لیپوساکشن ساق پا یک روش بسیار موثر و غیر تهاجمی برای برای از بین بردن دائمی چربی های اضافه ناحیه ساق پا است. لیپوساکشن ساق پا یک عمل جراحی پلاستیک است که هدف اصلی آن اصلاح فرم و سایز ساق پا از طریق حذف چربی های اضافه است.
لیپوساکشن ساق پا باعث خوش فرم شدن ساق پا و هماهنگی حجم آن ها با سایر اندام های بدن می شود. در این روش چربی های سرسخت و مقاومی که از طریق ورزش و رژیم غذایی از بین نمی روند، حذف می شوند.
جراحی لیپوساکشن ساق پا معمولا در اتاق عمل و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. در این روش برش های کوچکی در نواحی موردنظر ایجاد می شود. لوله های توخالی سوزن شکلی به نام کانولا از طریق این برش ها وارد بدن می شوند و چربی های اضافه را تخلیه می کنند و از بین می برند.
عوارض عمل لیپوساکشن ساق پا بسیار نادر و خفیف است. در صورتیکه پزشک معالج شما ماهر و با تجربه باشد، هیچ گونه عوارضی را تجربه نخواهید کرد. برخی از عوارض عمل لیپوساکشن ساق پا عبارتند از:
شما گزینه مناسبی برای جراحی لیپوساکشن ساق پا هستید اگر:
شما کاندید مناسبی برای عمل لیپوساکشن ساق پا نیستید اگر:
اگر تصمیم گرفته اید جراحی لیپوساکشن ساق پا را انجام دهید، باید به دنبال یک جراح پلاستیک قابل اعتماد باشید. در صورتیکه عمل لیپوساکشن ساق پا توسط یک جراح ماهر و باتجربه انجام پذیرد، احتمال بروز عوارض پس از عمل به شدت کاهش می یابد.
لیپوساکشن ساق پا را می توان به راحتی با سایر روش های جراحی زیبایی و همچنین لیپوساکشن در سایر نواحی بدن مانند لیپوساکشن شکم، ران ها، زانوها و پشت بدن انجام داد. لیپوساکشن ساق پا معمولا با لیپوساکشن ران، زانو و مچ پا ترکیب می‌شود تا نتایج بهتری حاصل شود و پاها خوش فرم تر شوند.
چربی ساق و ران پا که با استفاده از روش لیپوساکشن تخلیه و خارج شده است نیز می تواند به عنوان بخشی از روش انتقال چربی برای افزایش حجم در سایر قسمت های بدن استفاده شود. برای انتقال چربی ابتدا چربی های اضافه از ناحیه ساق و ران پا تخلیه می شوند و پس از تصفیه شدن به سایر نقاط بدن مانند سینه ها، باسن، گونه ها و … تزریق می شوند.
جراحی لیپوساکشن ساق پا برای مردان و زنانی در نظر گرفته شده است که دارای چربی اضافی در این ناحیه هستند. این روش باعث می شود که چربی های اضافی در ناحیه ساق پا از بین بروند، فرم ساق پا تا حدود زیادی اصلاح و متناسب با سایر اندام های بدن شود.
قبل از عمل لیپوساکشن ساق پا، بیمار باید حتما تحت معاینه قرار گیرد. در جلسه مشاوره شرایط فیزیکی و سوابق پزشکی بیمار بررسی می شود. سپس بیمار می تواند انتظارات خود را با جراح پلاستیک در میان بگذارد. پزشک معالج در جلسه مشاوره به تمامی سوالات بیمار پاسخ می دهد و اطلاعات لازم درباره جراحی لیپوساکشن ساق پا را در اختیار بیمار قرار می دهد.
هزینه عمل لیپوساکشن ساق پا به عوامل متعددی مانند تعداد نواحی تحت درمان، تعرفه جراح پلاستیک و … بستگی دارد. توصیه می شود برای اطلاع از هزینه عمل لیپوساکشن ساق پا از یک جراح پلاستیک وقت مشاوره بگیرید.
نتایج عمل لیپوساکشن ساق پا بلافاصله پس از عمل قابل مشاهده است. بین چند هفته تا چند ماه زمان لازم است تا ورم ناشی از لیپوساکشن ساق پا به طور کامل از بین برود و پوست این ناحیه به حالت اول خود بازگردد. به طور معمول حدود 6 تا 12 ماه طول می کشد تا نتیجه نهایی را مشاهده کنید.
باید توجه داشت که طول دوره نقاهت برای هر فرد متفاوت است. با این حال اکثر افراد پس از گذشت 3 الی 7 روز از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانند به محیط کار خود بازگردند و فعالیت های سبک روزمره خود را از سر گیرند.
