علت ضعف بعد از لیپوماتیک |
|
آیا ضعف بعد از لیپوماتیک طبیعی است؟ | بله، اندکی ضعف بعد از لیپوماتیک طبیعی است. |
مراقبت های بلافاصله بعد از لیپوماتیک |
|
نبایدهای بعد از لیپوماتیک |
|
عوارض ناشی از لیپوماتیک |
|
نکات مراقبتی بعد از |
|
لیپوماتیک روشی پیشرفته برای از بین بردن چربی اضافی از نواحی خاصی از بدن برای تغییر شکل یا اصلاح آن است. این عمل جراحی باید توسط یک پزشک با مهارت و با تجربه انجام شود به همین دلیل تحقیق در خصوص جراحانی که این عمل را انجام می دهند اهمیت زیادی دارد.
یکی از عوارضی که متقاضیان ممکن است بعد از این عمل جراحی تجربه کنند، ضعف بعد از لیپوماتیک است. در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در خصوص ضعف بعد از لیپوماتیک لازم است بدانید را برای شما شرح دهیم.
آنچه می خوانید
در زیر به برخی از دلایل ضعف بعد از لیپوماتیک اشاره می کنیم:
اگر تصمیم به انجام عمل لیپوماتیک گرفته اید، ممکن است روزهای قبل از جراحی احساس اضطراب کنید. این موضوع بر خواب شما تأثیر می گذارد و ممکن است منجر به کم خوابی شود. با این حال، به احتمال زیاد بعد از لیپوماتیک می توانید در همان روز به خانه بروید.
بنابراین بدن شما شروع به دوره ای از خستگی یا خواب آلودگی می کند. این حالات برای جبران کمبود خواب است. این یکی از دلایلی است که ممکن است بعد از جراحی احساس ضعف کنید.
از دست دادن مقداری خون در طول جراحی معمول است. این موضوع به خصوص اگر تحت یک روش بسیار تهاجمی هستید، بیشتر است. (خوشبختانه لیپوماتیک یک عمل تهاجمی نیست)
این از دست دادن خون منجر به کاهش خون یا کم خونی می شود. ضعف بعد از لیپوماتیک، یکی از علائم رایج کم خونی خستگی است.
اگر از قبل سابقه کم خونی دارید، احتمال اینکه بعد از جراحی خود احساس ضعف، خستگی و خواب آلودگی کنید بیشتر است.
با این حال، حتی کاندیدهایی که کم خون نیستند ممکن است در حین و بعد از عمل دچار کم خونی شوند.
علاوه بر احساس ضعف بعد از لیپوماتیک، اگر خون از دست داده اید، ممکن است خستگی یا سرگیجه نیز داشته باشید. خستگی ممکن است به این دلیل باشد که بدن شما برای نفس کشیدن و اکسیژن رسانی بیشتر کار می کند.
کم خونی ظرفیت حمل اکسیژن بدن شما را کاهش می دهد. این امر به دلیل کاهش گلبول های قرمز است.
اکثر افرادی که جراحی زیبایی را انتخاب می کنند این کار را برای اهداف زیبایی انجام می دهند. بنابراین، افسردگی پس از جراحی شایع است. این افسردگی ناشی از اضطراب و نگرانی از نتیجه جراحی است.
آیا جراحی لیپوماتیک برای من جواب می دهد؟ پس از بهبودی چگونه خواهم بود؟ این ها همه سوالاتی هستند که ممکن است ذهن شما را پر کند و منجر به اضطراب و کم خوابی شود.
این کمبود خواب منجر به خستگی و ضعف بعد از جراحی می شود.. این ها همه احساسات رایجی هستند که با گذشت زمان و با بهبودی از بین می روند.
بعد از عمل لیپوماتیک، پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند. این داروها گاهی می توانند فشار خون را تغییر دهند.
این داروها فشار خون را کاهش می دهند و نتیجه آن خستگی و ضعف بعد از لیپوماتیک است. به همین ترتیب، پس از جراحی، پزشک ممکن است داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک تجویز کند. برخی از این داروها تا روزها پس از عمل باعث خستگی می شوند.
به کاندیدای جراحی توصیه می شود قبل از عمل ناشتا باشند. ناشتا بودن قبل از عمل به پیشگیری از مشکلاتی مانند اختلال راه هوایی، استفراغ و آسپیراسیون دستگاه گوارش کمک می کند.
ممکن است لازم باشد پس از جراحی مدت کوتاهی مراقب مواد غذایی که می خورید باشید. در این دوره ممکن است مواد معدنی و الکترولیت های حیاتی را از دست بدهید.
به عنوان مثال، از دست دادن سدیم و پتاسیم می تواند منجر به احساس ضعف و خستگی بعد از لیپوماتیک شود.
یکی از نگرانی های اکثر متقاضیان بعد از جراحی زیبایی، احساس ضعف و خستگی است. این ها طبیعی هستند و معمولاً چند روز یا چند هفته پس از جراحی از بین می روند. اگر خستگی ادامه یافت و علائم دیگری را تجربه کردید، بلافاصله جراح پلاستیک خود را مطلع کنید.
با افزایش سن طبیعی یا کاهش کلی سلامت به دلیل مشکلات پزشکی، بدن توانایی کمتری برای بهبود سریع و مقابله با مشکلات یا فعالیت های نسبتاً شدید دارد. نتیجه این است که افراد سریع تر خسته می شوند و خستگی معمولاً تا حدودی طولانی تر می شود.
قرار گرفتن در معرض استرس جراحی (داروها و/یا داروهای بالقوه جدید، از دست دادن خون و/یا کم خونی، عدم تعادل الکترولیت ها و مواد معدنی به اضافه نیازهای جدید بدن برای التیام ترومای جراحی) بر خستگی و ضعف پس از جراحی می افزاید.
ورزش و سایر فعالیت ها مانند کارهای سنگین معمولاً باعث خستگی می شوند، زیرا چنین فعالیت هایی به بدن استرس وارد میکنند. به منظور بهبودی، بدن واکنش خستگی و ضعف از خود نشان می دهد تا فرد به استراحت تشویق شود.
