لیفت شکم

• لینک های مفید

• نمونه کارهای لیفت شکم در اینستاگرام
• لیپوماتیک شکم
• لیپوماتیک شکم افتاده
• جراحی زیبایی شکم
• پیکرتراشی شکم
• عمل کشیدن پوست شکم
• جراحی ترک شکم

• برداشتن چربی شکم با لیزر
• عوارض لیفت شکم
• عوارض لیپوماتیک شکم و پهلو
• عوارض جراحی زیبایی شکم
• سفتی شکم بعد از لیپوماتیک
• ورم شکم بعد از لیپوماتیک
• خطر آمبولی در جراحی شکم

لیفت شکم چیست ؟

عمل لیفت شکم چگونه انجام می شود؟

بیهوشی

 در اولین مرحله‌ی جراحی، فرد باید تحت بیهوشی عمومی قرار گیرد تا روند جراحی در آرامش وی انجام شود.

ایجاد برش

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، برش‌هایی که برای لیفت شکم ایجاد می‌شود، در ناحیه‌ی زیر شکم افراد و بالای محل رویش موهای تناسلی قرار دارد. برشی افقی زیر شکم، مجرا و یا کانالی می‌شود برای این که جراح بتواند پوست و عضلات زیرین شکمی را بکشد یا لیفت کند. در این مرحله پوست شکم از عضلات زیرین جدا می‌شود. سپس اگر ضعف یا پارگی در عضلات زیرین وجود داشته باشد، برطرف می‌شود.

برداشت پوست اضافی

پس از آن پوست اضافه برش داده می‌شود. بعد از این که پوست اضافی و شل شده لیفت شد، باید بخش‌های اضافی آن برداشته شود. برداشتن پوست اضافی باعث می‌شود که افتادگی و حالت شل‌شدگی پوست ناحیه‌ی شکم از بین برود.

بخیه زدن

پس از پایان یافتن جراحی، زخم‌ها با گیره‌های مخصوصی بسته می‌شود یا نخ‌های استاندارد، بخیه زده می‌شود و سپس پانسمان روی زخم‌ها قرار می‌گیرد. در پایان با لوله‌هایی به نام درن یا زهکشی زخم، مایع اضافی ایجاد شده به علت جراحی در ناحیه شکم، تخلیه می‌شود و بیمار برای ریکاوری از اتاق عمل خارج می‌شود.

دکتر مناسب برای انجام عمل لیفت شکم

• در ابتدا پزشک باید تشخیص دهد که فرد برای این جراحی مناسب است یا نه؟ زیرا برخی از افراد شرایط لازم برای این جراحی را ندارند. ( به دلیل داشتن بیماری یا سن خاص)
• پزشکی که این جراحی را انجام می‌دهد، باید جراح پلاستیک باشد یا حتماً بورد تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی را داشته باشد.
• پزشک باید در جلسه مشاوره‌ی پیش از عمل، اطلاعاتی درباره‌ی عوارض احتمالی ابدومینوپلاستی در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید با آگاهی کامل تصمیم به انجام آن بگیرید.
• حتماً نمونه‌های عمل قبل و بعد از جراحی بیماران سابق پزشک معالج خود را ببینید.

بهترین جراح مینی ابدومینو پلاستی

انواع روش‌های لیفت شکم

• لیفت شکم با جراحی

انواع روش‌های لیفت شکم با جراحی

جراحی ابدومینوپلاستی

یکی از روش‌های رایج درمانی برای از بین رفتن شلی پوست شکم، جراحی ابدومینوپلاستی است که اختصاراً  به ابدو نیز معروف است. در این جراحی، در ابتدا پزشک برش‌هایی در قسمت تحتانی پوست شکم و زیر ناف ایجاد می‌کند. سپس، پوست و چربی‌های اضافی شکم را از سایر بافت‌های بدن جدا کرده و نیز پوست اضافی از قسمت پایین ناف برداشته می‌شود. در پایان جراح، پوست شکم را به اندازه‌ی کافی می‌کشد تا بتواند به لبه‌ی پایینی شکم متصل شود و نهایتاً بخیه می‌زند. در این جراحی، علاوه بر از بین رفتن چربی‌های اضافی، افتادگی پوست شکم نیز ترمیم می‌گردد.

پانیکولکتومی

این جراحی گزینه‌ی مناسبی برای افرادی است که از شل بودن و افتادگی شکم خود ناراضی هستند. همچنین می‌توانید از این جراحی برای رفع افتادگی شکم پس از بارداری، استفاده کنید. در این جراحی، پزشک با ایجاد برش‌های افقی در زیر ناف و بالای اندام جنسی، پوست اضافی و چربی‌های موضعی را برمی‌دارد. لازم به ذکر است که اندازه‌ی برش‌های ایجاد شده در این جراحی، به میزان افتادگی پوست در فرد بستگی دارد.

لیفت شکم

لیفت شکم یکی از روش‌های جدید و پر طرفدار برای ایجاد شکمی صاف و از بین بردن افتادگی پوست است. پزشک با استفاده از این روش، پوست اضافی شکم را که سبب افتادگی شکم می‌شود، برش می‌زند و و سپس ناف را در جای درست خود قرار می‌دهد. این روش برای کسانی که ناگهان لاغر شده‌اند یا پس از بارداری با کاهش خاصیت ارتجاعی پوست، دچار افتادگی پوست شده‌اند، تاثیرگذار است.

