ماموپلاستی کاهشی چیست؟ | ماموپلاستی کاهشی که به آن ریداکشن نیز گفته می شود به بانوانی توصیه میشود که از بزرگی و سنگینی سینههای خود رنج میبرند. این عمل برای اصلاح افتادگی و عدم تقارن نیز استفاده می شود. |
موارد استفاده از عمل ماموپلاستی کاهشی | کوچکتر شدن سینه خوشفرم شدن سینه رفع افتادگی سینه |
انواع ماموپلاستی | ماموپلاستی کاهشی ماموپلاستی افزایشی |
مزایای ماموپلاستی کاهشی | افزایش اعتماد به نفس و رضایتمندی کاهش دردهای اسکلتی و عضلانی بهبود تنفس و الگوی خواب بهبود کیفیت زندگی بهبود توانایی بیمار برای ورزش و فعالیت تسهیل تصویربرداری و چکاپ سینه |
معایب ماموپلاستی کاهشی | ریسک آسیبدیدگی غدد شیردهی عفونت سروما (تجمع آب میان بافتی) هماتوم (تجمع خون) کاهش احساس در نوک سینه نکروز چربی آمبولی باقی ماندن جای اسکار |
چه مدت بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی می توان استحمام کرد؟ | 48 ساعت بعد از عمل |
کشیدن بخیه بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی چه موقع باید انجام شود؟ | اگر بخیهها قابل جذب نباشند حدود 5 تا 10 روز بعد از جراحی |
ورزش بعد از جراحی ماموپلاستی چه موقع می تواند انجام شود؟ | حدود 4 تا 8 هفته از انجام فعالیت پرفشار باید پرهیز شود |
هزینه جراحی ماموپلاستی کاهشی چقدر است؟ | هزینه جراحی ماموپلاستی کاهشی بر اساس مکان بیمارستان یا کلینیک، سابقه و شهرت پزشک جراح، تکنیک به کار گرفته شده، میزان بزرگی سینهها و تغییرات لازم، نیاز بیمار به دیگر عملهای جراحی به همراه ماموپلاستی، هزینه آزمایشات، وسایل اتاق عمل و داروهای مورد استفاده و… متفاوت است. |
داشتن سینههای متناسب و خوشفرم یکی از فاکتورهای زیبایی برای بانوان به حساب میآید. در این میان بسیاری از افراد از بزرگ بودن سینههایشان شکایت دارند و به دنبال راه حلی برای کاهش سایز سینه هستند. داشتن سینههای بزرگ علاوه بر ظاهر نازیبا، باعث دردهای گردن و ستون فقرات نیز میشود و برای سلامتی ضرر دارد. اگر شما هم جزو این دسته از بانوان هستید، از بزرگی و افتادگی سینه رنج میبرید و انواع روشهای لاغری سینه را امتحان کردهاید و نتیجه نداده است میتوانید ماموپلاستی کاهشی انجام دهید. در عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی سایز سینهها کوچکتر میشود و فرم آنها اصلاح میشود. بعد از جراحی، سینههایی متناسب و خوشفرم خواهید داشت. در این مطلب ماموپلاستی کاهشی را بررسی خواهیم کرد و مزایا و معایب آن را به شما خواهیم گفت. برای کسب آگاهی و آشنایی با این عمل جراحی تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
جراحی ماموپلاستی کاهشی چیست؟
ماموپلاستی در اصطلاح علمی به مجموعه عملهای جراحی سینه اطلاق میشود که با هدف افزایش زیبایی، اصلاح تقارن و افتادگی و بازگرداندن سینه به حالت طبیعی انجام میگیرد. ماموپلاستی به دو نوع کاهشی و افزایشی دستهبندی میشود. جراحی ماموپلاستی کاهشی که به آن ریداکشن هم گفته میشود یکی از پرمخاطبترین و رایجترین عملهای سینه به شمار میرود. عمل ماموپلاستی کاهشی به بانوانی توصیه میشود که از بزرگ بودن و سنگینی سینهها رنج میبرند و دنبال ظاهر دلخواه خود هستند. در ماموپلاستی کاهشی سایز سینهها کوچکتر میشود و افتادگی و عدم تقارن نیز اصلاح میشود. در ادامه چگونگی فرآیند ماموپلاستی کاهشی را به شما خواهیم گفت.