در زیر به برخی از نکات مهم در خصوص لیپوماتیک خواهیم پرداخت:
جراح شما و کارکنانش به شما توضیح خواهند داد که پس از جراحی لیپوماتیک چه انتظاراتی باید داشته باشید، اما برخی تصورات غلط رایج در مورد آن چه باید انتظار داشته باشید وجود دارد. لیپوماتیک یک روش جراحی است و مانند هر عمل جراحی قبل از اینکه به 100% فعالیت های قبلی برگردید به زمان برای بهبودی نیاز دارد. در اینجا ده مورد اصلی که باید بعد از جراحی لیپوماتیک انتظار داشته باشید آورده شده است.
بلافاصله پس از لیپوماتیک، مقداری تورم در ناحیه تحت درمان خواهید داشت. این امری طبیعی و قابل انتظار است. معمول است که بعد از لیپوماتیک در آینه نگاه کنید و کاهشی را که انتظارش را داشتید مشاهده نکنید – به بدن خود زمان بدهید! علاوه بر تورم، بلافاصله پس از عمل، احتمالاً مقداری مایع متورم در ناحیه وجود دارد که تخلیه می شود. نتایج شما بلافاصله پس از عمل می تواند شگفت انگیز به نظر برسد – اما اگر اینطور نیست، به بدن زمان بدهید. ما انتظار نتایج بهینه را در حدود 3 ماه داریم – در این زمان است که شما را برای گرفتن عکسهای “بعد” خود میخواهیم.
لیپوماتیک شما با بیهوشی عمومی انجام می شود. پس از آن، طبیعی است که کمی گیجی را تجربه کنید – بنابراین برنامه ریزی نکنید که بلافاصله بعد از عمل خود در مهمانی شرکت کنید. همچنین شما مجاز نخواهید بود که خودتان تا خانه رانندگی کنید. بنابراین مطمئن شوید که فردی دارید که می تواند شما را به خانه برساند و حداقل تا 24 ساعت اول بعد از عمل همراه شما باشد.
لیپوماتیک یک عمل جراحی است! برخی استثناها وجود دارد، اما در بیشتر مواقع باید برنامه ریزی کنید تا 48 ساعت آینده به خوبی استراحت کنید. نه تنها کمی گیج خواهید بود، بلکه احتمالاً مقداری تخلیه مایع خواهید داشت و به طور کلی کمی احساس خستگی و ضعف خواهید کرد.
بدن هر کس متفاوت است و افراد مختلف تحمل درد متفاوتی دارند. برخی از افراد پس از عمل دردی را احساس نمی کنند، اما برخی دیگر احساس می کنند. مهم است که بدانید مقداری درد یا ناراحتی بعد از عمل لیپوماتیک طبیعی است و لزوماً نشانه ای نیست که چیزی اشتباه است. ما برای هر کاندیدای جراحی نسخه ای برای داروهای ضد درد ارائه می کنیم که در صورت نیاز می توانید پس از عمل خود آن را تهیه کنید تا اطمینان حاصل شود در صورت نیاز به تسکین درد به آن ها دسترسی دارید.
صرف نظر از اینکه چه نوع روشی برای عمل خود دارید، بعد از عمل لیپوماتیک برش هایی خواهید داشت و در 48 ساعت آینده مقداری تخلیه مایع از محل مورد انتظار است. این یکی از دلایلی است که ممکن است نخواهید یا نتوانید به سر کار برگردید! گاز و بانداژ لازم در اختیار شما قرار می گیرد و باید در طی دو روز آینده آن ها را به طور مرتب تعویض کنید. خود برش ها باید بدون بخیه به خودی خود بهبود یابند، اگر چه ممکن است مواردی وجود داشته باشد که یک بخیه لازم باشد.
فقط به این دلیل که جراحی تمام شده است به این معنی نیست که همه چیز تمام شده است. شما باید روز بعد به مطب مراجعه کنید تا به جراح خود اجازه دهید برش ها را بررسی کند و از بهبودی مناسب اطمینان حاصل کند. معمولاً یک قرار ملاقات دیگر در دو هفته و یک قرار دیگر در سه ماه خواهید داشت، اگرچه برخی از محل های جراحی ممکن است نیاز به پیگیری های مکرر داشته باشند.
انتظار نداشته باشید چند روز را استراحت کنید و به حالت عادی بازگردید. حتی اگر نمی توانید آن را ببینید، بدن شما هنوز در حال بهبود است. برای چند هفته آینده به ورزش های آرام محدود خواهید شد. جراح شما به شما اطلاع می دهد که چه زمانی می توانید به فعالیت های معمول خود بازگردید. دو هفته یک راهنمای کلی است، اما برخی از افراد- به ویژه کاندیدای مسن – ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشند، بنابراین مهم است که این قرار ملاقات ها را پیگیری کنید.
هنگامی که چربی از طریق لیپوماتیک یا کاهش وزن برداشته می شود، پوستی که قبلا کشیده شده بود اکنون کمی شل شده است. پوست شل به طور طبیعی جمع می شود. اگر درمان را با یک روش درمان سفت کننده پوست مانند لیزر یا درمان RF انجام داده اید، نتایج آنی نخواهد بود. این درمان ها باعث تشکیل کلاژن می شوند که باعث انعطاف پذیری پوست می شود، اما حدود سه ماه طول میکشد تا نتایج نهایی به دست آید.
پس از لیپوماتیک، برخی از افراد متوجه اسکارهای قابل مشاهده – به اندازه یک کک مک – در محل برش خواهند شد. این ها در مکان های نامشخص انجام می شوند و عموماً اکثر مردم آن ها را نمیبینند مگر اینکه خودتان آن ها را نشان دهید. این زخم ها به تدریج محو می شوند، اما زمان می برد. جراح شما دستورالعمل های مراقبت های بعدی را برای کمک به به حداقل رساندن ظاهر زخم ها به شما می دهد که رعایت آن ها برای بهبودی بسیار مهم است.
این وسوسه انگیز است که فکر کنید بعد از لیپوماتیک می توانید هر چه دوست دارید بخورید، اما این درست نیست! چربی بازسازی نمی شود، اما این بدان معنا نیست که کالری اضافی به سرعت از شما خارج می شود. شما بسته به رژیم غذایی و ورزش خود وزن کم یا اضافه خواهید کرد، مثل همیشه.