لیپولیز

در این روش، یک سوزن توخالی مخصوص وارد بدن فرد می‌شود و سپس توسط فیبر نوری، اشعه‌ی لیزر وارد بدن شده و با ایجاد تماس مستقیم سوزن مخصوص با چربی‌های انباشته شده در زیر پوست و با استفاده از تاباندن لیزر، چربی‌ها را آب می‌کند تا توسط بدن جذب شوند. لیپولیز، علاوه بر از بین بردن چربی‌های زیر پوست، با تحریک کلاژن‌های پوست، باعث می‌شود که پوست سفت شده و از حالت افتادگی خارج شود.

لیپوماتیک

در روش لیپوماتیک برای لاغری شکم، پزشک ابتدا چند سوراخ کوچک و چند میلی‌متری روی شکم ایجاد می‌کند. سپس، وسیله‌ی مخصوصی به نام کانولا را از طریق سوراخ ایجاد شده وارد بدن بیمار می‌کند. امواج، ارتعاش و لرزش کانولا در شکم فرد، سبب جداسازی سلول‌های چربی از سلول‌ها و بافت‌های دیگر بدن می‌گردد. پزشک بعد ازینکه چربی‌ها بدون متلاشی شدن سلول‌ها جدا شدند، آنها را با ساکشن به صورت سالم از بدن بیمار خارج می‌کند. یکی از خوبی‌های این عمل در تخریب نشدن سلول‌های چربیست که باعث می‌شود که بتوان از آنها در قسمت‌های دیگر بدن استفاده کرد. در واقع عمل لیپوماتیک از روش‌های لیفت شکم، بدون جراحی است.

مینی ابدومینو پلاستی

این عمل نیز یکی از روش‌های رایج است و یکی از مزایای آن اینست که نسبت به سایر جراحی‌های لاغری شکم، مثل ابدومینوپلاستی کامل، برش‌‌های کوچکتری ایجاد می‌کند و در نتیجه جای زخم ناشی از جراحی مینی لیفت شکم کمتر بوده و سریع‌‌تر نیز ترمیم می‌‌شود. عمل مینی ابدومینوپلاستی بدین صورت انجام می‌شود که پزشک ابتدا یک برش عرضی در زیر شکم و در خط بیکینی ایجاد می‌کند. در روش مینی لیفت، عضلات شکمی دستکاری نمی‌شوند و تنها به خارج کردن بافت اضافی اکتفا می‌شود. سپس جراح پوست اضافی شکم را بریده و برش را بخیه می‌زند. با کشش ایجاد شده در پوست به دلیل برداشتن بخش‌های اضافه، چروک‌‌های شکم از بین می‌‌رود و شکمی صاف و زیبا به دست می‌آید.

• عفونت
• خون ریزی
• افتادگی مجدد پوست
• نکروز (بافت مردگی) چربی
• خطرات و عوارض قلبی عروقی
• تشکیل و تراکم مایعات در زیر پوست
• آسیب یا صدمه به رشته‌های عصبی
• ترومبوز (لخته شدن) خون یا چربی در بدن
• قرارگیری ناف خارج از موقعیت مناسب خود

• لیفت شکم بدون جراحی

انواع روش‌های لیفت شکم بدون جراحی

روش کول اسکالپتینگ CoolSculpting

این روش پیکرتراشی غیرتهاجمی برای افرادی که به وزن ایده‌آل خود نزدیک هستند، توصیه می‌شود. این افراد تنها می‌خواهند نقاط دارای چربی اضافی کوچک و موضعی را فرم دهند؛ برای مثال در ناحیه لگن‌، شکم یا ران.

روش ترواسکالپ TruSculpt

درمانی مشابه با روش کول اسکالپتینگ است و بدون نیاز به جراحی و با کمک بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. در این روش از فناوری پیشرفته کنترل فرکانس رادیویی برای از بین بردن سلول‌های اضافی چربی در نواحی مختلف بدن مانند شکم استفاده می‌شود و هیچ برش و زخمی برجای نمی‌ماند.

روش بادی تایت BodyTite

این روش یکی از راه‌های کم‌خطر کاهش چربی است که موجب سفت شدن پوست شده و با کمک انرژی فرکانس‌های رادیویی، رسوبات اضافی چربی را کم می‌کند. در این روش یک پروب داخلی، انرژی حرارتی لازم را برای کمک به ذوب سلول‌های چربی‌ و تقویت نوارهای کلاژن در زیر سطح پوست وارد می‌کند و از یک اپلیکاتور خارجی برای سفت شدن بیشتر و انرژی فرکانس رادیویی برای پوست استفاده می‌کند.

روش اسمارت‌ لیپو SmartLipo

اسمارت لیپو یا لیپولیز، که به آن لیپوساکشن لیزری نیز گفته می‌شود، روشی‌ست که در آن پیکرتراشی با استفاده از فناوری لیزر سه طول موج برای از بین بردن سلول‌های چربی اضافی در اطراف ماهیچه‌ها و سفت شدن پوست شل بدون نیاز به تیغ جراحی، انجام می‌شود.

اسکالپشور SculpSure

پیکرتراشی با اسکالپشور نیز یک روش بدون نیاز به جراحی و کم‌خطر است که چربی‌های ناخواسته زیر پوست (چربی زیر شکمی) را از بین می‌برد. مشابه دیگر روش‌های زیبایی مانند کول اسکالپتینگ، این روش نیز برای افرادی توصیه می‌شود که چربی‌های زیادی در زیر پوست خود ندارند اما می‌خواهند چربی‌های سرسخت نواحی مختلفی چون چربی‌های شکم، لگن، چانه و گردن را از بین ببرند که در برابر ورزش‌های روزانه و رژیم غذایی مقاومت می‌کنند.

