لیفت شکم در تهران

لیفت شکم یکی از روش‌های نوین برای از بین بردن چربی و پوست اضافه در ناحیه شکم و پهلو است. لیفت شکم جزء جراحی‌های زیبایی است و هدف از آن کاهش وزن نیست. در این عمل جراحی، پزشک اقدام به برداشتن پوست شل و آویزان در ناحیه شکم می‌کند. جای بخیه در لیفت شکم در صورت دقت و مهارت پزشک باقی نمی‌ماند. عمل لیفت شکم برای اشخاصی مناسب است که علی‌رغم انجام فعالیت‌های ورزشی و رژیم غذایی به نتیجه مطلوب برای زیباسازی شکم نگرفته باشند.

در طی عمل جراحی لیفت شکم، دیواره ماهیچه‌های شکم سفت می‌شود و با هدف ایجاد شکم صاف و سفت انجام می‌شود. بعد از عمل جراحی می‌توانید از داشتن شکم زیبا و صاف لذت ببرید.

آنچه می خوانید

لیفت شکم یکی از روش‌های جدید برای حذف چربی و پوست اضافه شکم است که  در طی آن پوست شل شکم به سمت بالا کشیده می‌شود و بخیه افقی در بالای ناحیه تناسلی زده می‌شود. در لیفت شکم، ناف در محل جدید قرار می‌گیرد و بعد از کشیدن بخیه‌ها مقدار کمی عفونت و تورم در محل جراحی مشاهده می‌شود که جای نگرانی نیست زیرا برطرف خواهد شد. لیفت شکم درمانی برای چاقی یا اضافه وزن نیست و فقط یک جراحی زیبایی محسوب می‌شود.

اولین مرحله در جراحی لیفت شکم بیهوشی عمومی بیمار است. با شروع عمل جراحی، برش افقی در ناحیه زیر شکم ایجاد می‌شود تا پزشک بتواند پوست و عضلات شکم را بکشد. در این مرحله پوست شکم از عضلات زیرین شکم جدا شده و در صورت ضعف یا پارگی در عضله این مشکل نیز برطرف می‌شود.

بعد از لیفت شدن پوست و عضلات شکم، با برداشتن پوست اضافه، شکم صاف می‌شود.  بعد از پایان جراحی محل برش با استفاده از نخ‌های جراحی بخیه زده می‌شود. در پایان مایع جمع شده در محل جراحی از طریق لوله‌هایی به نام درن خارج می‌شود. عمل جراحی لیفت شکم حدود 2 تا 5 ساعت طول می‌کشد که با توجه به شرایط هر بیمار این مدت می‌تواند متغیر باشد.

حتما برای اشخاصی که قصد انجام عمل لیفت شکم را دارند این سوال مطرح می‌شود که به چه پزشکی برای انجام این عمل زیبایی باید مراجعه کنند؟ پزشکی می‌تواند لیفت شکم را انجام بدهد که بورد تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی داشته باشد. پزشک در جلسه مشاوره وضعیت شما را برای انجام لیفت شکم بررسی می‌کند و در صورت صلاحدید، عمل جراحی را انجام می‌دهد. مراقب باشید با توجه به تبلیغات زیادی که در زمینه عمل‌های جراحی زیبایی انجام می‌شود در دام سودجویان گرفتار نشوید. عمل جراحی زیبایی اگر از سوی اشخاص بدون تخصص انجام شود بیمار را با عوارض بیشمار مواجه می‌کند.

بهترین جراح مینی ابدومینوپلاستی پزشکی است که مدرک تحصیلی تخصصی در زمینه جراحی زیبایی دارد و بدیهی است که هرچه مدرک تحصیلی بالاتر باشد تخصص و مهارت پزشک نیز بیشتر است. به طور مثال پزشک فوق تخصص جراحی پلاستیک در مقایسه با پزشک متخصص از مهارت بیشتری برخوردار است همچنین آشنایی بیشتری با روش‌های نوین جراحی دارد. 

اگر قصد انجام عمل مینی ابدومینوپلاستی را نزد جراح فوق تخصص دارید به نکات زیر دقت کنید :

لیفت شکم با دو روش جراحی و غیرجراحی انجام می شود که هر یک از این روش ها انواع مختلفی دارد. در ادامه با انواع روش های لیفت شکم آشنا شوید:

در لیفت شکم به روش جراحی، برش افقی در بخش زیر شکم ایجاد می‌شود و پزشک از طریق برش به لایه‌های پوستی برای لیفت کردن برداشت مقدار اضافه آن دسترسی پیدا می‌کند. از تغییر محل ناف در طی عمل لیفت شکم نگران باشید زیرا پزشک آن را طوری بازسازی می‌کند که جلوه زیبای شکم بعد از عمل جراحی حفظ شود.