مدت زمان بهبودی کامل لیپوماتیک، به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله:
با این حال، برخی از تجربیات کلی وجود دارد که همه کاندیدای جراحی لیپوماتیک می توانند انتظار داشته باشند. در زیر به روال کلی آن خواهیم پرداخت:
چند روز اول: انتظار درد، ضعف، خستگی و ملاقات بعدی با جراح پلاستیک خود را داشته باشید.
در بیشتر موارد، لیپوماتیک یک عمل سرپایی است که با بیهوشی عمومی انجام می شود. این بدان معناست که شما در عرض چند ساعت پس از جراحی به خانه می روید، اما برای یک روز یا بیشتر احساس بی حالی یا احساس ضعف بعد از لیپوماتیک خواهید داشت. این همچنین به این معنی است که شما به یک بزرگسال مسئول نیاز دارید تا شما را از عمل جراحی به خانه ببرد و در 24 ساعت اول با شما بماند. درد و کبودی معمولاً 3 تا 5 روز پس از عمل به اوج خود می رسد و سپس هر روز شروع به کاهش بیشتر می کند.
کاندیای جراحی لیپوماتیک با یک لباس فشرده بر روی باندهای خود به خانه می روند که از بدن آن ها حمایت و محافظت می کند، به کاهش تورم کمک می کند و منجر به داشتن نتایج طولانی تر برای افراد می شود. از این لباس فشرده سازی باید حداقل 2 هفته استفاده شود، به جز هنگام دوش گرفتن.
اکثر جراحان پلاستیک دوست دارند متقاضیان خود را چند روز پس از عمل ببینند تا مطمئن شوند همه چیز خوب پیش می رود و پانسمان های محل برش را تعویض کنند. ما همچنین از کاندیدها می خواهیم که هر چه زودتر پس از جراحی بلند شوند و پیاده روی های کوتاه و مکرر انجام دهند – این کار خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد، سفتی را کاهش می دهد و به شما کمک میکند تا سریع تر احساس بهتری داشته باشید.
اکثر کاندیدها طی 2 تا 3 روز پس از لیپوماتیک، می توانند دوش بگیرند. با این حال، این بدان معنی است که فقط دوش بگیرید، نه حمام – اگر در حمام، وان آب گرم یا هر آب ساکن دیگری قرار بگیرند، همچنان در برابر عفونت آسیب پذیر هستند.
اگر کار پشت میزی دارید، احتمالاً ظرف یک هفته پس از لیپوماتیک آماده بازگشت به کار خواهید بود. کارهای فیزیکی بیشتر به زمان بیشتری نیاز دارند تا از فشار بر روی محل های برش شما جلوگیری شود. چرا که فشار آوردن بیش از حد به برش ها می تواند منجر به خونریزی یا نتایج غیربهینه شود. جراح پلاستیک شما یک بازه زمانی مشخص «بازگشت به کار» را بر اساس روش فردی و نوع کاری که انجام می دهید به شما می دهد.
در 2 هفته، درد معمولا به صورت یک آزار جزئی کاهش می یابد و تورم به طور قابل توجهی کاهش می یابد. اکثر کاندیدها پس از 3 تا 7 روز اول، در صورت نیاز، دیگر نیازی به داروهای مسکن ندارند. تا زمانی که مصرف داروهای مسکن را به پایان نرسانید، رانندگی نکنید.
پس از حدود 3 هفته، تا زمانی که جراح پلاستیک شما احساس کند بهبودی شما به خوبی پیش می رود، می توانید انتظار داشته باشید که اکثر محدودیت های فعالیت برداشته شوند. ممکن است هنوز نیاز داشته باشید که در شب یا در حین شرکت در فعالیت های بدنی لباس فشرده سازی خود را بپوشید—بسیاری از افراد در واقع پوشیدن لباس فشرده را ترجیح می دهند.
ضغع بعد از لیپوماتیک و درد و کبودی بعد از عمل معمولاً یک ماه بعد از عمل تقریباً از بین می رود و تورم باید به طور چشمگیری کاهش یابد – خطوط جدید و باریک تر بدن شما در حال شکلگیری هستند و خیلی زود می توانید نتایج عمل خود را مشاهده کنید.
زمان استراحت به نوع فعالیتی که می خواهید انجام دهید بستگی دارد، اما یک قانون جهانی وجود دارد: باید به آرامی شروع کنید! هنگامی که هر فعالیتی را از سر می گیرید، ابتدا با 50 درصد تلاش یا کمتر شروع کنید و به تدریج مدت و شدت آن را طی چند هفته یا چند ماه افزایش دهید. همچنین، از هر گونه فعالیتی که به محل برش شما آسیب می رساند یا فشار می آورد خود داری کنید. در حالی که ممکن است در حال حاضر ظاهر و احساس فوق العاده ای داشته باشید، بدن شما هنوز در حال بهبود است پس صبور باشید.
برای فعالیت هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا یوگا، اکثر افراد میتوانند با خیال راحت در حدود 3 هفته به فعالیت خود ادامه دهند. جراح پلاستیک شما ممکن است از شما بخواهد چند هفته دیگر صبر کنید تا به ورزش های شدید مانند کراس فیت، مسابقه با موانع یا هنرهای رزمی بازگردید. شنا خطر عفونت تا بهبود برش ها را به همراه دارد، بنابراین به مدت 4 تا 6 هفته خارج از استخر بمانید.
حدود 3 ماه پس از عمل: زندگی به حالت عادی بازگشته و نتایج به نهایی نزدیک شده است.
در 12 هفته، اثرات “محسوس” جراحی مانند درد، سفتی و بی حسی به طور معمول از بین می رود و افراد در فعالیت های بدنی به حالت اولیه بازگشته اند. جای زخم ها نیز نازک تر و کمتر مشخص می شوند، اما ممکن است تا یک سال صورتی باقی بمانند. همچنین، این نقطه ای است که تورم عمدتاً از بین می رود و نتایج معمولاً آنقدر به نهایی نزدیک می شوند که تنها افرادی که متوجه تغییرات بیشتر می شوند شما و جراح پلاستیکتان هستید.