کرم لیفت پوست شکم

در بازار انواع و اقسام کرم‌های لیفت به فروش می‌رسد. برخی بر این باوراند که چون کرم عمق پوست نمی‌شود، پس تاثیر چندانی هم ندارد؛ اما باید گفته شود که کرم‌هایی که باعث تولید کلاژن می‌شوند تا حدودی موثر هستند. لازم به ذکر است که در این روش باید چین و چروک کم باشد که با تولید کلاژن از بین بروند و برای افرادی که پوست شکمشان چروک‌های عمیق دارد، این روش اغلب پاسخگو نیست.

لیفت پوست شکم با نخ

حتماً افرادی در اطراف شما هستند که دارای شکمی صاف و کشیده‌اند. معمولاً ورزشکارها دارای چنین شکم‌هایی هستند که نتیجه‌ی سال‌ها تلاش بی‌وقفه برای داشتن بدنی سالم و خوش‌فرم است. اما باید حواستان باشد که انجام ورزش‌های سخت می‌تواند صدمات جدی بسیاری به همراه داشته باشد.

 لیفت با نخ نسبت به جراحی لیفت سریع‌تر انجام می‌شود و با اینکه حالت تهاجمی کمتری دارد اما نتایج آن مطلوب‌تر است. با استفاده از این روش می‌توان افتادگی‌های موجود در قسمت شکم یا قفسه سینه را درمان کرد و از نظر ظاهری زیباتر شد. از آنجایی که این روش کمتر تهاجمی است، آسیب‌های کمتری نیز متوجه بدن می‌شود و در نتیجه دوران بهبودی پس از عمل نیز کوتاه‌تر خواهد بود. به علاوه جای زخم‌ها زودتر بهبود پیدا می‌کند و احتیاجی به دوره‌های توانبخشی طولانی‌مدت نیست و بیمار می‌تواند به راحتی و پس از مدت زمان کوتاهی به فعالیت‌های روزمرهزندگی عادی خود بازگردد. همچنین باید اشاره کنیم که راه‌های دیگری مانند امواج رادیویی یا ترموتراپی در کاهش و از بین بردن آسیب‌های سلولی موثرند، در حال که با لیفت با نخ نمی‌توان آن را درمان کرد. پزشکان توصیه می‌کنند که این دو روش را به صورت ترکیبی استفاده کنید تا  به نتایج مطلوب‌تری در درمان عارضه های این چنینی دست پیدا کنید.

مزایای لیفت شکم بدون جراحی

• در این روش بر خلاف روش لیپوماتیک، نیازی به انجام آزمایشات و آماده‌سازی‌های فراوان پیش از عمل نیست.
• این روش کاملاً آسان، بی‌خطر و بدون درد است.
• در این روش تمام اعمال لیفت بدون جراحی، از روی پوست انجام می‌گیرد که در نتیجه آن احتمال عفونت صفر بوده و نیازی به مصرف آنتی‌بیوتیک نیست.
• زمان مورد نیاز برای انجام عمل لیفت شکم بدون جراحی بسیار کوتاه است و هر جلسه درمان حدود ۱۵‌ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.
• این روش هیچ‌گونه محدودیتی برای افراد شاغل ایجاد نخواهد کرد؛ چرا که بیمار قبل و بعد از درمان نیاز به استراحت مداوم و مراقبت پزشکی خاصی ندارد و می‌تواند بلافاصله پس از اتمام جلسه درمانی خود، بدون مشکل و ناراحتی در محل کار خود حاضر شود.

آشنایی با دستگاه لیفت شکم

مزایای لیفت شکم

• جوان‌سازی اندام
• افزایش استحکام پوست شکم و سفت شدن آن
• جذابتر و زیباتر نشان دادن خطوط شکم
• صاف شدن شکم و از بین رفتن حالت افتادگی و شلی شکم
• درمان پیری پوست
• بهبود خطوط پوست شکم

• افزایش اعتماد به نفس در افراد
• این جراحی در کوتاه ترین زمان نتایج مثبت قابل توجهی را در پی دارد.
• روشی بدون خطر و ایمن برای حذف افتادگی شکم است.
• دوره نقاهت کوتاه
• بدون محدودیت سنی
• بدون عارضه های خطرناک و آسیب زا

عوارض لیفت شکم

* واکنش‌های موقت بیهوشی

در ابتدا باید بگوییم که عمل لیفت شکم نیز مانند هر عمل جراحی دیگری، عوارضی دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم.

* درد

جراحی لیفت شکم یک عمل بزرگ است و احساس درد و حساس شدن بعد از عمل یک مسئله‌ی طبیعی محسوب می‌شود. در حالت کلی باید بگوییم که درد‌های بعد از عمل بسیار مختصرند و اگر درد شدید یا افزایش درد غیرطبیعی حس کردید، حتماً باید سریع به پزشک مراجعه کنید.

* کبودی

بیشتر افرادی که این عمل زیبایی را انجام می‌دهند، بعد از عمل مقداری کبودی در ناحیه مورد نظر خواهند داشت. این عوارض اغالب پس از چند هفته برطرف خواهند شد اما اگر کبودی بعد از دو هفته به صورت کامل از بین نرفته باشد، می‌توان از آرایش کردن برای پنهان نمودن آن استفاده کرد و البته پیش از آن باید از پزشک معالج خود مشورت بگیرید.

