انجام دهید.
علائم رایجی که نشان می دهد ممکن است به لیفت صورت نیاز داشته باشید، پوست اضافی در خط فک پایین و ایجاد خطوط عمیق روی صورت شما است. اگر این علائم پیری بر اعتماد به نفس شما تأثیر بگذارد، به احتمال زیاد لیفت صورت مناسب شما خواهید بود.
در بیشتر موارد، اگر شما در دهه 40، 50، 60 یا 70 خود هستید، زمانی که نشانه های پیری صورت مانند چین و چروک، خطوط ریز و چین و چروک بیشتر مشهود می شوند، انجام مینی لیفت صورت یا جراحی لیفت صورت توصیه می شود.
شما کاندیدای خوبی برای این روش هستید اگر:
- شما قادر به رعایت دستورالعمل های بعد از عمل هستید.
- شما هیچ گونه خونریزی یا اختلال لخته شدنی ندارید که ممکن است روند بهبودی را به تاخیر بیندازد.
- شما انتظارات واقع بینانه ای در مورد این روش دارید.
- شما دارای پوست اضافی، چین و چروک، خطوط و چین در قسمت های مختلف صورت خود هستید.
قبل از عمل، شما باید:
- از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید.
- از مصرف داروها یا مکمل هایی که می توانند خطر خونریزی و سایر عوارض را افزایش دهند خودداری کنید.
- آزمایشات مورد نیاز را انجام دهید.
- سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را کنار بگذارید.
بله. توصیه می شود قبل از جراحی تقریباً وزن ثابتی داشته باشید زیرا نوسانات وزن می تواند نتایج را تغییر دهد.
ابتدا برای جلوگیری از درد ناشی از عمل، بیهوشی عمومی دریافت خواهید کرد. سپس جراح برش هایی روی صورت شما ایجاد می کند تا ناحیه مورد نظر را سفت کند. نوع و طول برش ها به وضعیت پوست و نتایج دلخواه شما بستگی دارد. به طور معمول برش ها در چین های موجود، اطراف خط مو یا پشت گوش پنهان می شوند. سپس جراح با برداشتن پوست اضافی و استفاده از بخیه برای لیفت ناحیه صورت شما را تغییر می دهد. هنگامی که ظاهر مورد نظر به دست آمد، جراح شما برش ها را می بندد.
در طول عمل بیهوشی عمومی دریافت خواهید کرد. تعداد بسیار کمی از جراحان لیفت صورت را تحت بی حسی موضعی انجام می دهند.
این بستگی به نوع لیفت صورت شما دارد. برای کاهش دید جای زخم ها، جراح برش های موجود در خط مو و خطوط طبیعی صورت و پشت گوش را پنهان می کند.
بسته به نوع لیفت صورت شما، کل عمل صورت ممکن است 2 تا 5 ساعت طول بکشد.
پس از انجام عمل، می توانید انتظار کبودی و تورم ناحیه صورت را داشته باشید. این ها طبیعی هستند و بخشی از روند طبیعی درمان بدن شما هستند.
پس از انجام مراحل، باید موارد زیر را انجام دهید:
- کمپرس یخ را روی صورت خود بگذارید.
- از ورزش های شدید و سایر فعالیت هایی که نیاز به خم شدن، بلند کردن یا زور زدن دارند خودداری کنید.
- هنگام خواب با استفاده از بالش اضافه سر خود را بالا بیاورید.
- صورت خود را با آب و صابون ملایم بشویید.
برای تسریع بهبودی:
- نوشیدن مقدار زیادی آب.
- هنگام خواب با استفاده از دو بالش سر خود را بالا بیاورید.
- مصرف پروتئین در رژیم غذایی را افزایش دهید.
- برش های جراحی را تمیز و خشک نگه دارید.
- برش ها را از نور مستقیم خورشید محافظت کنید.
پس از 6 ماه باید نتایج طبیعی را مشاهده کنید.
برخی از بیماران برای رسیدن به تعادل و هماهنگی کلی صورت نیاز به کاشت چانه دارند. این بستگی به شکل و برآمدگی چانه شما نسبت به لب، دهان، بینی و پیشانی شما دارد. یک جراح پلاستیک صورت ماهر می تواند در مشاوره شما این تصمیم را بگیرد.
ممکن است درد قابل تحملی در گوش خود احساس کنید که می تواند کمتر از 6 هفته طول بکشد.
شما باید پشت سر خود را روی بالش قرار دهید تا از وارد کردن فشار به محل های برش جلوگیری کنید.
بعد از ۲ تا ۴ هفته می توانید به پهلو بخوابید.
پس از انجام این عمل، ممکن است احساس سفتی در صورت خود داشته باشید که می تواند تا 2 ماه ادامه یابد.
بله. برای بهبود انعطاف پذیری ناحیه صورت می توانید ماساژ ملایم و رو به بالا صورت انجام دهید. از جراحان مشاوره بگیرید
شما باید یک کیسه یخ را هر بار به مدت 10 تا 20 دقیقه روی صورت خود بمالید. مراقب سوختگی ناشی از یخ باشید (آن را در حوله بپیچید).
برای کاهش تورم، هنگام خواب باید سر خود را بالا بیاورید و در طول روز از کیسه یخ روی صورت خود بمالید.
تورم باید پس از 1 تا 2 هفته کاهش یابد و کم کم رفع می شود.
شما باید آن را به مدت 1 تا 3 هفته بپوشید.
هنگامی که برش بهبود یافت، باید از آب و صابون ملایم برای شستن محل های برش خود استفاده کنید.
48 ساعت پس از لیفت صورت می توانید با استفاده از شامپوی ملایم دوش بگیرید.
قبل از آرایش باید حداقل 10 روز صبر کنید.
ظاهر صورت شما پس از یک ماه بهبود می یابد اما نتایج نهایی پس از 6 ماه قابل توجه خواهد بود.
بعد از 48 ساعت می توانید موهای خود را بشویید.
توصیه می شود برای تسریع روند بهبودی، پروتئین های بدون چربی مصرف کنید. این مواد شامل گوشت سفید، ماهی، لوبیا، نخود و محصولات لبنی است.
اثرات لیفت صورت می تواند تا 10 سال باقی بماند.
در حالی که اثرات این روش می تواند تا 10 سال ادامه داشته باشد، برای تمام عمر در نظر گرفته نشده است. هنگامی که علائم پیری صورت دوباره ظاهر شد، ممکن است در آینده به جراحی لیفت صورت دیگری نیاز داشته باشید.
بسیاری از بیماران در دهه 40 تا 50 سالگی لیفت صورت انجام می دهند. هنگامی که در اواسط تا اواخر دهه 60 خود هستید، ممکن است دومین لیفت صورت انجام شود.
10 سال بعد از اولین لیفت صورت نیاز به یک لیفت بعدی دارید. در برخی موارد، ممکن است نیاز باشد پس از 5 سال مجدداً لیفت صورت انجام دهید تا بهترین نتیجه را کسب کنید. می توانید این موضوع را با جراح خود بیشتر در میان بگذارید.
بله. این روش میتواند ظاهری آرام و جوان تر به شما بدهد، بنابراین قطعا ارزشش را دارد.