در اکثر کاندیدای جراحی لیپوماتیک، تورم باقیمانده از بین می رود و جای زخم ها تا 6 ماه پس از جراحی به طور قابل توجهی محو می شوند. اکنون این به شما بستگی دارد که باید مراقبت بدن خود باشید تا نتایج شما همیشگی باشد. در حالی که لیپوماتیک سلول های چربی را حذف میکند و نواحی تحت درمان تمایل کمتری به چربی سازی نسبت به قبل دارند، شما همچنان می توانید پس از لیپوماتیک وزن اضافه کنید. شما فقط به احتمال زیاد آن را در یک الگوی متفاوت قرار می دهید.
اگر قبلاً متعهد به یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مراقبت کلی خوب از خود بوده اید، حفظ وزن ثابت و نتایج شما نباید خیلی سخت باشد – فقط به انجام کاری که انجام می دهید ادامه دهید.
لیپوماتیک یک روش کانتورینگ بدن است و یک روش کاهش وزن مناسب برای کاندیدایی نیست که دارای اضافه وزن شدید هستند. لیپوماتیک در از بین بردن رسوبات چربی سرسخت که به ورزش یا رژیم غذایی از بین نمی روند بسیار موثر است. افرادی که قصد انجام لیپوماتیک را دارند باید به تغییر شکل خود فکر کنند و نه کاهش وزن.
جراح شما بهترین فردی است که می تواند تشخیص دهد آیا شما کاندید مناسبی برای عمل هستید یا خیر. یک جلسه مشاوره با جراح خود رزرو کنید تا هم سوالات خود را بپرسید و هم شما را برای تعیین مناسب یا مناسب نبودن برای عمل معاینه کند.
کاندیدای جراحی لیپوماتیک می توانند انتظار داشته باشند که بدنی باریک تر و خوش فرم تر داشته باشند که به آن ها اطمینان و اعتماد به نفس بیشتری نسبت به ظاهر خود می دهد.
لیپوماتیک کبودی قابل توجهی ایجاد می کند که 2-3 هفته باقی می ماند و باید از انجام فعالیت های شدید به مدت 3-4 هفته اجتناب شود. مقداری ناراحتی برای چند هفته احساس می شود. یک لباس حمایتی برای کمک به بهبودی تجویز می شود. یک شب بستری در بیمارستان ممکن است به صلاحدید پزشک و مورد خاص شما نیاز باشد.
ضعف بعد از لیپوماتیک و درد در ناحیه عمل پس از جراحی به مدت 2 تا 3 هفته طبیعی است. انتظار کبودی داشته باشید. جدای از ناراحتی بعد از عمل، عوارض جانبی بعد از عمل نادر است.
عوارض جانبی که ممکن است کاندیدای جراحی تجربه کنند عبارتند از:
- خونریزی یا ترشح بعد از عمل.
- کبودی در محل درمان: این حالت معمولاً 10 تا 14 روز طول می کشد.
- عفونت: این بسیار نادر است. به مدت 7 روز پس از عمل به افراد دوز کم آنتی بیوتیک داده می شود.
- تورم: یک ضد التهاب تجویز می شود. تورم بعد از لیپوماتیک کاملا طبیعی است.
- جای زخم: محل برش ممکن است منجر به یک اسکار کوچک شود.
- عدم تقارن / بی نظمی های کانتور: بسیار نادر هستند و معمولاً زمانی رخ می دهند که متقاضیان به درستی لباس های فشرده سازی خود را نمی پوشند.
- سروما: جمع آوری مایعات زیر شکم خطر بالایی دارد اما می تواند در هر ناحیه ای رخ دهد. پوشیدن لباس فشرده برای جلوگیری از سرم بسیار مهم است. در صورت بروز سروما ممکن است به افراد توصیه شود که ماساژ تخلیه لنفاوی را انجام دهند.
- تقریباً تا دو هفته پس از لیپوماتیک دچار تورم خواهید شد.
- تورم از روز اول پس از لیپوماتیک ظاهر می شود و به تدریج تا روز سوم یا چهارم افزایش می یابد.
- تا پایان هفته اول مقداری از ورم از بین می رود و در چند روز آینده نیز کاهش می یابد.
- اکثریت تورم تا پایان هفته دوم از بین می رود. با این حال، شما همچنان باید لباس فشرده سازی خود را بپوشید تا ورم باقی مانده را از بین ببرید.
می توانید با عمل کردن به توصیه های جراح خود، تورم را پس از لیپوماتیک کاهش دهید:
- استراحت زیادی داشته باشید، به خصوص در چند روز اول پس از لیپوماتیک.
- در اطراف خانه یا حیاط خلوت خود راه بروید یا یک پیاده روی کوتاه داشته باشید تا جریان خون را بهبود ببخشید و روند بهبودی را تسریع کنید.
- رژیم غذایی سالم داشته باشید – بدن سالم سریع تر بهبود می یابد.
- لباس فشرده سازی خود را بپوشید – لباس فشرده با محدود کردن میزان تورم و کمک به بدن برای جذب مجدد مایع اضافی، از تورم جلوگیری می کند.
- تمام داروهای تجویز شده را مصرف کنید و در مورد زمان بندی آن توجه زیادی داشته باشید.
- پیروی از توصیه های جراح، راهی مطمئن برای کاهش تورم لیپوماتیک است.
بله، نشت تا 48 ساعت پس از لیپوماتیک طبیعی است زیرا بدن شما در تلاش است تا تجمع مایع را دفع کند. ترشحات لیپوماتیک ممکن است تقریباً کاملاً شفاف باشد یا ممکن است مایل به صورتی یا قرمز باشد. این نباید نگران شما باشد، زیرا ترشح در این مرحله از بهبودی طبیعی است. برای جلوگیری از کم آبی باید مایعات فراوان بنوشید.
جراح پلاستیک متخصص شما ممکن است برای کمک به کاهش تجمع مایعات پس از لیپوماتیک، درن هایی قرار دهد. پس از لیپوماتیک بدن شما حدود 48 ساعت مایع را تخلیه می کند.
برای اطمینان از اینکه تورم بیش از حد در محل ظاهر نمی شود، جراح شما یک لباس فشرده به شما می دهد که باید حداقل 4-6 هفته پس از عمل لیپوماتیک بپوشید.
شکم شما بعد از عمل لیپوماتیک شکم بی حس خواهد شد و ممکن است پس از انجام عمل لیپوماتیک، از چند روز تا چند ماه کمی در شکم احساس سوزن سوزن شدن داشته باشید.