جراحی ماموپلاستی کاهشی چگونه انجام میشود؟
آگاهی دربارهی فرآیند جراحی به شما کمک میکند تا نگرانی کمتری داشته باشید. فرآیند جراحی ماموپلاستی کاهشی به تکنیک و نحوهی جراحی که پزشکتان انتخاب میکند بستگی دارد. تکنیک مورد استفاده برای کوچک کردن سینهها متفاوت است و از بین دو روش جراحی باز یا لیپوساکشن یکی انتخاب میشود. در عمل ماموپلاستی کاهشی، پس از بیهوشی پزشک برشهایی را به شکل افقی و عمودی یا دور سینه ایجاد میکند. سپس بافت و چربیهای اضافی را برمیدارد و فرم مورد نظر در سینه ایجاد میشود و نوک سینهها و هالهی دور آن در جای خود قرار داده میشود. یک پزشک باتجربه تقارن سینهها را حفظ میکند اما ممکن است سینهها اندکی با هم تفاوت پیدا کنند که البته این عدم تقارن در بسیاری از افراد عادی هم وجود دارد. بعد از اتمام جراحی، سینهها با بانداژ مخصوص پانسمان میشود. برای تخلیهی آب میان بافتی یا خون اضافه در زیر پوست، لولههای مخصوص در بدن قرار داده میشود.
عمل جراحی ماموپلاستی برای برداشتن تومور و درمان سرطان سینه هم مورد استفاده قرار میگیرد. در این جراحی هدف اصلی خارج کردن تومور و بافت اضافی اطراف آن است. انجام همزمان عمل زیبایی و جراحی سرطان عمل آنکوپلاستی نام دارد. فراموش نکنید که انواع جراحیهای پلاستیک، ترمیمی و زیبایی باید با ظرافت و دقت انجام شود تا نتیجهی حاصل از آن طبیعی و مطلوب باشد. اگر قصد انجام هر کدام از جراحیهای فوق را دارید، کار را به کاردان بسپارید.
بزرگ بودن سینهها چه مشکلاتی به همراه دارد؟
داشتن سینههای بزرگ علاوه بر ظاهر نازیبا و بدفرم مضرات جسمی به همراه دارد. بسیاری از بانوان از مشکل بزرگ بودن سینههایشان رنج میبرند و به بیماری دچار شدهاند. داشتن سینههای بزرگ در سلامت فیزیکی بیماران موثر است. به طور کلی بزرگ بودن و سنگین بودن سینهها این مشکلات را به همراه دارد:
- کشیده شدن سینهها به سمت پایین باعث ایجاد درد در نواحی گردن، کمر و ستون فقرات میشود.
- داشتن سینههای بزرگ و سنگین وزن باعث تغییر و آسیب در انحنای ستون فقرات میشود.
- ورزش کردن با وجود سینههای بزرگ و سنگین مشکل است و عدم تحرک اضافه وزن و چاقی را در پی دارد.
- بانوانی که سینههای بزرگتر از حد عادی دارند بیشتر در خطر ابتلا به سرطان سینه میباشند.
- بزرگ بودن سینهها باعث عرق سوز شدن، بروز راشهای مزمن و حساسیت پوستی در زیر سینه میشود.
- معمولا بانوانی که سینههای بیش از حد بزرگ دارند دچار شرم بدن و اعتماد به نفس پایین هستند.
- به دلیل عدم تناسب سینه با دیگر اندامها انتخاب لباس دلخواه و مناسب دشوار است.
