کاندیدای جراحی مناسب لیپوماتیک زانو |
|
نکات کلیدی مراقبتی بعد از لیپوماتیک زانو |
|
غذاهای مناسب برای لیپوماتیک زانو |
|
لیپوماتیک زانو، یک عمل زیبایی رایج است که رسوبات چربی اضافی را در نواحی اطراف زانو از بین می برد. لیپوماتیک زانو یکی از مناطقی است که ممکن است مورد توجه برای درمان باشد. اگرچه این روش درمانی مناسبی برای کاهش وزن نیست، اما برای هدف قرار دادن بخش های کوچکی از چربی که کاهش آن با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی دشوار است، ایدهآل است.
با این حال، لیپوماتیک زانو برای همه مناسب نیست. مهم است که با یک جراح پلاستیک دارای بورد تخصصی ملاقات کنید تا در مورد تمام مزایای بالقوه، خطرات و هزینه های مرتبط با این روش صحبت کنید. مراقبت های بعد از لیپوماتیک زانو باعث می شود تا نتیجه بهتری از عمل ببینید و دوره نقاهت خود را بهتر بگذرانید.
در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در خصوص مراقبت های بعد از لیپوماتیک زانو و دیگر اطلاعات در خصوص این عمل نیاز دارید بدانید را برای شما شرح دهیم.
آنچه می خوانید
لیپوماتیک زانو یک روش جراحی است که شامل برداشتن رسوبات چربی از داخل زانو می شود. این روش اغلب همراه با لیپوماتیک ران انجام می شود تا ظاهری کانتورتر برای زانو داشته باشد.
به طور کلی، نتایج عمل لیپوماتیک زانو تا زمانی که وزن و تناسب اندام خود را حفظ کنید، دائمی در نظر گرفته می شود. بسته به اهداف کانتورینگ شما، ممکن است بیش از یک جلسه درمان لازم باشد.
اگر دارای خاصیت ارتجاعی خوب پوست هستید و وزن مناسبی برای نوع بدن خود دارید، ممکن است کاندیدای خوبی برای لیپوماتیک زانو باشید. این روش برای افرادی طراحی شده است که از قبل یک برنامه سبک زندگی سالم را دنبال می کنند اما با رسوبات چربی در نواحی خاصی از بدن خود مشکل دارند.
اگر نوسانات وزنی را تجربه می کنید یا در حال حاضر سعی در کاهش وزن دارید، ممکن است کاندیدای خوبی برای این روش نباشید.
همچنین لیپوماتیک برای افرادی که سیگار می کشند یا هر بیماری مزمن جدی دارند توصیه نمی شود.
شما می توانید فرآیند زیر را برای لیپوماتیک زانو انتظار داشته باشید:
برای کاندیدهای سالم، لیپوماتیک زانو به طور کلی ایمن است. تورم قابل انتظار است و ممکن است 2 هفته بعد از عمل به اوج خود برسد. لباس های فشرده ممکن است تا 6 هفته مورد نیاز باشد تا از تورم جلوگیری شود.
سایر عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:
در برخی موارد، ممکن است به یک جراحی جداگانه برای برداشتن پوست اضافی در پاها پس از لیپوماتیک زانو نیاز باشد. در مورد احتمال این موضوع با جراح خود صحبت کنید.
همچنین باید از پزشک خود در مورد خطر عوارض جانبی جدی تر مانند موارد زیر سوال کنید:
عفونت ها
خون ریزی بیش از حد
خون ریزی بیش از حد
آسیب عروق خونی
ترومبوز سیاهرگی عمقی
از شما خواسته می شود که به طور موقت مصرف داروهای ضد التهابی و انواع دیگر داروها یا مکمل هایی که ممکن است باعث افزایش خونریزی در طول عمل شما شوند را متوقف کنید.
دستورالعمل های پزشک خود را برای مراقبت های بعدی دنبال کنید، زیرا ممکن است به شما توصیه شود تا چند هفته از فعالیت های شدید خودداری کنید.
یکی دیگر از عوارض احتمالی برداشتن چربی بیش از حد در حین لیپوماتیک زانو است. این امر می تواند یک کانتور ناهموار ایجاد کند که اصلاح آن ممکن است دشوار باشد.