برای اطمینان از اینکه بهبودی شما بسیار سریع صورت می گیرد، باید تمام اقدامات احتیاطی را برای اطمینان از بهبودی سریع، پوشیدن لباس فشرده و داشتن یک رژیم غذایی سالم انجام دهید. این کار بهبود را تسریع می کند و بی حسی سریع تر از بین می رود.
بله، بعد از لیپو می توانید از کمربند استفاده کنید.
ابتدا باید اجازه دهید زخم های لیپو قبل از پوشیدن کمربند کاملاً بهبود یابد. در این دوره، باید یک لباس فشرده بپوشید، که به آرامی روی ناحیه ای که لیپو روی آن انجام شده است فشار می آورد و تورمی را که ممکن است تجربه کنید کاهش می دهد.
اگر برش های شما بسته یا بخیه نشده باشد، جراح شما ممکن است برخی بانداژها را روی برش های شما اعمال کند. تا زمانی که مقداری ترشح از برش ها وجود دارد باید بانداژها را بپوشید. مطمئن شوید که باندهای جدید را به طور منظم یا طبق دستور جراح خود استفاده کنید.
شما باید در شش هفته اول پس از لیپوماتیک، لباس فشرده سازی خود را 24/7 بپوشید.
لباس فشرده تورم را کاهش می دهد، دوره نقاهت را کوتاه می کند و تضمین می کند که شما نتایج بهینه را دریافت می کنید.
ممکن است جراح شما بسته به مورد شما، پوشیدن لباس فشردهکننده را حتی برای مدت طولانی تری پس از لیپوماتیک توصیه کند.
سفتی پوست بعد از لیپو یک اتفاق طبیعی است. لیپوماتیک می تواند پوست شما را تا حدی سفت کند. علاوه بر این، ممکن است پس از لیپوماتیک مقداری ورم داشته باشید و این تورم ممکن است تا 10-14 روز پس از عمل باقی بماند.مایعات فراوان بنوشید و لباس فشرده سازی خود را همیشه بپوشید.
ممکن است پوست شما تا حدی سفت شود، اگرچه ممکن است به طور کامل به حالت قبل از افزایش وزن برنگردد. سفت شدن پوست در جاهایی که پوست نازک است، مانند چانه و گردن، بیشتر خود را نشان می دهد. در مناطقی که پوست ضخیم تر است، سفت شدن ممکن است کمتر مشخص شود. سفت کردن پوست با لیپوماتیک باعث سفت شدن پوست افتادگی ناشی از افزایش سن یا کاهش وزن نمی شود.
ماساژ تخلیه لنفاوی دستی (MLD) روشی است که در آن ممکن است مقداری مایع اضافی را از ناحیه ای که لیپوماتیک انجام داده اید تخلیه کنید. ماساژ هم روند بهبودی را تسریع می کند و هم آن را کوتاه می کند.
باید دو هفته بعد از لیپو ماساژ را شروع کنید. اعتقاد بر این است که MLD یا ماساژ دستی لنفاوی باعث تسریع روند بهبودی و جلوگیری از تشکیل بافت اسکار می شود. پس از لیپوماتیک به سه تا پنج جلسه ماساژ نیاز دارید.
برخی از جراحان همچنین ممکن است دریافت MLD را قبل از لیپو پیشنهاد دهند، چرا که متابولیسم موضعی را ارتقاء داده و پوست را قبل از عمل انعطاف پذیرتر می کند.
بله، می توانید ماساژ لنفاوی خود را بعد از لیپوماتیک انجام دهید. مطمئن شوید که ماساژ را به درستی انجام می دهید و اینکه چه زمانی ماساژ را شروع کنید اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، جراحان پیشنهاد می کنند که با MLD یا ماساژ دستی لنفاوی دو هفته پس از اتمام جراحی یا زمانی که بیشتر تورم و کبودی از بین رفته است، شروع شود.
چندین کار وجود دارد که نباید بعد از لیپوماتیک انجام دهید، در زیر به برخی از مهمترین آن ها اشاره می کنیم:
- نباید ثابت بمانید، زیرا ثابت ماندن، جریان خون را کاهش می دهد و حتی ممکن است احتمال تشکیل لخته خون را افزایش دهد.
- نباید داروهای رقیق کننده خون مصرف کنید، زیرا ممکن است باعث افزایش خونریزی و کاهش سرعت بهبود زخم شوند.
- نباید مدت طولانی را در آب بگذرانید، مانند حمام کردن، رفتن به جکوزی یا شنا – آب ممکن است باعث عفونت شود و آب گرم حتی ممکن است بهبود زخم را کند کند.
- نباید ورزش های شدید انجام دهید، زیرا ممکن است فشار بیشتری بر بافت ها وارد کند، خونریزی و جدا شدن پوست از دیواره شکم را افزایش دهد.
کارهایی وجود دارد که باید بعد از لیپوماتیک انجام دهید:
- بلند شوید و حرکت کنید – حداقل رفتن به دستشویی در روز جراحی موفقیت بزرگی است زیرا باعث افزایش جریان خون و تسریع روند بهبودی می شود.
- استراحت کافی داشته باشید – استراحت باعث بهبودی می شود زیرا بدن شما می تواند تمام انرژی را صرف خوب شدن کند.
- رژیم غذایی سالم داشته باشید – رژیم غذایی سالم منجر به بدنی سالم می شود و بدن سالم سریع التیام می یابد و عوارض کمتری را تجربه می کند.
- به طور منظم ورزش کنید – در چند هفته اول پس از لیپوماتیک، فقط باید راه بروید و ورزش های بسیار ملایم انجام دهید.
- باید حداقل سه هفته بعد از لیپوماتیک به پشت بخوابید. این امر باعث تخلیه مایعات می شود، تورم بیش از حد را کاهش می دهد و هیچ فشاری بر برش ها وارد نمی کند و زخم ها می تواند سریع تر و ایمن تر بهبود یابد.
- خوابیدن به پهلو یا شکم می تواند باعث ناراحتی شود و نتایج را به خطر بیندازد.
- همیشه لباس فشرده سازی خود را حتی در شب بپوشید.