مزایای عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی چیست؟
دربارهی معایب و عوارض بزرگ بودن سینهها پیشتر توضیح دادیم. حتما مطلعید که داشتن سینههای بزرگ علاوه بر مشکلات روحی مثل عدم اعتماد به نفس و رضایت، مشکلات جسمی مثل آسیب به گردن و ستون فقرات را به همراه دارد. در مواردی که حجم سینهها خیلی بزرگتر از حد نرمال باشد در تنفس فرد هم اختلال ایجاد میشود. جراحی ماموپلاستی کاهشی تا حد زیادی این مشکلات را برطرف میکند و هم جنبهی درمان دارد و هم جنبهی زیبایی. از جمله مزایای ماموپلاستی کاهشی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش اعتماد به نفس و احساس رضایتمندی
- کاهش دردهای اسکلتی و عضلانی
- بهبود توانایی بیمار برای ورزش و فعالیت
- بهبود الگوی خوابیدن
- بهبود تنفس
- بهبود کیفیت زندگی
- بهبود رابطهی جنسی
- تسهیل فرآیند تصویربرداری از سینه
عوارض عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی چیست؟
جراحی ماموپلاستی جزو عملهای کمعارضه به شمار میرود. اما این به این معنی نیست که به طور قطعی بعد از جراحی هیچ عارضهای برای بیمار اتفاق نمیافتد. در صورتی که پزشک متخصص و حاذقی را برای جراحی خود برگزینید احتمال بروز این عوارض به کمترین مقدار خود میرسد. احتمال بروز عوارض در افرادی که دچار چاقی شدید هستند و بیماری خاص دارند بیشتر است. در ادامه عوارض احتمالی جراحی ماموپلاستی کاهشی را بررسی خواهیم کرد.
هماتوم
یکی دیگر از عوارض احتمالی ماموپلاستی کاهشی، ایجاد هماتوم است. هماتوم به تجمع خون در بدن و بیرون از رگهای خونی گفته میشود. هماتوم تنها برای درصد کمی از بیماران اتفاق میافتد و قابل درمان است. اگر تجمع و لختهی خون زیاد یا در حال رشد باشد، عمل جراحی برای تخلیه کردن خون لازم است.
کاهش حس در نوک سینه
کاهش احساس در نوک سینهها یکی از عوارض جراحی ماموپلاستی کاهشی است. این عارضه ممکن است تا مدتی بعد از جراحی ماموپلاستی طول بکشد. این عارضه در اکثر بیماران پس از مدتی بهبود پیدا میکند.
عفونت
بروز عفونت یکی از عوارضی است که در هر عمل تهاجمی ممکن است رخ بدهد و جراحی ماموپلاستی کاهشی نیز از این قاعده مستثنی نیست. عواملی مانند چاقی، دیابت، سن، بیماریهای قلبی و مصرف داروهای مهارکنندهی سیستم ایمنی مانند کورتون ریسک بروز عفونت را افزایش میدهد. بعد از جراحی پزشک به منظور پیشگیری از عفونت برای بیمار آنتی بیوتیک تجویز میکند.
بروز آمبولی
ریسک بروز آمبولی خطر مشترک در میان همهی عملهای جراحی است. جهت پیشگیری از این عارضه، در حین عمل ماموپلاستی از دستگاهی به اسم پنوماتیک یا جوراب DVT که به طور متناوب عضلات فرد بیهوش را منقبض میکند، استفاده میکند. همچنین با سرم تراپی و تزریق مایعات کافی که باعث رقیق شدن خون میشود، خطر آمبولی را کاهش میدهد.
سروما
به تجمع آب میان بافتی در اصطلاح سروما گفته میشود. این عارضه در عملهایی که قسمتی از بافت بدن در آنها برداشته میشود، پیش میآید. هرچه بافت بیشتری از ناحیهی جراحی برداشته شود، احتمال ایجاد سروما بیشتر میشود. این عارضه طبیعی است و ریسک بروز آن در افراد چاق و مبتلا به دیابت یا بیماریهای زمینهای بیشتر است. استفاده از درن برای تخلیهی مایعات و ترشحات اضافی از بروز این عارضه پیشگیری میکند.