* ورم

در اغلب موارد ورم با کبودی همراه است و عموماً هم دارای الگوی مشابهی است که در چند هفته اول بعد از عمل لیفت برطرف خواهد شد. ولی با همه این تفاسیر در صورتی که ورم شدید باشد و ناگهان پیدا شود و با قرمزی و رنگ پریدگی پوست همراه باشد، در این شرایط باید سریع پزشک را در جریان امر گذاشت. همچنین پس از انجام عمل، مایعاتی در زیر پوست برخی از بیماران جمع می‌شود که ممکن است حین عمل به وجود آمده باشد.

* اسکار(اثر زخم)

باید بگوییم که معمولاً اثر زخم‌ها قابل مشاهده نیستند ولی باید توجه شود که امکان بدتر شدن اثرات قبل از بهبودی کامل وجود دارد. همچنین امکان دارد در مراحل اولیه بهبودی، آثار جدیدی دیده شوند. علاوه بر این‌ها، امکان دارد جای زخم‌ها عفونت کند و بیمار را با وضعیت سخت‌تری مواجه نماید. البته در بیشتر مواردی که از این روش استفاده می‌کنند، عفونت مختصر معمولاً رخ می‌دهد و جای نگرانی نیست. با این حال اگر شما لیفت شکم خود را با استفاده از لیزر انجام داده‌اید، جای هیچ نگرانی نیست، زیرا همانطور که می‌دانید در این روش زخمی به وجود نمی‌آید که عفونت کند.

* جابجایی ناف

یکی از عوارضی که ممکن است متوجه بیماران شود، جابجا قرار گرفتن ناف است که این یکی از عواقب معمول این عمل محسوب می‌شود که بیماران پس از انجام آن به این موضوع پی می‌برند.

* خونریزی

خونریزی یا هماتوم نیز یکی دیگر از عوارض محتمل عمل لیفت شکم است که می‌توان با استفاده از روش‌های مختلف جلوی آن را گرفت.

* بی‌حسی موقتی پوست شکم

عده‌ای از افرادی که این درمان زیبایی را انجام می‌دهند، بعد از جراحی لیفت شکم دچار بی‌حسی در ناحیه‌ی تحت عمل می‌شوند. این عارضه می‌تواند علامت وارد شدن آسیب به رشته‌های عصبی باشد ولی جز عوارض موقت و گذراییست که تا چند هفته بعد از عمل لیفت برطرف خواهد شد. با همه این در صورتی که فرد دچار بی‌حسی در ناحیه‌ی شکم باشد، باید حتماً به پزشک خود اطلاع دهند.

* کندی روند بهبود

مانند بسیاری از عمل‌ها، امکان دارد که در این روش درمانی زیبایی، روند بهبودی برای عد‌ه‌ای از افراد مدت زمان زیادی طول بکشد که این بستگی به شرایط جسمانی و بیماری‌های زمینه‌ای فرد دارد. همچنین در افراد سیگاری، عوارضی مانند رنگ‌پریدگی موقت پوست، کبره بستن اطراف زخم‌ها و بسته شدن آرام زخم‌ها نیز جز عوارض شمرده می‌شود.

* دوره نقاهت

در روش‌های مختلف عمل زیبایی لیفت شکم، با توجه به شرایط هر بیمار و میزان گستردگی وسعت ناحیه‌ی حذف چربی در بدن، بیمار ممکن است نیازمند استراحت طولانی‌تر، به مدت چهار الی شش هفته باشد. همچنین باید ذکر کرد که جدا از تورم و درد که معمولاً با اکثر جراحی‌های تهاجمی اتفاق می‌افتد، تعداد زیاد برش‌ها به این معنا است که تا مدت زیادی فعالیت بدنی سنگین و معمول، ممنوع است.

* ماندگاری نتایج عمل

مانند بسیاری از عمل‌های زیبایی دیگر، نتایج عمل لیفت شکم نیز، به نوع پوست و سن افراد می‌تواند بستگی داشته باشد. بنابراین فرد متقاضی برای دست‌یابی به نتیجه‌ی مطلوب باید سعی کند که به یک متخصص مجرب و حاذق مراجعه کند. متقاضیان باید دقت داشته باشند که ایجاد زخم در این عمل زیبایی در برخی از نقاط اجتناب‌ناپذیر است ولی باید بگوییم که جراح تمام تلاش خود را می‌کند تا اثر زخم را نامحسوس کند. هنگامی که ورم کاهش پیدا کرد و بهبود یافت، بیمار می‌تواند نتیجه عمل لیفت شکم را در خود مشاهده کند.

* ناامیدی و افسردگی

امکان دارد برخی از متقاضیان به اندازه‌ی کافی صبور نباشند و بعد از جراحی لیفت شکم کمی دچار ناامیدی و افسردگی شوند؛ زیرا ثابت شدن نتایج مثبت این عمل نیاز به چند هفته زمان دارد. ضمن اینکه عوارض موقتی مانند کبودی‌، پف کردن شکم و دیگر عوارض منفی، گاهی سبب می‌شوند که افراد در ابتدا نتوانند نتایج عمل را مشاهده کنند و در نتیجه‌ی آن، تحمل دوره‌ی نقاهت برایشان دشوار شود. همچنین گاهی جای زخم‌ها سبب ایجاد نارضایتی در افراد می‌شود. باید بگوییم که اسکار یا همان جای زخم‌ها، به تدریج با گذشت زمان از بین خواهند رفت. در عمل جراحی زیبایی لیفت شکم معمولاً بیماران می‌توانند پس از سه هفته، نتایج مثبت و پایدار حاصل از این عمل زیبایی را ببینند.