برخی بیماران در مورد باقی ماندن جای بخیه نگران هستند. اگر پزشک با دقت و با‌ظرافت بخیه بزند جای بخیه و اسکار زخم بسیار کم‌رنگ خواهد شد. جای بخیه با لیزر نیز محو می‌شود.

در روش لیفت شکم بدون جراحی هیچ برشی در این ناحیه ایجاد نمی‌شود و پزشک با استفاده از نخ‌های جراحی لیفتینگ را انجام می‌دهد. از لیفت به روش غیر جراحی در مواردی استفاده می‌شود که افتادگی شکم شدت زیادی نداشته باشد. بنابراین نمی‌توان لزوما روش لیفت غیرجراحی را به روش جراحی ترجیح داد بلکه پزشک از هر روش متناسب با نیاز و شرایط بیمار استفاده می‌کند. به طور کلی برای لیفت شکم بدون جراحی از روش‌های زیر استفاده می‌شود:

از این روش غیرتهاجمی برای اشخاصی استفاده می‌شود که به وزن ایده‌آل خود نزدیک شده‌اند و فقط قصد برطرف کردن نقاط کوچک مشکل‌دار در ناحیه شکم، پهلو و ران را دارند.

در اسمارت لیپو یا لیپوساکشن لیزری از سه طول موج برای از بین بردن چربی‌ها استفاده می‌شود. در این روش بدون جراحی، چربی‌ها برداشته شده و پوست نیز سفت می‌شود.

این روش برای اشخاصی مناسب است که چربی زیادی زیر پوست ندارند اما می‌خواهند چربی‌های سفت شده را از بین ببرند. چربی‌های سفت به چربی‌هایی گفته می‌شود که با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی‌روند.

لیفت شکم در این روش با استفاده از بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و در آن روش پیشرفته کنترل فرکانس رادیویی برای از بین بردن چربی‌های اضافه به کار گرفته می‌شود. البته از این روش برای از بین بردن چربی‌های اضافه در سایر نقاط بدن نیز استفاده می‌شود.

روشی با ریسک پایین برای حذف چربی‌های اضافه است که در آن با استفاده از فرکانس رادیویی، چربی‌های رسوب شده از بین می‌روند. در روش بادی تایت با استفاده از یک پروپ، انرژی حرارتی به زیر پوست برای ذوب کردن چربی و تقویت کلاژن‌ها وارد می‌شود. همچنین پزشک با اپلیکاتور خارجی، پوست بیمار را سفت می‌کند.

کرم‌های لیفت شکم برای اشخاصی مناسب است که چروک چندانی در پوست آن‌ها وجود نداشته باشد. این نوع از کرم‌ها به دلیل تحریک پوست برای تولید کلاژن به جوانسازی و لیفت پوست شکم کمک می‌کنند.

در روش‌های مختلفی که برای لیفت شکم بدون جراحی معرفی شد؛ پزشک با توجه به نیاز بیمار تعداد جلساتی را برای درمان مشخص می‌کند. تعداد جلسات نیز بستگی به میزان چروک پوست و افتادگی شکم دارد. لیفت شکم با لیزر برای انواع پوست‌ها نتیجه‌بخش است به خصوص پوست‌های تیره. پس از لیزر، سطح پوست تا حدودی قرمز می‌شود و تورم آن تا چند ساعت بعد برطرف خواهد شد. لیزر به دلیل تهاجمی نبودن عمل، یکی از روش‌های پرطرفدار برای لیفت شکم است و معمولا بعد از 3 هفته تاثیر آن در سفت کرد پوست قابل مشاهده است.

پیکرتراشی بدون جراحی یکی از روش‌های فوق‌العاده برای زیبا کردن اندام است. البته فقط اشخاصی می‌توانند روی این روش حساب کنند که با شلی و افتادگی شدید در ناحیه شکم مواجه نباشند. از بین بردن چربی‌ها در روش لیفت بدون جراحی، دائمی و بدون بازگشت است.

حتما برای بسیاری از متقاضیان لیفتینگ شکم این سوال مطرح شده است که پزشک چگونه عضلات و پوست شکم را می‌کشد؟ این کار از طریق دستگاهی به نام ترماژ  سی پی تی که  ساخت کشور آمریکا است انجام می‌شود که برای سفت کردن پوست در نقاط مختلف بدن از جمله شکم، پهلو، ران و بازو کاربرد دارد. جالب است بدانید که برای لیفت کردن شکم با استفاده از این دستگاه نیازی به جراحی نیست. بنابراین در یک جلسه و بدون این که عارضه‌ای شما را تهدید کند با استفاده از دستگاه ترماژ پوست شکم سفت می‌شود. اگر پس از بارداری با مشاهده شکم شل و افتاده خود احساس ناراحتی می‌کنید با دستگاه ترماژ در مدت زمان کوتاه به نتیجه دلخواه خود یعنی سفت شدن پوست شکم و لیفتینگ آن دست پیدا خواهید کرد.