نکروز چربی (فت نکروز)
امکان بروز نکروز چربی بعد از عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی محتمل است. بخش زیادی از بافت سینه از چربی تشکیل شده و خونرسانی به بافت چربی ضعیفتر است. در صورتی که بعد از ماموپلاستی خونرسانی دچار اختلال شود، نکروز چربی اتفاق می افتد. احتمال بروز این عارضه در افرادی که دیابت یا بیماری مربوط به عروق دارند بیشتر است. ممکن است نکروز ابتدا به شکل تودهی چربی نمود پیدا کند و سپس به صورت ترشحات از زخم خارج شود. نگرانی بابت این عارضه وجود ندارد، زیرا نکروز چربی بعد از مدتی خود به خود بهبود پیدا میکند.
باقی ماندن اسکار
به وجود آمدن زخم در جراحی ماموپلاستی امری اجتناب ناپذیر است. البته میزان این اسکارها به مقدار برش و تکنیک مورد استفاده در جراحی بستگی دارد. در برخی تکنیکهای جراحی میزان اسکار ایجاد شده کمتر از سایر روشهاست. در بیمارانی که پوست حساستری دارند اسکار ایجاد شده به مدت بیشتری روی بدن باقی میماند. برای این افراد از نخهای خاص غیر قابل جذب استفاده میشود تا احتمال عارضه اسکار کمتر شود. باز شدن بخیه بعد از عمل ماموپلاستی باعث ایجاد اسکار میشود پس بهتر است بعد از جراحی از زخمهایتان به خوبی مراقبت کنید و به آنها فشار نیاورید.
سایر عوارض ماموپلاستی کاهشی عبارتند از:
- از بین رفتن بخشی از ناحیهی نوک سینه
- قرار نگرفتن نوک سینه در محل مناسب خود
- افتادگی قسمت پایین سینه
- وجود پوست اضافه در سینهها
- کم رنگ شدن نوک سینه
بلافاصله بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
ممکن است بعد از به هوش آمدن احساس سرگیجه یا تهوع داشته باشید که کاملاً طبیعی است. بعد از عمل سینههای شما با بانداژ مخصوص و سوتین جراحی پیچیده میشود تا محکم شود. برای اینکه خون و مایعات در زیر پوست جمع نشود یک لولهی تخلیه در بدن قرار داده میشود. همچنین برای جلوگیری از احساس درد و عفونت زخمها، مسکن و آنتی بیوتیک برای شما تجویز میشود.
روزهای اول بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
احساس درد، تورم و کبودی زخم در روزهای اول بعد از ماموپلاستی کاهشی امری طبیعی است. آستانهی تحمل بیماران با هم دیگر متفاوت است و میزان احساس درد در هر فرد با دیگری فرق دارد. اما نگرانی از بابت آن وجود ندارد زیرا پزشک شما برای گذراندن این دوران برای شما قرص مسکن تجویز میکند. حدود دو تا چهار هفته طول میکشد تا به بهبودی نسبی برسید. پس بهتر است برای روزهای ابتدایی از محل کار خود مرخصی بگیرید و از شخص همراهتان بخواهید در انجام کارها به شما کمک کند. در این ایام پوشیدن مداوم سوتین طبی را فراموش نکنید و از انجام فعالیت سنگین و پرفشار جداً خودداری کنید.
هفته اول بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
بعد از هفتهی اول جراحی، احساس درد و تورم تا حد زیادی کاهش پیدا میکند و میتوانید با رعایت دستورالعملهای لازم فعالیت روزانهی خود را از سر بگیرید. در صورتی که شغل سخت و پرفشاری دارید بهتر است زمان بیشتری در منزل استراحت کنید و از شروع فعالیت خود پرهیز کنید.