قبل از رزرو لیپوماتیک زانو، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید. در طول مشاوره اولیه، پزشک اهداف کلی شما را برای کانتورینگ ساق پا و همچنین هرگونه بیماری زمینه ای که ممکن است داشته باشید، مورد بحث قرار می دهد.
همچنین این زمان مناسبی است تا از پزشک در مورد مدارک پزشکی وی بپرسید و نمونه کارهای قبلی او را ببینید. حتماً در مورد داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید به آن ها بگویید.
این روش باید توسط یک جراح پلاستیک دارای بورد تخصصی انجام شود. برای یافتن یک جراح واجد شرایط در منطقه خود، از فضای مجازی یا دوست و آشنا کمک بگیرید.
برخی از عوامل موثر بر هزینه های لیپوماتیک زانو در زیر آورده شده است:
موقعیت مکانی شما
هزینه های مربوط به دستمزد جراح
هزینه های بیهوشی
امکانات سرپایی
لوازم و داروهای مورد نیاز پس از عمل
زمان استراحت پس از لیپوماتیک زانو نسبتا سریع است. توصیه می کنیم 2 تا 5 روز از کار خود مرخصی بگیرید. از آن جایی که ممکن است مقداری تورم و کبودی وجود داشته باشد، توصیه می شود که افراد حداقل دو هفته صبر کنند تا بتوانند ورزش های سبک (شنا، پیاده روی در سربالایی یا دوچرخه سواری) را انجام دهند. برای ورزش های شدید مانند تمرینات بدنسازی حدود ۴ تا ۵ هفته صبر کنید.
افراد می توانند نتایج را بلافاصله پس از عمل مشاهده کنند. با این حال، پس از دوره 5-6 هفته ای نتایج نهایی دیده می شود.
نتایج می تواند تا زمانی که وزن حفظ شود دوام داشته باشد.
به همین دلیل است که برای حفظ وزن و کمک به ماندگاری نتایج به شدت توصیه می شود که یک سبک زندگی سالم را حفظ کنید. ورزش منظم همچنین می تواند به افزایش بهبود نتایج نهایی کمک کند.
برای کسب اطلاعات بیشتر، روی این لینک کلیک کنید.
لیپوماتیک زانو یک روش درمانی کاهش چربی زانو ساده است، اما می تواند نتایج زندگی را تغییر دهد. پیشرفت اصلی که متوجه خواهید شد این است که زانوهای باریک تری خواهید داشت. اگر لیپوماتیک زانو با لیپوماتیک ران ترکیب شود، کل ساق پا لاغرتر و خوش حالت تر به نظر می رسد. گاهی اوقات برای بهبود نتیجه درمان لیپوماتیک زانو نیاز به انجام لیپوماتیک ران است.
لیپوماتیک همچنین یک راه عالی برای مقابله با مشکل عدم تقارن است و با این عمل مطمئن می شوید که اندازه و شکل زانوها یکسان است.
با بهبود زیبایی زانوهای چاق با استفاده از لیپوماتیک، این امر می تواند اعتماد به نفس را بهبود بخشد. اگر به قدری از ظاهر زانوهای خود ناراضی هستید که از پوشیدن برخی از اقلام لباس مانند شلوارک، دامن یا لباس شنا خودداری می کنید، لیپوماتیک زانو اعتماد به نفس شما را برای لباس پوشیدن به گونه ای که می خواهید باز می گرداند. این به نوبه خود سلامت روان شما را بهبود می بخشد. درک این نکته مهم است که لیپوماتیک زانو درمانی برای سلولیت نیست. با این حال، درمان هایی وجود دارد که می تواند در کنار لیپوماتیک زانو برای کمک به این مشکل خاص انجام شود. هر گونه افتادگی پوست پس از لیپوماتیک زانو را می توان از طریق جراحی برداشت.
در ادامه مراحل مختلف دوره نقاهت بعد از لیپوماتیک زانو ذکر شده است:
پس از عمل، پزشک ناحیه عمل شما را با باند می بندد و از یک لباس فشرده برای سفت کردن پوست شما استفاده می کند. از آن جایی که این عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می شود، بلافاصله پس از جراحی دچار سرگیجه و حالت تهوع خواهید شد، بنابراین نمی توانید خودتان تا خانه رانندگی کنید و شخصی باید شما را به خانه برساند.