لیپوماتیک بهبودی بسیار آسانی دارد و باید بتوانید بلافاصله صاف بایستید. اگر هنگام صاف ایستادن شکم شما درد می کند، خود را مجبور نکنید این کار را کنید، بلکه یک یا دو روز به خود فرصت دهید. حرکت در روزهای اولیه پس از لیپوماتیک بسیار مهم است، بنابراین حتما در خانه قدم بزنید و در حالتی که به پشت دراز کشیده اید استراحت کنید.
خیر، پس از لیپوماتیک نباید روی شکم دراز بکشید. دراز کشیدن روی شکم می تواند نتایج را به خطر بیندازد، باعث ناراحتی و عوارض بعد از لیپوماتیک شود. همیشه از توصیه های جراح خود در مورد مراقبت های بعد از عمل لیپوماتیک پیروی کنید.
خیر، پس از لیپوماتیک نباید به پهلو بخوابید. خوابیدن به پهلو بعد از لیپوماتیک فشار بیشتری بر نقاط برش وارد می کند و ممکن است عوارضی مانند عفونت ایجاد کند. علاوه بر این، از آنجایی که بدن شما هنگام خوابیدن به پهلو کج می شود، تورم شما ممکن است به سمتی که روی آن می خوابید برود و باعث ناراحتی شود.
ممکن است پنج تا ده روز پس از لیپوماتیک بتوانید به سر کار خود بازگردید. اگر لیپوماتیک در مقیاس بزرگ داشتید یا ورم بیش از حد داشتید، ممکن است کمی بیشتر طول بکشد تا به سر کار برگردید. به طور کلی، اگر کار پشت میز دارید، می توانید روزهای بعد از جراحی به سر کار خود برگردید.
اگر کار شما مستلزم انجام کارهای سنگین است، ممکن است لازم باشد چند هفته صبر کنید. جراح پلاستیک متخصص شما می تواند تقریباً به شما بگوید که چه زمانی می توانید به سر کار خود بازگردید.
شما باید حداقل شش هفته پس از لیپوماتیک، لباس فشرده سازی خود را بپوشید. بسته به محل لیپوماتیک و کیفیت پوست شما، جراح ممکن است پوشیدن لباس فشرده را برای مدت طولانی تری پیشنهاد دهد. شما باید لباس فشرده خود را 24 ساعته بپوشید، اگرچه هنگام دوش گرفتن و شستن آن اشکالی ندارد.
می توانید ورزش های خفیف را سه یا چهار هفته پس از لیپوماتیک خود شروع کنید. شش هفته پس از لیپوماتیک می توانید ورزش های شدیدتری را شروع کنید. اجازه دهید بدن خود قبل از انجام ورزش های شدید بهبود یابد. در صورت وجود ناراحتی، ورزش را متوقف کرده و استراحت کنید.
می توانید 48 ساعت پس از لیپوماتیک دوش بگیرید. این مدت باید زمان کافی برای بسته شدن برش ها باشد و می توانید دوش های کوتاه با آب ولرم بگیرید.
تا چند هفته پس از لیپوماتیک از حمام کردن، جکوزی و شنا کردن خودداری کنید زیرا ممکن است باعث عفونت و بهبود ضعیف زخم شوند.
بلافاصله پس از لیپوماتیک نباید رانندگی کنید. هنگامی که داروی مسکن خود را قطع کردید و پزشک به شما اجازه داد، می توانید رانندگی کنید. برنامه ریزی کنید تا یکی از دوستان یا یکی از اعضای خانواده شما را پس از لیپوماتیک به خانه بازگرداند.
- بعد از لیپوماتیک شکم شما به خودی خود صاف می شود.
- تورم و نفخ که ممکن است بعد از لیپوماتیک خود تجربه کنید تقریباً در عرض 10-14 روز از بین می رود.
- اگر پوست شل و افتاده روی شکم خود دارید، عمل جراحی شکم ممکن است روش بهتری برای شما باشد.
- در طول تامی تاک، آن ها می توانند شکاف ماهیچه های شکم را ترمیم کنند (که ممکن است بعد از بارداری کشیده شوند) این کار به لاغری دور کمر شما کمک می کند.
بله، لیپوماتیک ارزشش را دارد. لیپوماتیک امروزه یکی از رایج ترین جراحی های پلاستیک است که نتایج بسیار خوبی به همراه دارد.
برای بهترین نتیجه، یک جراح پلاستیک متخصص را برای انجام عمل خود انتخاب کنید.
جای زخم پس از لیپوماتیک به سختی قابل مشاهده خواهد بود. برش هایی که جراح پلاستیک متخصص شما برای لیپوماتیک شما ایجاد می کند حدود 1 سانتی متر یا چند میلی متر طول دارد و در خطوط طبیعی بدن شما پنهان می شود. در صورت امکان، جراح شما مکان هایی را انتخاب می کند که معمولاً توسط لباس های شنا پنهان می شوند.
اگر نگران اسکارهای خود هستید، از جراح پلاستیک متخصص خود بپرسید که چگونه از زخم ها و اسکارهای شما پس از لیپوماتیک به خوبی مراقبت کند و چه روشی برای درمان اسکار می تواند پیشنهاد دهد.
بالغ شدن کامل اسکار ممکن است تا یک سال طول بکشد. در این دوره هر کاری که می توانید برای تسریع در بهبود اسکار و جلوگیری از برجسته شدن آن انجام دهید.
برخی از نکات و ترفندهای مفید برای محو شدن جای زخم عبارتند از:
- رژیم غذایی سالم داشته باشید و مکمل و ویتامین مصرف کنید.
- به طور منظم برای تقویت جریان خون ورزش کنید.
- آب کافی بنوشید.
- از کرم های محو کننده اسکار بر پایه سیلیکون استفاده کنید.
- هر زمان که بیرون می روید از ضد آفتاب استفاده کنید.
- حداقل در چند هفته اول پس از عمل از کشش پوست در محل اسکار خودداری کنید.
- به دستورالعمل های جراح خود گوش دهید.
به حداقل رساندن جای زخم پس از لیپوماتیک به داشتن یک رژیم غذایی خوب، ورزش منظم و مراقبت خوب از اسکار خلاصه می شود.