توصیه می شود تا زمانی که بهبودی کامل خود را به دست نیاورده اید از انجام فعالیت شدید مانند ورزش کردن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. معمولا پس از گذشت 4 الی 6 هفته از عمل لیپوساکشن ساق پا می توانید به روال عادی زندگی خود بازگردید.
داشتن ورم پس از عمل لیپوساکشن ساق پا امری بسیار طبیعی است. ممکن است چند ماه طول بکشد تا تورم در نواحی تحت درمان کاهش یابد. بنابراین اگر ماه ها پس از عمل خود همچنان در ناحیه ساق پا مقداری تورم دارید، نگران نشوید.
تورم ناشی از عمل لیپوساکشن ساق پا در طول زمان بهبود می یابد، معمولا بین ۳ تا ۶ ماه طول میکشد که تورم به تدریج کاهش یابد. پس از گذشت ۶ الی ۱۲ ماه تورم به طور کامل از بین می رود و می توانید نتایج نهایی عمل لیپوساکشن ساق پا را مشاهده کنید.
نکات زیر باعث کنترل و کاهش تورم ناشی از جراحی لیپوساکشن ساق پا می شود:
به دلیل کوچک بودن اندازه برش ها در این روش، جای اسکار و زخم پس از عمل قابل مشاهده نیست. اندازه این اسکارها حدود 5 میلی متر است و در چین های طبیعی پوست پشت زانو و مچ پا پنهان می شوند. معمولا اسکارهای ناشی از جراحی لیپوساکشن ساق پا پس از گذشت 6 ماه کمرنگ و یا به طور کلی محو می شوند.
توصیه می شود بعد از جراحی لیپوساکشن ساق پا به پشت دراز بکشید و یک یا چند بالش زیر سر و زانو خود قرار دهید. خوابیدن در این حالت فشار کمتری به ناحیه ران و ساق پا وارد می‌کند. خوابیدن به پهلو و یا روی شکم به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
پس از گذشت ۲۴ ساعت از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانید دوش بگیرید. لازم به ذکر است که زمان استحمام شما نباید طولانی باشد. توجه داشته باشید که هنگام استحمام به نواحی تحت درمان هیچگونه فشاری وارد نکنید. همچنین دمای آب نیز نباید خیلی گرم و یا سرد باشد.
استفاده از وان، جکوزی و استخر تا ۴ هفته بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا ممنوع است. غوطه ور شدن در آب می تواند احتمال بروز عفونت و شدت تورم را افزایش دهد. بنابراین تا زمانی که پزشک معالج به شما اجازه نداده است از وان، جکوزی و استخر استفاده نکنید.
اکثر افراد پس از گذشت 2 هفته از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانند رانندگی کنند. با این حال توصیه می شود تا زمانی که از قرص های مسکن استفاده می کنید و بهبودی کامل خود را به دست نیاورده اید به هیچ عنوان رانندگی نکنید.
مسافرت های هوایی و زمینی بلافاصله بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا خطر لخته شدن خون یا ترومبوز ورید عمقی (DVT) را افزایش می دهد. معمولا پس از گذشت 2 الی 3 هفته از عمل می توانید به سفر بروید. بهتر است در این مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.
بهترین زمان برای برگشت به محیط کار زمانی است که بهبودی نسبی خود را به دست آورده اید و در ناحیه پا احساس درد، ناراحتی و یا سوزش ندارید. اکثر افراد پس از گشذت 3 الی 7 روز از عمل لیپوساکشن ساق پا می توانند به محیط کار خود بازگردند.
بازگشت به محیط کار پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا تا حدود زیادی به نوع کار شما بستگی دارد. اگر کار شما شامل فعالیت های سخت مانند جا به جا کردن وسایل سنگین، ایستادن یا نشستن های طولانی مدت است باید برای مدت بیشتری در خانه بمانید و استراحت کنید. بهتر است درباره زمان برگشتن به محیط کار با پزشک معالج خود مشورت کنید.
پس از گذشت چند ساعت از عمل لیپوساکشن ساق پا پیاده روی آرام و کوتاه مدت توصیه می شود. پیاده روی کوتاه مدت در اطراف خانه یا رفت و آمد به حمام می تواند به عنوان یک فعالیت پیاده روی مناسب در نظر گرفته شود.
اگر در ناحیه پا احساس درد و ناراحتی می کنید می توانید از شخص دیگری بخواهید تا هنگام پیاده روی شما را همراهی کند. اگر بعد از چند روز اول احساس بهتری داشتید، می توانید فعالیت های عادی روزانه خود را از سر بگیرید و مدت زمان پیاده روی خود را افزایش دهید اما برای انجام فعالیت های شدید مانند ورزش کردن باید کمی بیشتر (حدود 4 الی 6 هفته) صبر کنید.