ماههای اولیه بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
بعد از گذشت یک تا دو ماه سینههای شما حالت طبیعی پیدا میکند و کم کم میتوانید نتیجهی جراحی خود را ببینید. احساس درد و کبودی از بین میرود و تا حد زیادی بهبود پیدا میکنید. البته در این دوران هم باید نسبت به علائمی مثل تب و لرز، درد شدید، خروج مایع از زخم آگاه باشید و در صورت بروز آنها به پزشک خود اطلاع دهید.
دوش گرفتن بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
بعد از برداشتن لولههای تخلیهی مایعات از بدن و گذشت 48 ساعت میتوانید دوش بگیرید. در صورتی که زودتر از این نیاز به دوش گرفتن داشتید میتوانید از کمر به پایین را شستشو دهید و سینهها خشک بماند. قبل از دوش گرفتن بانداژ و سوتین را دربیاورید. محل زخمها را به آرامی و با آب ولرم بشویید. از محصولات عطری و مبتنی بر الکل روی زخمها و اطراف آن استفاده نکنید.
رژیم غذایی بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
حین جراحی ماموپلاستی کاهشی، پوست و چربی اضافه برداشته میشود و امکان رشد دوبارهی آن وجود ندارد. با این حال، لازم است بعد از عمل رژیم غذایی سالمی داشته باشید و از اضافه وزن جلوگیری کنید. زیرا اضافه وزن و چاقی باعث بزرگتر شدن اندامهای بدن و سینهها میشود.
برداشت بخیه بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
اگر بخیههای شما قابل جذب نباشد حدود پنج تا ده روز بعد از جراحی برداشته میشود. کشیدن بخیهها موضوعی دردناک نیست و جای نگرانی ندارد. بعد از برداشتن بخیهها باید دوش بگبرید و زخمها را تمیز کنید.
زخم بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
اگر پزشک ماهر و باتجربهای را برای جراحی خود انتخاب کنید از تکنیکهایی استفاده میکند که کمترین میزان زخم به جا بماند. معمولاً محل زخمها در نواحی مثل زیر سینه و خط مایو انتخاب میشود. زخمها به مرور زمان ترمیم و محو میشود. برای بهبود زخمها و باقی نماندن جای آنها میتوانید از مکملهای ویتامین، کرمهای مخصوص و لیزردرمانی استفاده کنید.
ورزش بعد از جراحی ماموپلاستی کاهشی
بعد از جراحی باید استراحت کنید و به مدت چهار تا هشت هفته از انجام فعالیت پرفشار مثل ورزش کردن بپرهیزید. البته منظور ما از استراحت کمتحرکی و استراحت مطلق نیست. پزشکان توصیه میکنند از یک هفته بعد از عمل، فعالیت آرام مانند پیادهروی و حرکات سبک را آغاز کنید تا از لخته شدن خون جلوگیری کنید.
سخن پایانی
عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی یا همان ریداکشن یکی از عملهای جراحی رایج در بین جراحیهای زیبایی است. بزرگ بودن بیش از اندازهی سینهها، علاوه بر ناراحتی و مشکلات روحی باعث مشکلات جسمی مثل گردن درد و بازو درد میشود. جراحی ماموپلاستی کاهشی به بیمارانی که این مشکلات رنج میبرند توصیه میشود. این جراحی با هدف کاهش سایز سینه و اصلاح فرم و تقارن آن انجام میشود. در این مطلب عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی را بررسی کردیم و مزایا و معایب آن را برشمردیم. اگر قصد انجام این جراحی را دارید پیش از هر چیز باید با یک پزشک متخخص و باسابقه مشورت کنید. نتیجهبخش بودن جراحی شما، به تکنیک مورد استفاده در جراحی، مهارت و سابقهی جراحتان بستگی دارد.
سوالات متداول
عمل جراحی ماموپلاستی یک عمل تهاجمی است. برای برداشت چربیهای اضافی نیاز به ایجاد برش در سینه است. اگرچه در بعضی تکنیکها برشهای کوچکتری ایجاد میشود و جای زخم کمتری به وجود خواهد آمد اما جای بخیه در عمل ماموپلاستی اجتنابناپذیر است. در صورتی که پزشک حاذق و باتجربهای را برای جراحی خود انتخاب کنید، او از متدهایی استفاده میکند که کمترین میزان جای زخم باقی بماند.