مراقبت از اسکار لیپوماتیک شامل استفاده از یک مرطوب کننده خوب پوست، یک کرم پوستی با سیلیکون خوب و SPF و اجتناب از قرار گرفتن جای زخم در معرض نور مستقیم خورشید است.
می توانید تورم پس از لیپوماتیک را با پوشیدن لباس فشرده سازی و مراقبت مناسب از بدن خود در طول دوره نقاهت کاهش دهید.
باید به بدن خود استراحت کافی بدهید و فعالیت بدنی ملایم داشته باشید تا جریان خون خوب در بدن ایجاد شود.
همچنین باید در حالت دراز کشیده و با زاویه 30 درجه بخوابید تا دفع مایعات و بازجذب آن توسط بدن شما افزایش یابد.
- حفظ نتایج بعد از لیپوماتیک، کلید لذت بردن از یک کانتور جذاب برای سال های آینده است.
- یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید تا وزن خود را ثابت نگه دارید.
- اگرچه ممکن است بعد از لیپوماتیک خیلی سخت چاق شوید، اما همچنان نوسانات وزن می تواند نتایج شما را به خطر بیندازد.
لیپوماتیک، یک روش جراحی است و مانند هر عمل جراحی دیگری خطرات و عوارض خود را دارد. با این حال، می توانید این خطرات را با انتخاب بهترین جراح پلاستیک ممکن به حداقل برسانید.
یک جراح پلاستیک دارای بورد تخصصی می داند که چگونه بهترین نتایج را برای شما رقم بزند و خطرات و عوارض احتمالی را به حداقل برساند.
سال ها پس از لیپوماتیک، بدن شما همچنان همان کانتوری را که درست بعد از لیپوماتیک داشتید، خواهد داشت.
لیپوماتیک یک روش دائمی است که سلول های چربی را به طور کامل از بین می برد.
اگرچه برخی تحقیقات جدید نشان می دهد که بدن می تواند سلول های چربی جدید تشکیل دهد، ممکن است حدود یک دهه یا بیشتر طول بکشد تا سلول های چربی جدید تشکیل شود و تا زمانی که وزن خود را تا جایی که می توانید به وزن مورد نظر نزدیک کنید، باید همچنان نتایج را حفظ کنید.
بله، بعد از لیپوماتیک می توانید باردار شوید. لیپو بر توانایی شما برای باردار شدن یا بچه دار شدن تأثیری ندارد. لیپوماتیک در چرخه قاعدگی یا توانایی شما برای باردار شدن اختلال ایجاد نمی کند.
توصیه می شود بین لیپوماتیک و بارداری استراحت کنید زیرا بدن شما برای داشتن بارداری راحت تر و ایمن تر نیاز به بهبودی کامل دارد.
اگر بعد از لیپوماتیک وزن اضافه کنید، بافت موجود برای پذیرش کالری اضافی بزرگ می شود، اما در جایی که جراح شما لیپو را انجام داده، مقدار زیادی چربی اضافه نمی کنید.
بله، می توانید قبل از بارداری لیپوماتیک انجام دهید.
زمان کافی بین لیپوماتیک و بارداری بگذارید تا بدن شما به خوبی بهبود یابد. برخی از جراحان پیشنهاد می کنند که حداقل 3-6 ماه بین دو رویداد فاصله باشد.
چربی هایی که در لیپوماتیک برداشته می شوند برای همیشه از بین رفته اند. با این حال، اگر مراقب رژیم غذایی و فعالیت بدنی خود نباشید، همچنان می توانید پس از لیپوماتیک وزن اضافه کنید.
سلول های چربی که برداشته می شوند برای همیشه حذف می شوند، اگرچه سلول های چربی جدید می توانند تشکیل شوند.
لیپوماتیک که روند بهبودی بسیار سریع تری را نسبت به تمام روش های حذف چربی قبل از لیپوماتیک ارائه می دهد، تضمین میکند که چربی از نواحی شکم به طور همگن و یکسان برداشته می شود. از طرفی از آنجایی که عمل با دستگاه حساس انجام می شود، بافت هایی مانند رگ ها، ماهیچه ها و اعصاب آسیب نمی بینند.
به طور طبیعی، این یک روش فوق العاده موفق و راحت است. لیپوماتیک که باعث افزایش میزان کلاژن زیر پوست می شود، افتادگی بدن را به حداقل می رساند. لیپوماتیک یکی از فناوری هایی است که کمترین عوارض را در مردان و زنان دارد.
چربی هایی که در عمل لیپوماتیک از بدن فرد خارج می شود برگشت پذیر نیست مگر اینکه فرد به توصیه های پزشک خود چه از نوع دارویی چه رژیم غذایی خود توجه نکند و دوباره در نواحی که عمل انجام داده، چربی اندوخته شود.
برای انجام جراحی لیپوماتیک شکم و پهلو، جراح سلول های چربی را با استفاده از لوله ای به نام کانولا خرد می کند یا به عبارتی پیوند میان آن ها را می شکند. ویژگی خاص جراحی لیپوماتیک این است که از ارتعاشات و لرزش برای تجزیه سلول های چربی استفاده می کند.
اگرچه این ارتعاشات باعث می شود که سلول های چربی بدن را بدون درد و خونریزی ترک کنند، اما این ارتعاشات بر سلول های چربی و سلول های اطراف اثر می گذارد. سلول های اطراف سلول های چربی پس از عمل در نتیجه این ارتعاش متورم می شوند.
جراحی لیپوماتیک مورد تایید FDA است. به همین دلیل در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران اجرا می شود. به همین دلیل، بیمار در معرض خطر عوارض جانبی ناشی از تورم ناشی از جراحی نیست.
برای آمادگی برای جراحی لیپوماتیک، باید:
- وزن کم کنید.
- فعالیت بدنی منظم انجام دهید.
- حداقل چندین هفته قبل از لیپوماتیک، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.
- حداقل شش هفته قبل از لیپوماتیک سیگار را ترک کنید و حداقل تا شش هفته بعد از لیپوماتیک سیگار نکشید.
- پس از عمل لیپوماتیک خود آماده باشید تا مدتی در خانه بمانید.
برای آماده سازی بدن برای لیپوماتیک باید:
- رژیم غذایی سالم داشته باشید، به طور منظم ورزش کنید، از استعمال دخانیات و نوشیدن مقادیر زیاد الکل خودداری کنید.