* بازگشت چربی در صورت رعایت نکردن تغذیه‌ی سالم و ورزش منظم

عمل لیفت شکم نیز مانند لیپوساکشن نیاز به مراقبت دارد و در صورت اصرار فرد بر روند نادرست تغذیه و سبک زندگی ناسالم، سبب خواهد شد تا در بعضی موارد، مشکل اضافه وزن و چربی و پوست اضافه، مجدداً ظاهر شود.

• در بعضی از مواقع بیماران شاهد ایجاد لخته‌های خونی یا چربی در قسمت‌های مورد نظر هستند.
• افتادگی مجدد پوست
• عوارض قلبی
• آسیب به رشته‌های عصبی
• نکروز چربی و چند مورد دیگر

عمل لیفت شکم به چه کسانی توصیه می شود؟

1- اورژانسی یا درمانی

در این دسته افرادی قرار می‌گیرند که به عللی نظیر تروما یا حوادث طبیعی چون زلزله و سیل یا حوادثی از قبیل تصادف، دچار آسیب در ناحیه‌ی شکم می‌شوند و به صورت اورژانسی باید شکم بیمار جراحی شود .

برخی افراد دیگر نیز به دنبال التهاب، سوراخ شدن یا انسداد در احشاء شکمی، مجبور به انجام جراحی شکم می‌شوند. سوراخ شدن معده، انسداد روده‌ی بزرگ یا عریض بودن آن نیز از جمله مشکلات دیگریست که به عمل جراحی در ناحیه‌ی شکم منجر می‌شود. این جراحی‌ها باید در کمتر از ۶ ساعت انجام شود در غیر این صورت خون دچار عفونت شده و ممکن است منجر به مرگ فرد شود .

2- غیراورژانسی یا زیبایی

یکی از روش‎های لاغری شکم، عمل لیفت شکم است. این جراحی گستره‌ی زیادی از افراد را می‌تواند د ربر گیرد؛ زیرا لیفت شکم از جمله جراحی‌های زیبایی ترمیمی مشترک میان آقایان و بانوان است. درست است که بانوان زیادی بعد از زایمان با مشکلات ناشی از بزرگ شدن شکم، رسوب چربی‌های اضافه و شل شدن پوست شکم‌شان مواجه می‌شود؛ اما بسیاری از آقایان نیز به دلیل افزایش وزن، رژیم غذایی نامناسب و کاهش وزن غیراصولی و مواردی از این قبیل می‌توانند با ظاهر نامناسب شکم روبه‌رو شوند. بزرگ بودن شکم در بسیاری افراد منجر به حالات روحی منفعلانه از قبیل انزواطلبی و کاهش چشمگیر اعتماد به نفس می‌شود.

از این رو جراحی لیفت شکم به افرادی که شکم بزرگ، پر از چربی با پوست آویزان دارند، خانم‌هایی که بارداری متعدد داشته‌اند، افراد مسنی که پوست‌شان خاصیت ارتجاعی‌اش را از دست داده و به طور کلی افرادی که اندازه و فرم شکم‌شان در تناسب با سایر قسمت‌های بدنشان نیست، توصیه می‌شود.

عمل لیفت شکم یا ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟

• افرادی که از سلامت جسمانی برخوردارند و بیماری خاصی ندارند. از جمله بیماری‌هایی که باعث می‌شود افراد صلاحیت پزشکی برای انجام جراحی لیفت شکم را نداشته باشند، بیماری‌های ویروسی همچون ایدز و هپاتیت است.
• افرادی که سیگاری نیستند.
• افرادی که الکل استفاده نمی‌کنند.
• افرادی که در ابتدا سایر روش‌های لیفت شکم را انجام داده‌اند و به یک ثبات وزن رسیده‌اند. روش‌های کاهش وزن مثل ورزش کردن و رژیم غذایی می‌تواند تا حدودی وضعیت فرد را برای انجام جراحی آماده‌تر کنند.
• افرادی که مشکلاتی محدود در ناحیه شکمی دارند و افتادگی و چربی‌های اضافی بدنشان کم است. در غیر این صورت لازم است که متقاضی در ابتدا از سایر روش‌های جراحی برای کاهش چربی استفاده کرده و سپس روند لیفت شکم درموردش انجام شود. برای مثال برخی از افراد باید ابتدا جراحی ابدومینوپلاستی انجام دهند و بعد از آن برای لیفت شکم اقدام کنند.
• افرادی که نگاهی واقع‌بینانه نسبت به نتیجه‌ی جراحی دارند و تصورات و فانتزی‌های غیرمنطقی خود را کنار گذاشته‌اند. زیرا لیفت شکم تنها تا حدودی می‌تواند افتادگی و شل‌شدگی شکم را بهبود بخشد.
• افرادی که عضلات شکمی‌شان شل شده است.
• افرادی که در ناحیه شکمی‌شان خطوط استریا مشاهده می‌شود.
• افرادی که وزن ثابتی دارند و بعد از جراحی دچار لاغری و یا چاقی ناگهانی نمی‌شوند.
• زنانی که بعد از انجام جراحی، تصمیم برای بارداری مجدد نداشته باشند. به همین دلیل به بانوان توصیه می‌شود که این جراحی را بعد از آخرین بارداری انجام دهند.
• افرادی که به دیابت مبتلا نباشند.
• افرادی که آلرژی و یا حساسیت خاصی نداشته باشند
• افرادی که در سسیتم ایمنی بدنشان اختلالی وجود نداشته باشد.