به طور کلی نتیجه جراحی لیپوساکشن ساق پا دائمی و برگشت ناپذیر است زیرا سلول های چربی برداشته شده دوباره رشد نمی کنند. با این حال شما باید پس از جراحی سبک زندگی سالمی داشته باشید زیرا هر گونه افزایش وزن قابل توجه می تواند بر روی نتایج عمل لیپوساکشن ساق پا تاثیر منفی بگذارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم و یک برنامه ورزشی منظم می تواند به شما در حفظ نتایج جراحی لیپوساکشن ساق پا کمک کند.
پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا پزشک معالج داروهایی را برای کنترل درد و التهاب تجویز می کند. برخی از این داروها عبارتند از:
توصیه می شود برای حفظ نتایج جراحی لیپوساکشن ساق پا از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از پروتئین پیروی کنید. مصرف میوه و سبزیجات تازه به صورت خام یا بخارپز پیشنهاد می شود. خوردن غذاهای شور و پرچرب بعد از عمل در روند بهبودی شما اختلال ایجاد می کند و می تواند باعث افزایش تورم در نواحی تحت درمان شود.
پس از عمل لیپوساکشن ساق پا، باید برای حفظ نتایج از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید. داشتن یک برنامه ورزشی منظم پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا می تواند به حفظ نتایج عمل شما کمک کند. برای انجام تمرینات ورزشی باید حداقل 4 الی 6 هفته از زمان عمل شما گذشته باشد. لازم به ذکر است تا زمانی که جراح به شما اجازه نداده است باید از انجام تمرینات ورزشی خودداری کنید.
پیاده روی آرام و سبک بهترین ورزش در روز ها و هفته های اول پس از جراحی است. پیاده روی پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد و باعث تسریع روند بهبودی می شود.
در صورتی که در ناحیه ساق پا احساس درد و ناراحتی دارید می توانید با کمک فرد دیگری پیاده روی کنید یا هنگام پیاده روی از یک عصا استفاده نمایید. توجه داشته باشد که مدت زمان پیاده روی شما نباید طولانی شود. پیاده روی طولانی مدت به پاهای شما فشار زیادی وارد می کند.
معمولا اکثر افراد پس از گذشت 2 الی 3 هفته از عمل لیپوساکشن ساق پا، بهبودی نسبی خود را به دست آورده اند و می توانند سرعت و مدت زمان پیاده روی خود را افزایش دهند. در صورت احساس هر گونه درد و ناراحتی، مجددا مدت زمان پیاده روی خود را کاهش دهید.
در هفته های پنجم و ششم می توانید به تدریج تمرینات ورزشی هوازی و کاردیو را شروع کنید. در صورتیکه هنگام انجام تمرینات ورزشی احساس هرگونه درد یا ناراحتی کردید، شدت تمرینات را کم کنید.
اکثر افراد پس از گذشت 6 هفته از عمل لیپوساکشن ساق پا بهبودی کامل خود را به دست اورده اند و می توانند به روال عادی زندگی خود بازگردند. از هفته ششم به بعد می توانید کم کم تمرینات قدرتی سبک مانند حرکات پرس سینه، پرس پا، اسکات یا اسکوات و … را به برنامه ورزشی حود اضافه کنید. توصیه می شود قبل از شروع تمرینات ورزشی حرفه ای با پزشک معالج خود مشورت کنید.
لیپوساکشن ساق پا یک عمل جراحی زیبایی است که نیاز به بیهوشی عمومی یا بی حسی نخاعی دارد.
خیر، عمل لیپوساکشن ساق پا یکی از کم خطرترین و کم عارضه ترین جراحی های زیبایی در جهان محسوب می شود و به هیچ عنوان سلامتی فرد را تهدید نمی کند.
خیر، جراحی لیپوساکشن ساق پا یک جراحی زیبایی است و بیمه هزینه جراحی زیبایی را پوشش نمی دهد.
لازم به ذکر است که طول دوره نقاهت برای هر فرد متفاوت است. اکثر افراد پس از گذشت 3 الی 7 روز از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانند به محیط کار خود بازگردند و کارهای سبک روزمره خود را انجام دهند. معمولا حدود 4 تا 6 هفته طول می کشد تا افراد بهبودی کامل خود را به دست آورند و به روال عادی زندگی خود بازگردند.
جای برش و بخیه پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا بسیار کوچک است و در چین های طبیعی پوست در پشت زانو و مچ پا پنهان می شود. معمولا پس از گذشت چند ماه از عمل جای بخیه و زخم به مرور زمان کمرنگ می شود و از بین می رود.
لیپوساکشن را می توان در مطب پزشک، مرکز جراحی سرپایی و یا در بیمارستان انجام داد. یک مرکز جراحی ایمن برای لیپوساکشن باید بتواند خطرات عفونت های جراحی را به حداقل برساند. جراحی ها باید در اتاق های عمل انجام شود که استانداردهای بالایی را برای تمیزی رعایت کنند.