- از رژیم های غذایی سخت پرهیز کنید و وزن خود را حداقل برای چند ماه حفظ کنید.
- از نور مستقیم خورشید دوری کنید، از آفتاب سوختگی خودداری کنید، هر زمان که بیرون می روید از SPF استفاده کنید.
- قبل از جراحی ماساژ لنفاوی داشته باشید زیرا نشانه هایی وجود دارد که ممکن است به تورم پس از لیپوماتیک کمک کند و دوره نقاهت را کوتاه کند.
بله، باید تا جایی که می توانید برای لیپو وزن کم کنید. مراقب باشید که کاهش وزن تدریجی باشد زیرا کاهش سریع وزن می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد و احتمال عوارض پس از لیپوماتیک را افزایش دهد. برای کاهش وزن موفق قبل از لیپو، به فعالیت بدنی منظم نیاز دارید.
همانطور که گفتیم علت اصلی تورم بعد از جراحی لیپوماتیک آسیب به سلول های اطراف سلول های چربی است. اما علاوه بر این عوامل دیگری نیز در درماتیت (التهاب) پس از لیپوماتیک موثر است.
با توجه به اینکه چربی به طور ناگهانی در حین لیپوساکشن برداشته می شود، طبیعی است که بدن به روش خاصی واکنش نشان دهد. بدن با تجمع آب در ناحیه جراحی به این شرایط پاسخ می دهد. در نتیجه، تورم رخ می دهد.
التهاب یکی از پاسخ های طبیعی بدن به جراحی لیپوماتیک شکم و پهلو است که مدت زمان آن بسته به شرایط جسمانی فرد متفاوت است. معمولاً یک یا دو روز پس از جراحی لیپوماتیک شاهد تورم خواهید بود، اما تورم به تدریج در طی چند هفته از بین میرود.
لیپوماتیک یکی از روش های کانتورینگ بدن است که خطرناک نیست. تجمع انبوه چربی در بدن ممکن است شما را دچار بیماری هایی مانند کلسترول و کبد چرب کند که با استخراج این چربی کمتر در خطر ابتلا به این بیماری ها خواهید بود. با این حال، زیبایی اعتماد به نفس شما را در لیپوماتیک افزایش می دهد و هیچ دردی را احساس نمی کنید. پس از انجام این جراحی سبک زندگی و ورزش بهتر و سالم تری داشته باشید تا همیشه زیبا و سالم بمانید.
هیچ دوره زمانی مشخصی برای انجام لیپوماتیک پس از بارداری وجود ندارد. با این حال، توصیه می شود قبل از انجام هر گونه عمل جراحی زیبایی، به بدن خود اجازه دهید تا بهبود یابد. همچنین توصیه می کنیم قبل از هر گونه درمان تهاجمی با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.
پس از بارداری، بدن شما تغییرات هورمونی و همچنین نوسانات مایعات و وزن را تجربه خواهد کرد. زندگی با یک نوزاد پر هیجان و از نظر جسمی و احساسی سخت است که می تواند بر توانایی شما برای بهبودی پس از یک عمل جراحی تأثیر بگذارد. همچنین ممکن است رژیم غذایی و ورزش بعد از بارداری شما را قادر می سازد بدون هیچ گونه درمان زیبایی به وزن سالم خود برگردید.
- شما باید تمام مدارک و آزمایشات را همراه داشته باشید.
- علاوه بر این، اگر جراح شما یک لباس فشرده را به شما ارائه ندهد، ممکن است نیاز داشته باشید که لباس فشرده سازی بخرید.
- همچنین باید لباس های گشاد و راحت بپوشید.
جراحی لیپوماتیک شما بین 1 تا 3 ساعت طول خواهد کشید. در برخی موارد، بسته به مورد شما و ناحیه یا مناطقی که در حال برداشتن چربی از آن هستید، ممکن است کمی بیشتر طول بکشد.
در بیشتر موارد می توانید در همان روز به خانه بروید.
با این حال، لیپوماتیک برای برداشتن چربی در مناطق بزرگ ممکن است بیشتر طول بکشد و ممکن است مجبور شوید یک یا دو روز در بیمارستان بمانید. لیپوماتیک بسته به وضعیت بدن شما و نتایج مورد نظر می تواند بین 1 تا 3 ساعت طول بکشد. به طور کلی، جراح شما تمام تلاش خود را می کند تا شما را در کمترین زمان ممکن تحت بیهوشی نگه دارد.
بله، لیپوماتیک یک جراحی بزرگ است زیرا به زیر پوست نفوذ می کند و برخی از بافت های شما را از بین می برد. لیپوماتیک جراحی بسیار رایجی است اما همچنان خطرات و عوارض خود را دارد. مطمئن شوید که خطرات و عوارض لیپوساکشن خود را درک کرده اید و تلاش خود را می کنید که دستورالعمل های بعد از عمل را به خوبی رعایت کنید.
نتایج لیپوماتیک می تواند تحت تاثیر حاملگی های چند قلو و افزایش وزن قابل توجه باشد. حاملگی می تواند توزیع وزن شما را بر اساس هورمون تغییر دهد و رسوبات چربی را به طور غیرمنتظره ای جابه جا کند. افزایش وزن قابل توجه می تواند باعث شود که نتایج لیپوماتیک مبهم یا مخدوش شود.
به طور کلی، جراحان به کسانی که می خواهند عمل جراحی لیپوماتیک را انجام دهند، توصیه می کنند که بعد از آن بچه دار شوند، زیرا بارداری بر نتایج جراحی شما تأثیر می گذارد.
مواردی وجود دارد که ممکن است فردی در سنین پایین صاحب فرزند شده باشد و در آینده ای دورتر صاحب فرزند شود که مایل است در این مدت جراحی لیپوماتیک انجام دهد که کاملاً ممکن است. اگر قصد دارید بعد از عمل جراحی لیپوماتیک باردار شوید، پزشکان به شدت توصیه می کنند حداقل 5 تا 6 سال بعد از عمل صبر کنید، اما اگر فرد 6 ماه پس از عمل لیپوماتیک باردار شود، یک بارداری سالم (برای مادر و کودک) ممکن است رخ دهد. با جراح خود مشورت کنید.