عمل لیفت شکم یا ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب نیست؟

• دیابت
• سوء تغذیه
• مصرف سیگار
• اختلال ایمنی
• اختلالات ترمیم زخم
• اختلال عملکرد روده یا مثانه
• مصرف داروهای ضد انعقادی
• نارسایی وریدی یا لنفادم اندام تحتانی
• تاریخچه‌ی قابل توجه لخته شدن در رگ‌های عمقی پا یا ریه
• بیماری‌هایی مانند انسداد مزمن ریه، نارسایی کلیوی و کم‌خونی

کاربردهای لیفت شکم

1- رفع شلی و افتادگی شکم

برای مثال خانم‌هایی که بعد از زایمان با شل شدگی و افتادگی بیش از حد در ناحیه پوست شکمی خود مواجه‌اند، می‌توانند تحت عمل لیفت شکم قرار بگیرند. بنابراین یکی از نتایج مثبت لیفت شکم این است که افتادگی‌های شکم از بین می‌روند و شکم صاف‌تر و زیباتر می‌شود.

2- رفع چین و چروک‌های پوستی در ناحیه شکمی

بسیاری از افراد به دلیل اینکه وزن بالایی دارند، بعد از مدتی که کاهش وزن شدید و ناگهانی پیدا کردند، چروک‌ها و خطوطی را بر روی شکم خود مشاهده می‌کنند. این افراد نیز می‌توانند با کمک گرفتن از روش لیفت، تمامی مشکلات پوستی ناحیه‌ی شکم را از بین ببرند.

علل کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و افتادگی آن

مدت زمان چاقی فرد

به طور کلی، هر چقدر یک فرد مدت زمان بیشتری چاق باشد، امکان کاهش خاصیت ارتجاعی و افتادگی پوست در وی افزایش می‌یابد. همچنین، علاوه بر مدت زمان چاقی، میزان کم شدن خاصیت ارتجاعی پوست، به مقدار وزن اضافه‌ی فرد نیز بستگی دارد. هر چقدر فرد اضافه وزن بیشتری داشته باشد، طبیعتاً میزان افتادگی پوستش نیز بیشتر می‌شود.

کاهش وزن

پوست محکم به راحتی کشیده شده و مجدداً به حالت اولیه خود بازمی‌گردد. اما اگر فردی به مدت زیادی دچار اضافه وزن باشد و بنا بر دلایلی به سرعت وزن خود را کاهش دهد، به احتمال زیاد دچار افتادگی پوست در ناحیه شکم می‌شود؛ زیرا پوست در این ناحیه سخت‌تر جمع می‌شود و در مدت کوتاه، زمانی برای جمع شدن ندارد‌.

بارداری

یکی از علل افتادگی پوست در قسمت شکم در بین بانوان، افتادگی پوست پس از بارداری است؛ زیرا پوست در مدت بارداری، کشش زیادی را متحمل می‌شود و به همین دلیل، بعد از به دنیا آمدن نوزاد، پوست دچار افتادگی می‌شود. در بارداری‌های چندقلو، امکان دارد که افتادگی بیشتری در ناحیه شکم مشاهده شود.

بیماری

برخی از بیماری‌ها بر پوست انسان تاثیر گذاشته و سبب ایجاد افتادگی پوست در نواحی مختلف بدن می‌شود. این بیماری‌ها ممکن است زمینه‌ی ارثی داشته باشد و یا به مرور زمان، شخص را مبتلا سازد. بیماری‌هایی از این دست، با تاثیر بر کلاژن‌‌سازی یا بافت‌های بدن، باعث شل شدن تدریجی پوست می‌شوند.

سن افراد

سن نقش بسیار تعیین‌کننده‌ای در حالت ارتجاعی پوست دارد. هر فرد با افزایش سن باید مراقبت‌های پوستی را بیشتر رعایت کند؛ زیرا با رعایت مسائلی که به سلامت پوست کمک می‌کند، می‌توانیم از سرعت روند کاهش حالت ارتجاعی پوست بکاهیم.

عوامل ژنتیکی

ژن‌های هر فرد ممکن است در وضعیت پوست او تاثیرگذار باشد. عوامل ژنتیکی می‌توانند در واکنش پوست نسبت به کاهش وزن و در نتیجه کاهش حالت ارتجاعی و افتادگی پوست، اثر بگذارد.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض خورشید

لایه‌ی درونی پوست شامل کلاژن و الاستین است و کم شدن آنها سبب کاهش خاصیت کشسانی می‌شود و در نتیجه، سبب افتادگی و شلی پوست می‌گردد. اشعه‌ی ماوراء بنفش خورشید بسیار برای پوست مضر است و عدم مراقبت درست از پوست در برابر این اشعه می‌تواند باعث شود که میزان تولید کلاژن و الاستین کاهش یابد و روند پیری پوست تسریع گردد.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن یکی از مهم‌ترین عوامل تخریب سلول‌های پوستی به شمار می‌رود. سیگار سبب تنگ شدن رگ‌های خونی شده و به همین دلیل جریان خون در رگ‌ها کاهش می‌یابد. کم شدن جریان خون باعث می‌شود اکسیژن و مواد مغذی که پوست برای کلاژن‌سازی به آنها احتیاج دارد، به میزان کافی در اختیار پوست قرار نگیرد و در نتیجه کارکرد صحیح پوست مخدوش شود.