 اشخاص با شرایط زیر بهترین کاندید برای عمل لیفت شکم هستند و بهترین نتیجه را از عمل لیفتینگ دریافت می کنند:

جراحی لیفت شکم بین بانوان و آقایان مشترک است. در واقع بانوان معمولا پس از بارداری با افتادگی شکم مواجه می‌شوند و آقایان نیز ممکن است با رژیم غذایی نامناسب و نداشتن سبک زندگی صحیح، تجمع چربی در ناحیه شکم را تجربه کنند. بنابراین عمل لیفت شکم هم برای بانوان و نیز آقایانی مناسب است که سایز شکم آن‌ها در مقایسه با سایر اندام‌ها بسیار بزرگ‌تر باشد.

اشخاصی که چاقی آن‌ها موضعی و فقط محدود به شکم نیست بلکه در تمام اندام‌ها چربی اضافه دارند اشخاص مناسبی برای انجام عمل لیفت شکم نیستند. همچنین اگر به مدت 6 تا 12 ماه موفق به تثبیت وزن خود نشده باشید نباید عمل لیفت شکم را انجام بدهید. در این مدت مقدار ویتامین‌های موجود در بدن تثبیت می‌شود و پس از عمل لیفت شکم، دوره نقاهت زودتر سپری خواهد شد.

وقتی نتیجه مطلوب را از عمل لیفت شکم دریافت می کنید که مراقبت های زیر را قبل و بعد از لیفتینگ انجام بدهید:

در ادامه به بررسی دو مورد مهم در رابط با جراحی لیفت شکم می پردازیم :

جراحی لیفت شکم چون جزء جراحی‌های زیبایی است تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد اما ممکن است برخی از بیمه‌های تکمیلی هزینه ان را قبول کنند.

جراحی لیفت شکم مانع از بارداری و زایمان نیست چون فقط برای زیباسازی شکم انجام می‌شود اما بارداری پس از لیفت شکم می‌تواند تاثیر لیفت را از بین ببرد.

هزینه جراحی لیفت شکم با توجه به موارد زیر مشخص می شود:

بعد از جراحی لیفت شکم ورزش های زیر را با تجویز پزشک انجام بدهید:

در این ورزش، عضلات شکم به روشی که بدن به آن عادت دارد به کار گرفته می‌شود بدین ترتیب بدون ورود آسیب به محل جراحی، روند بهبود تسریع می‌شود. برای انجام این حرکت روی زمین صاف بنشینید سپس بایستید و دوباره بنشینید. این حرکت را 8 تا 12 بار انجام بدهید و اگر دچار لرزش شدید آن را متوقف کنید. بهتر است در زمان انجام حرکات ورزشی شخصی مراقب‌تان باشد.

پیاده‌روی به گردش جریان خون و تسریع روند بهبود کمک می‌کند. پس از عمل جراحی می‌توانید و در زمان حضور در بیمارستان به آرامی پیا‌ده‌روی کنید و پس از ترخیص از بیمارستان نیز پیاده‌روی را شروع کنید. در روزهای اول از پیاده‌روی به مدت طولانی خودداری کنید اما به تدریج مدت آن را بیشتر کنید.

چهار هفته بعد از عمل جراحی تمرینات قلبی- عروقی مانند کار با دوچرخه ثابت، تردمیل و پیاده‌روی سریع را شروع کنید.

یک ماه بعد از جراحی تمرین‌های تقویت‌کننده عضلات بالا تنه و پا را انجام بدهید. در این زمان از انجام حرکات ورزشی که به عضلات شکم فشار وارد می‌کنند خودداری کنید.

اگر قبل از عمل لیفت شکم از وزنه استفاده می‌کردید 4 هفته بعد از عمل جراحی می‌توانید انجام حرکات ورزشی با وزنه سبک را شروع کنید.

6 ماه بعد از عمل جراحی عضلات شکم بهبود پیدا می‌کنند و در این زمان می‌توانید حرکات ورزشی تقویت کننده عضلات شکم را انجام بدهید اما در صورت احساس درد در این ناحیه از انجام تمرینات سنگین خودداری کنید.

اگر هر یک از تمرینات ورزشی را زودتر از موعد شروع کنید با درد در ناحیه شکم مواجه خواهد شد.

لیفت شکم روشی برای درمان چاقی و کاهش وزن نیست و در بیشتر موارد همراه با لیفت شکم، عمل لیپوساکشن نیز انجام می‌شود. بیمارانی بهترین نتیجه را از عمل لیفت شکم می‌گیرند که لاغر هستند و فقط در ناحیه شکم با افتادگی و شلی پوست مواجه شده باشند. خط اسکار در محل جراحی در بخش زیر شکم نیز با پوشیدن شورت پنهان می‌ماند پس بابت این موضوع نگران نباشید.