در روز اول پس از جراحی، مواد بیهوشی از بدن شما خارج می شود و هوشیاری شما را بیشتر می کند. احتمالاً درد متوسط و ترشح مایع دارید که کاملاً طبیعی است. برای کنترل درد، باید داروهای مسکن تجویز شده را مصرف کنید. معمولا استراحت در بستر بعد از عمل لیپوماتیک ضروری نیست و می توانید از روز اول بعد از عمل به آرامی در خانه قدم بزنید.
هفته اول پس از لیپوماتیک سخت ترین مرحله ریکاوری لیپوماتیک است. تورم، کبودی و درد در ناحیه زانو خواهید داشت و ممکن است اشتهای خود را از دست بدهید. شما باید سه تا پنج روز پس از جراحی با جراح خود قرار ملاقات بگذارید تا درن های خود را خارج کنید. پزشک همچنین زخم ها، بی نظمی های پوستی و علائم حیاتی شما را بررسی میکند تا از موفقیت آمیز بودن جراحی مطمئن شود. برای جلوگیری از زخم و تورم اضافی، پوشیدن لباس فشرده و ماساژ تخلیه لنفاوی از هفته اول بسیار مهم است.
در هفته دوم پس از لیپوماتیک، همچنان درد شدیدی در محل جراحی خود خواهید داشت که مسکن ها می توانند آن را مدیریت کنند. در این مدت باید از انجام هر گونه فعالیت شدید مانند خم شدن، بلند کردن وسایل سنگین، کشیدن بدن و فشار به زانو خودداری شود. اگر شغل فیزیکی ندارید، می توانید هفته دوم بعد از جراحی به سر کار خود بازگردید.
از هفته سوم به بعد درد شما تا حد زیادی کاهش می یابد و ناحیه عمل شده صاف و محکم می شود. همچنین تورم و کبودی شما در این مرحله شروع به کاهش می کند و پوست شما سفت می شود. بیشتر افراد می توانند در هفته چهارم ورزش های سبک انجام دهند، اما باید از هر گونه فعالیت سنگین یا شدید تا چند ماه آینده اجتناب کرد.
در ادامه به نکات کلی توصیه شده توسط جراحان پلاستیک معروف به اختصار اشاره می شود:
پس از جراحی لیپوماتیک، جراح شما دستورالعمل های مفیدی در مورد مراقبت از بدن شما برای بهبود سریع تر و دستیابی به نتایج مطلوب ارائه می دهد. در ادامه به برخی از مهم ترین نکات مراقبت های بعد از لیپوماتیک به تفصیل اشاره می شود.
در طول جراحی لیپوماتیک زانو، جراح برش های کوچکی را در نزدیکی زانو ایجاد میکند تا کانولا و دستگاه را وارد کند. اگرچه بریدگی ها معمولاً در قسمت های کمتر قابل توجه زانو ایجاد می شوند، اما زخم های کوچک تا متوسطی را تشکیل می دهند که با گذشت زمان محو می شوند.
در طول دوران نقاهت، می توانید با استفاده از پمادهای تجویز شده، ژل ها/ورقه های سیلیکونی و کرم های لایه بردار، به کمرنگ شدن زخم ها کمک کنید. البته روش های تهاجمی تری نیز برای از بین بردن جای زخم لیپوماتیک وجود دارد، مانند کرایوتراپی، لیزر درمانی و جراحی از بین بردن جای زخم.
عفونت یک عارضه جانبی تهدید کننده زندگی در جراحی لیپوماتیک است که ممکن است به دلیل استفاده از ابزارهای جراحی آلوده، عوامل عفونی درون بدن یا مراقبت ضعیف از زخم پس از جراحی رخ دهد. علائم عفونت لیپوماتیک شامل درد و تورم شدید، خروج چرک زرد یا سبز از برش ها، تب، استفراغ و ادم پوست است.
برای جلوگیری از عفونت پس از لیپوماتیک زانو، باید طبق دستور پزشک آنتی بیوتیک مصرف کنید و زخم های خود را خشک و تمیز نگه دارید. به همین دلیل است که معمولاً توصیه می شود تا زمانی که زخم هایتان به طور کامل بهبود نیافته، در مکان های عمومی (مخصوصاً در استخر و ساحل) ظاهر نشوید.