عوامل محیطی

عوامل محیطی از جمله آلودگی هوا، وجود آلاینده‌ها و ذرات معلق در هوا نیز، بر پوست تاثیر می‌گذارند و از آنجا که پوست اولین عامل دفاعی در مقابل عوامل خارجی است این عوامل در دراز مدت می‌تواند تاثیراتی چون پیری پوست و کاهش حالت ارتجاعی را در افراد ایجاد کند.

رژیم نامناسب غذایی

تغذیه یک از عوامل بسیار مهم در جلوگیری از آسیب به اندام‌ها، از جمله پوست است. با استفاده از یک تغذیه‌ی مناسب که شامل ویتامین‌ها و پروتئین‌های لازم برای کلاژن‌سازی پوست است، می‌توان از شلی و افتادگی پوست جلوگیری کرد. موارد زیر از جمله موادغذایی مهم برای پوست است:

پروتئین: پروتئین‌ها نقش بسیار مهم و ضروری را برای پوست ایفا می‌کنند و تأثیری مستقیم در کلاژن‌سازی را بر عهده دارند. اگر مقدار کلاژن در پوست کاهش یابد، پوست به سختی به حالت اولیه‌ی خود بازمی‌گردد و این مسئله باعث افتادگی پوست.

ویتامین c: وجود ویتامین c سبب محافظت پوست در برابر نور خورشید می‌شود و اثر مخرب نور خورشید بر پوست را کاهش می‌دهد. همچنین، این ویتامین برای سنتز کلاژن پوست حیاتی است.

اسیدهای چرب امگا ۳: طبق تحقیقات انجام شده وجود امگا ۳ سبب افزایش حالت الاستیک و کشسانی پوست می‌شود و به همین دلیل، از پیری پوست و از بین رفتن حالت ارتجاعی جلوگیری می‌کند و در نتیجه برای سلامت پوست نقش مفیدی دارد. امگا ۳ در ماهی، گردو، سویا و سبزیجات تیره‌رنگ مانند اسفناج موجود است.

• مشکلات مرتبط با پوست های افتاده و شل

احساس عدم رضایت از اندام خود

در بسیاری از موارد افراد پس از لاغر شدن دچار افتادگی پوست ‌می‌شوند و یا به دلیل عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و یا افزایش سن، پوستشان به مرور زمان حالت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. در این هنگام بسیاری از  افراد احساس ناخوشایندی نسبت به اندام خود پیدا می‌کنند.

کاهش فعالیت بدنی فرد

افتادگی پوست در بیشتر اوقات سبب می‌شود که افراد فعالیت ورزشی خود را کاهش دهند  یا در برخی موارد ورزش را به طور کل کنار بگذارند. زیرا هنگام فعالیت، مردم به بدن آنها خیره می‌شوند. به همین دلیل، ممکن است فعالیت روزانه‌ی فرد با اختلال مواجه شود.

کاهش اعتماد به نفس در فرد

افتادگی و شلی پوست در افراد سبب ایجاد حس نارضایتی در آن‌ها شده و باعث می‌شود اعتماد به نفسشان را از دست بدهند و از حضور در جمع گریزان باشند؛ زیرا حس می‌کنند دیگران به آنها خیره می‌شوند و این برای آنها آزاردهنده است.

مراقبت‌های عمل لیفت شکم

• مراقبت‌های قبل از عمل لیفت شکم

• حداقل ۱۴ روز پیش از تاریخ جراحی باید با مشورت پزشک، استفاده از داروها و مکمل‌های غذایی نظیر آسپرین، ویتامین E، داروهای رقیق‌کننده‌ی خون و ضد انعقاد خون را قطع کنید زیرا مصرف این داروها می‌تواند روی عمل تاثیر منفی بگذارد.
• در صورت وجود آلرژی، بیماری‌های در حال معالجه، بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، حتماً جراح خود را مطلع کنید.
• اگر به سرعت و بر اثر ضربات کوچک، دچار کبودی می‌شوید حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.
• حداقل دو هفته قبل از انجام لیفت شکم، از مصرف نوشیدنی‌های الکلی، سیگار، دخانیات و به طور کلی، نیکوتین خودداری کنید؛ زیرا این امر از جریان آزادانه‌ی اکسیژن در بدن جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود که دوره‌ی نقاهت طولانی‌تر شود و حتی احتمال دارد سبب ایجاد عوارض دیگری نیز بشود.
• به یاد داشته باشید که انجام لیفت شکم را حتماً بعد از بارداری و زایمان انجام دهید. درصورتی که قصد دارید در آینده باردار شوید، لیفت شکم به شما پیشنهاد نمی‌شود.
• در اغلب موارد نیاز است که فرد برای انجام این جراحی زیبایی و گذراندن دوره‌ی نقاهت، حدود دو هفته زمان اختصاص دهند. پس در صورت شاغل بودن باید دو هفته از سر کار خود مرخصی بگیرید. البته باید اشاره کرد که با توجه به نوع عمل، این مدت زمان می‌تواند متغیر باشد.
• متقاضی این درمان زیبایی باید از لحاظ ذهنی و روانی برای دروه‌ی نقاهت و مسائل مربوط به بعد از عمل لیفت، آمادگی داشته باشد.

