نحوه خوابیدن بعد از عمل ماموپلاستی

در حالی که خواب هستید، مغز و بدن شما در حال انجام کارهای مهم هستند. اگر بیمار هستید یا پس از یک آسیب فیزیکی یا جراحی در حال نقاهت هستید، بدن شما فعالانه در تلاش برای التیام چیزی است که نیاز به بهبودی دارد. خواب دوره تجدید قوا و ترمیم است. بقیه سیستم های شما برای شب “خاموش” هستند، و این به این فرآیندهای دیگر (درمان و بازسازی) فرصتی برای کار می دهد.

اگر سیگاری هستید، قبل از جراحی از شما خواسته می شود که سیگار را ترک کنید. آسپرین و داروهای ضدالتهابی خاص می توانند باعث افزایش خونریزی شوند، بنابراین باید برای مدتی قبل از جراحی از مصرف این داروها خودداری کنید. شما 36 ساعت بعد از عمل در بیمارستان خواهید ماند. شما به کسی نیاز دارید که شما را به خانه برساند و تا یکی دو روز بعد کنار شما باشد.

شما به بیهوشی عمومی نیاز دارید، به طوری که در تمام طول عمل خواب خواهید بود. پس از اتمام عمل جراحی، شما را به یک اتاق ریکاوری منتقل می کنند که در آن جا به دقت تحت نظر خواهید بود. لوله های درن کوچکی در سینه های شما قرار داده می شود تا از تجمع مایعات جلوگیری شود. پانسمان ‌های گازی روی سینه ‌های شما قرار می‌گیرند و با بانداژ الاستیک یا سوتین جراحی پوشانده می‌شوند.

روز بعد از جراحی، شما تشویق می شوید که برای مدت کوتاهی از رختخواب خارج شوید. پس از روز دوم، می توانید راحت تر حرکت کنید. با این حال باید از زور زدن، خم شدن و بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود، زیرا این فعالیت ها ممکن است باعث افزایش تورم یا حتی خونریزی شود. بهتر است به پشت بخوابید تا به سینه هایتان فشار نیاید.

هر گونه درن جراحی در ساعت 36 برداشته می شود و به شما اجازه داده می شود به خانه بروید. پانسمان شما در روز 5 عوض می شود و به شما آموزش داده می شود که به مدت شش هفته یک سوتین ورزشی بپوشید. هیچ بخیه ای برای کشیدن وجود نخواهد داشت زیرا همه آنها قابل جذب هستند.

ممکن است متوجه شوید که احساس کمتری در نوک پستان و ناحیه آرئول دارید. این معمولا موقتی است. با این حال، ممکن است هفته ها، ماه ها یا حتی بیش از یک سال طول بکشد تا حس به حالت عادی بازگردد. سینه ‌های شما نیز ممکن است به زمان نیاز داشته باشند تا شکل طبیعی ‌تری به خود بگیرند. برش ها در ابتدا به رنگ قرمز یا صورتی خواهند بود. آن ها تا ماه های زیادی پس از جراحی به همین شکل باقی خواهند ماند.

پس از جراحی کوچک کردن سینه، بسته به شغل شما، اغلب ممکن است ظرف چند هفته به سر کار بازگردید. در بسیاری از موارد، می توانید بیشتر فعالیت های عادی خود، از جمله نوعی ورزش ملایم را پس از سه هفته از سر بگیرید. ممکن است در این مدت کمی ناراحتی های خفیف و دوره ای را تجربه کنید، اما چنین احساساتی طبیعی هستند. درد شدید باید فوراً به من یا تیمم گزارش شود.

از هرگونه فعالیت جنسی باید حداقل به مدت یک هفته اجتناب شود. پس از آن، باید مراقب باشید که حداقل تا شش هفته آینده به سیه های شما فشاری وارد نشود.

اندازه سینه شما باید نسبتاً ثابت بماند مگر اینکه مقدار قابل توجهی وزن اضافه یا کم کنید یا باردار شوید. با این حال، جاذبه و اثرات پیری در نهایت اندازه و شکل سینه‌ های هر زنی را تغییر می‌ دهد. اگر پس از گذشت چند سال از ظاهر سینه ‌های خود ناراضی شدید، می توانید لیفت سینه انجام دهید.

جراحی کوچک کردن سینه سینه های شما را کوچکتر و سفت تر می کند. بدون وزن بیش از حد سینه های بزرگ، ممکن است از ورزش و فعالیت بدنی لذت بیشتری ببرید.

برش های حاصل از جراحی کوچک کردن سینه شما به مرور زمان بهبود یافته و محو می شوند. با این حال، درک این نکته مهم است که خطوط برش به طور دائمی قابل مشاهده خواهند بود، در برخی افراد بیشتر از دیگران. خوشبختانه، برش‌ های کوچک کردن سینه در مکان ‌هایی هستند که به راحتی توسط لباس‌ ها پنهان می‌شوند. کوچک کردن سینه اغلب تغییر چشمگیری در ظاهر شما ایجاد می کند. به همین دلیل، ممکن است کمی طول بکشد تا با تصویر جدید بدن خود سازگار شوید.

کوچک کردن سینه به طور کلی برای بیمارانی که سینه‌ های بسیار بزرگی دارند و می‌خواهند آن ‌ها کوچک‌ تر باشد، اختصاص دارد.

به جای کوچک کردن سینه، بیمارانی که سینه‌ های کوچک‌ تری دارند، معمولاً روشی بسیار مشابه به نام لیفت سینه را انتخاب می‌کنند. این روش بیشتر پوست را برداشته و سینه ‌ها را بالا می‌آورد، بنابراین سینه‌ ها پرتر به نظر می‌رسند و بالاتر روی سینه می‌نشینند بدون اینکه اندازه ‌شان خیلی کم شود.

اگر سینه های کوچک یا متوسطی برای سینه خود دارید و می خواهید کوچک تر باشد، نظر جراح خود را جویا شوید. آن ها قادر خواهند بود برای شما یک طرح ایجاد کنند که بدون توجه به نام این روش، نتایجی را که می خواهید بدست آورید.

توصیه می شود که بیماران حداقل 3 تا 6 ماه پس از بارداری برای کوچک کردن سینه صبر کنند. این به این منظور است که قبل از انجام عمل، زمان کافی برای فرم گرفتن شکل سینه ‌ها بعد از بارداری در نظر گرفته شود.

بیماران همچنین ممکن است لازم باشد محدودیت‌ های پس از عمل را برای بلند کردن و حمل نوزاد در نظر بگیرند. مهم است که اهداف خود را در جلسه مشاوره با جراح خود در میان بگذارید تا بتوانید بفهمید چه کاری می توانید انجام دهید و چه کاری نمی توانید انجام دهید.

جراحی کوچک کردن سینه یک نوع جراحی کاهش وزن نیست. در حالی که مقداری وزن از سینه ها برداشته می شود، سایر نواحی چربی روی شکم و پشت در طول عمل دست نخورده باقی می مانند.

لیپوساکشن را می توان علاوه بر کوچک کردن سینه برای کاهش ظاهر نواحی ناخواسته چربی انجام داد. به خاطر داشته باشید که این کار باعث افزایش قیمت کل عمل و افزایش زمان بهبودی می شود.