عمل جراحی لیفت شکم یکی از جراحی‌های زیبایی است که خانم‌ها و آقایان در صورت مواجه شدن با شکم شل و افتاده می‌توانند آن را انجام بدهند اما در صورتی نتیجه مطلوب از این عمل جراحی دریافت می‌شود که قبلا از طریق ورزش و رژیم غذایی به ثبات در وزن رسیده باشید و نکات مراقبتی قبل و بعد از عمل جراحی را رعایت کنید. عمل لیفت شکم روشی برای لاغری نیست بلکه در طی آن فقط به لیفت عضلات شکم و جوانسازی آن پرداخته می‌شود.

آیا بعد از عمل لیفت شکم دیگر چربی اضافه در شکم جمع نمی‌شود؟
بعد از عمل لیفت شکم لازم است با تغییر سبک زندگی و انجام حرکات ورزشی همچنین رعایت رژیم غذایی به حفظ تناسب اندام خود توجه داشته باشید در غیر این صورت تجمع مجدد چربی‌ها در ناحیه شکم دور از انتظار نخواهد بود. بعد از عمل لیفت شکم اگر چربی‌ها مجددا در شکم انباشته شوند به دلیل نازک شدن پوست شکم در طی عمل جراحی، با خطوط و چروک در این ناحیه مواجه می‌شوید.
چگونه بهترین نتیجه از عمل لیفت شکم حاصل می‌شود؟
انتخاب پزشک جراح باتجربه و بامهارت در زمینه جراحی زیبایی و رعایت نکات مراقبتی قبل و بعد از عمل جراحی بهترین نتیجه را ایجاد خواهد کرد. برای انتخاب پزشک بهتر است با اشخاصی که قبلا عمل لیفت شکم را انجام داده‌اند در ارتباط باشید و با توجه به میزان رضایت آن‌ها از عمل جراحی، پزشک را انتخاب کنید.
آیا بعد از عمل لیفت شکم پیاده‌روی و راه رفتن ممنوع است؟
عمل لیفت شکم باعث کشیده شدن پوست نمی‌شود و حتی پیاده‌روی برای حفظ تناسب اندام، جلوگیری از تجمع چربی‌ها در شکم و تسریع بهبود توصیه می‌شود. خوب است هر 2 تا 3 ساعت یک بار پیاده‌روی داشته باشید.
آیا جراحی برای کشیدن پوست فقط برای خانم‌ها انجام می‌شود؟
جراحی لیفت شکم و کشیدن پوست برای آقایان نیز انجام می‌شود و به طور کلی هر شخصی که با توجه به موارد گفته شده در مقاله کاندید مناسبی برای انجام لیفت شکم هست می‌تواند عمل جراحی را انجام بدهد.
آیا کشیدن پوست شکم قبل از بارداری امکان‌پذیر است؟
لیفت شکم برای بارداری مشکلی ایجاد نمی‌کند و اگر قصد بارداری در آینده دارید به پزشک اطلاع بدهید. اما طبق توصیه پزشکان بهتر است عمل لیفت شکم را به بعد از بارداری و زایمان موکول کنید زیرا تاثیر لیفت از بین می‌رود.
آیا کشیدن پوست شکم ترک‌های پوستی را از بین می‌برد؟
اگر پوست در اثر بارداری یا چاقی شکم کشیده شده و ترک‌هایی در آن ایجاد شده باشد با عمل لیفت شکم از بین خواهند رفت زیرا یکی از اهداف این عمل جراحی، زیبا کردن و جوانسازی پوست شکم است. در طی عمل جراحی، پوست اضافه برداشته می‌شود در نتیجه شکم صاف خواهد شد.
آیا بعد از عمل جراحی کشیدن پوست شکم ناف از بین می‌رود؟
عمل لیفت شکم باعث از بین رفتن ناف نمی‌شود بلکه در طی عمل جراحی فقط محل ناف تغییر می‌کند و در صورت وجود هرگونه ایراد در ظاهر ان نیز پزشک اقدام لازم را برای زیباسازی ناف انجام می‌دهد.
آیا پوشیدن گن بعد از جراحی لیفت شکم لازم است؟
استفاده از گن بعد از لیفت شکم باعث می‌شود فاصله بین پوست با بافت زیر آن از بین برود و در نتیجه ریسک شل شدن پوست کاهش یابد. همچنین گن طبی، تورم در محل جراحی را برطرف می‌کند و مانع از تجمع آب در این بخش خواهد شد. با استفاده از گن دوران نقاهت را زودتر سپری می‌کنید و دوران بعد از عمل جراحی لیفت شکم بهتر مدیریت خواهد شد.