برای انجام جراحی ماموپلاستی لازم است تا فرد بالای هجده سال داشته باشد و رشد سینههای او کامل شده باشد. زمانی که تصمیم به انجام این جراحی گرفتید باید توسط پزشک متخصص معاینه شوید تا شرایط سلامتی شما بررسی شود، سپس دربارهی انجام جراحی ماموپلاستی کاهشی تصمیم بگیرید.
جراحی ماموپلاستی برای بانوان انجام میشود. برای آقایانی که شرایط لازم را داشته باشند نیز جراحی تخلیهی چربی مازاد سینه یا همان ژنیکوماستی انجام میشود.
عمل جراحی ماموپلاستی کاهشی به بانوانی که در حال شیردهی هستند یا قصد بارداری دارند توصیه نمیشود. همچنین کسانی که سلامت عمومی ندارند و به بیماریهایی مثل دیابت و بیماری قلبی دچار هستند کاندیدای مناسبی برای این عمل نمیباشند.
در پاسخ به این پرسش باید گفت هر دو. عمل ماموپلاستی یک جراحی زیبایی است و البته برای بانوانی که به دلیل سنگینی سینههایشان، در ناحیهی گردن و ستون فقرات دچار آسیب شدهاند درمانی به حساب میآید.
دربارهی هزینهی ماموپلاستی کاهشی نمیتوان رقم دقیقی را اعلام کرد، زیرا این هزینه متغیر است. هزینهی جراحی به محل بیمارستان یا کلینیک، سابقهی پزشک جراح، هزینهی بیهوشی، وسایل جراحی و داروهای قبل و بعد از عمل بستگی دارد. فراموش نکنید که جراحی ماموپلاستی یک جراحی حساس است و به بهای هزینهی کم، نباید سلامتی خود را در خطر بیندازید.
یکی از مهمترین سؤالات در خصوص جراحی ماموپلاستی این است که آیا این عمل باعث اختلال در شیردهی میشود یا خیر؟ در ماموپلاستی کاهشی، بخشی از بافت و غدد تولیدکنندهی شیر برداشته میشود درنتیجه توانایی ذاتی سینه کمتر میشود. با این حال، نمیشود به طور قطعی دربارهی عدم امکان شیردهی بعد از ماموپلاستی کاهشی نظر داد. بهتر است در این خصوص از پزشک خود مشورت بگیرید.
پزشکان توصیه میکنند که مصرف سیگار را حداقل دوماه قبل از جراحی ماموپلاستی قطع کنید، زیرا مصرف سیگار در خونرسانی اختلال ایجاد میکنند و ممکن است باعث عفونت و سیاه شدن سینه شود. مصرف سیگار در دورهی نقاهت عمل ماموپلاستی نیز ممنوع است، زیرا باعث اختلال در بهبود زخمها میشود.
برای دیدن نتایج واقعی جراحی ماموپلاستی حداقل باید یک ماه صبر کنید. عواملی مثل افزایش سن، بارداری، شیردهی، تغییرات هورمونی و BMI نامتعادل ممکن است در نتایج طولانی مدت اثر بگذارند. جراحی موفقیتآمیز ماموپلاستی کاهشی در برطرف شدن درد مزمن گردن، ستون فقرات، شانه و همچنین افزایش اعتماد به نفس بیمار موثر است.
یکی از مهمترین نگرانیهای بیماران در مورد سرطان سینه است. در پاسخ باید گفت که ماموپلاستی کاهشی نه باعث سرطان سینه میشود و نه از آن پیشگیری میکند. البته باید گفت که کوچک شدن سینهها پس از عمل ماموپلاستی، معاینات و تشخیص توده و سرطان سینه را در مراحل اولیه آسانتر میکند. تشخیص به موقع، به درمان و پیشگیری از آسیب جدی کمک بسیاری میکند.