• خوراک‌های سالم و کم سدیم که آماده کردن آن‌ها آسان است.
• مسکن‌های بدون نسخه
• داروهایی که پزشک تجویز می‌کند.
• بالش‌هایی برای بالا نگه داشتن سر
• لباس‌های دکمه‌دار و راحتی

• مراقبت‌های بعد از عمل لیفت شکم

• درد طبیعی و غیرطبیعی: چند روز اول پس از عمل، مقداری درد و ورم وجود دارد که کاملاً طبیعی است. اما در صورتی که درد زیاد و غیر قابل تحمل شد، به پزشک مراجعه کنید تا برایتان مسکن تجویز کند.
• مراقبت‌های تغذیه‌ای: حتماً از مواد غذایی مقوی و ساده استفاده کنید که احتمال بروز یبوست در شما از بین برود. زیرا اگر دچار یبوست شوید، ممکن است بخش‌های جراحی شده فشار وارد شود.
• نحوه خوابیدن: باید به شکل طاق‌باز بخوابید تا به محل جراحی شده فشاری وارد نشود.
• نحوه‌ی راه رفتن: بهتر است در روزهای اول پس از عمل صاف راه نروید و به صورت خمیده راه بروید.
• مصرف دارو: به مدت دو هفته قبل و بعد از جراحی از مصرف انواع دارو‌های ضد انعقاد خون از جمله آسپرین، هپارین و وارفارین پرهیز کنید.
• مصرف الکل و دخانیات: به مدت دو هفته قبل و بعد از جراحی از مصرف دخانیات و الکل اجتناب کنید.
• بخیه‌ها: اگر بخیه‌ها قابل جذب نباشند، پس از 10 الی 12 روز کشیده می‌شوند. در این فاصله حتماً محل بخیه‌ها را مرتب شست‌و‌شو دهید تا از بروز عفونت جلوگیری کنید.
• شکم‌بند: بعد از جراحی لیفت پوست شکم، حداقل به مدت 5 روز، حتماً شکم‌بند یا گن ببندید. همچنین توصیه می‌شود که تا دو ماه پروسه‌ی بستن گن ادامه پیدا کند. معمولاً توصیه می‌شود که به صورت میانگین، برای مدت ۶ هفته پس از جراحی گن بسته شود.
• ورزش: به مدت 8 تا 10 هفته از انجام ورزش‌های سنگین، از جمله شنا، خودداری کنید. البته لازم به ذکر است اگر درد کاملاً رفع شده باشد، می‌توانید با مشورت پزشک به ورزش‌های سبک بپردازید. همچنین به مدت 8 تا 10 هفته از برداشتن بار سنگین خودداری کنید.
• سولاریوم: به مدت 12 هفته از سولاریوم و حمام آفتاب استفاده نکنید.
• جای برش: جایی که برش داده می‌شود، به مدت 3 تا 6 ماه برجسته است؛ ولی قبل از یک سال این برجستگی رفع خواهد شد.
• فعالیت: پس از جراحی مدت زیادی از لگن استفاده نکنید و تلاش کنید حتی در صورت امکان عصر روز جراحی، با استفاده از کمک همراهان، حداقل برای رفتن به توالت از جای برخیزید و از روز بعد در راهرو بیمارستان پیاده‌روی کوچکی داشته باشید. تحرک اندک برای بهبود زخم‌ها مفید است.

نکات مرتبط با لیفت شکم

• بیمه

• آیا بعد از عمل ابدومنیوپلاستی می توان باردار شد

هزینه‌ی لیفت شکم

• دستمزد یا حق‌العمل پزشک جراح
• هزینه‌های مربوط به مرکز درمانی یا بیمارستان
• هزینه‌های مربوط به بیهوشی
• هزینه‌های داروهای مصرفی بعد از عمل
• هزینه‌های لباس راحت و گشاد و دکمه‌دار برای بعد از عمل
• هزینه‌های آزمایش‌های قبل و بعد از عمل لیفت شکم
• هزینه‌های دستگاه‌ها و ابراز استفاده شده در جراحی

ورزش بعد از لیفت

* دو هفته بعد از عمل

در این مدت با کاهش دردهای شکمی می‌توانید فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی در سطوح صاف را شروع نمایید. راه رفتن با سرعت پایین و در سطوح صاف یک دریچه برای شروع مجدد فعالیت ورزشی است.

* چهار هفته بعد از عمل

اگر پیش از عمل از وزنه و دمبل استفاده می‌کردید، در این مرحله می‌توانید استفاده مجدد از آن‌ها را از سر بگیرید ولی باید میزان وزنه را کمتر از سابق انتخاب کرده و در حد توان از وزنه استفاده کنید. البته با گذشت زمان می‌توانید، میزان وزن دمبل را افزایش دهد یا از وزنه‌های بیشتری در تمرینات خود استفاده کنند.

* شش تا هشت هفته بعد از عمل

توجه داشته باشین که با وجود بهبود 90 درصدی عضلات شکم در این مدت، باز هم بهتر است ورزش‌های شکمی انجام ندهید؛ زیرا ممکن است دچار درد و گرفتگی در ناحیه شکم شوید. به همین دلیل توصیه می‌شود که تمرینات مربوط به این ناحیه را برای شش ماه بعد از عمل برنامه‌ریزی کنید.

نتایج لیفت شکم

• پاسخ به سوالات پرتکرار

• عوارض جراحی لیفت باسن
• عوارض لیفت سینه
• درد لیفت سینه
• تصاویر لیفت شکم

• مراقبت های بعد از عمل لیفت سینه
• لیفت سینه بعد شیردهی
• مراقبت های بعد از لیفت شکم
• تصاویر لیفت شکم بعد از زایمان

سوالات متداول