تورم یکی دیگر از عوارض اجتناب ناپذیر لیپوماتیک است که ممکن است تا شش ماه پس از جراحی ادامه داشته باشد. تورم لیپوماتیک زانو در صورت پوشیدن لباس فشرده سازی 24 ساعته، استفاده از کمپرس یخ بر روی ناحیه متورم، کاهش مصرف سدیم، ماساژ ناحیه عمل شده (یا ماساژ تخلیه لنفاوی)، پیاده روی کوتاه و نوشیدن زیاد آب، سریعتر فروکش می کند.
پس از جراحی لیپوماتیک، همیشه باید از لباس فشاری استفاده کرد، مگر در هنگام دوش گرفتن. لباس فشرده به کاهش تورم کمک می کند، از پوست و بافت های عمل شده حمایت می کند، زمان بهبودی را کوتاه می کند و احتمال تجمع خون و لخته شدن بعد از جراحی را کاهش می دهد. علاوه بر این، پوشیدن لباس فشرده از ترومبوز ورید عمقی جلوگیری می کند.
شما می توانید 24 ساعت پس از جراحی لیپوماتیک در بیشتر موارد دوش بگیرید مگر اینکه جراح از شما بخواهد که لباس جراحی خود را برای دو تا سه روز در نیاورید. هنگام دوش گرفتن می توانید اجازه دهید آب و صابون روی برش های شما برود، اما نباید پوست خود را اسکراب کنید یا ماساژ دهید زیرا ممکن است زخم های شما خونریزی کند. همچنین استفاده از جکوزی، استخر، حمام و … ممنوع است زیرا آب ساکن می تواند باعث عفونت شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر، روی این لینک کلیک کنید.
پس از برداشتن سلول های چربی اضافی از زانو، جراح پوست را بخیه می زند. سپس، پرستار شما زخم ها را با یک پانسمان استریل می بندد تا از آن ها در برابر عوامل عفونی محافظت کند.
پانسمان بیرونی را می توان 24 تا 72 ساعت پس از جراحی برداشت، اما بخیه های غیر قابل جذب باید تا زمانی که پزشک شما توصیه می کند در جای خود باقی بمانند. در طول بهبودی، برش ها را خشک و تمیز نگه دارید و شلوارهای گشاد یا شلوارک بپوشید تا از تحریک زخم جلوگیری کنید. همچنین، احتمالاً باید از کرم های ترمیمی برای بهبود زخم و کاهش جای زخم و تغییر رنگ پوست استفاده کنید.
یکی از مهمترین مراحل دوره نقاهت بعد از لیپوماتیک زانو، حفظ یک رژیم غذایی سالم است. یک رژیم غذایی مناسب غنی از فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی می تواند جریان خون شما را متعادل کند، تورم و کبودی را به حداقل برساند و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. بنابراین، باید میوه ها و سبزیجات تازه، پروتئین های بدون چربی، غلات کامل و حبوبات را به رژیم غذایی پس از لیپوماتیک اضافه کنید تا BMI خود را در محدوده طبیعی نگه دارید و عوارض جراحی لیپوماتیک را کاهش دهید.
اول، هیچ چیز مهمتر از مشاوره با یک جراح دارای بورد تخصصی نیست. یک مشاوره شخصی با جراح باتجربه این امکان را می دهد تا ایده دقیق تری از اینکه لیپوماتیک زانو برای شما مناسب است یا خیر و چه نوع روند بهبودی را انتظار دارید به شما ارائه دهد.
دوم، همچنین باید توجه داشته باشید که بهبودی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. عواملی مانند سن، سلامت کلی و سابقه پزشکی قبلی همگی در تعیین سرعت بهبودی شما نقش دارند. مهم است که اجازه دهید بدنتان با سرعت خودش بهبود یابد.
در نهایت، شما باید انتظارات واقع بینانه ای در انجام لیپوماتیک زانو داشته باشید. هنگامی که از آن برای کمک به دستیابی به اهداف زیبایی شناختی خاص استفاده می شود، می تواند به طرز شگفت انگیزی متحول کننده باشد، اما صحبت با یک جراح پلاستیک مورد اعتماد و دارای بورد تخصصی در مورد اهداف شما به شما کمک می کند تا درک کنید که لیپوماتیک برای رسیدن به آن اهداف چقدر امکان پذیر است.
این درمان معمولاً یک روش سرپایی است، به این معنی که میتوانید همان روز به خانه بروید، با این حال، اگر مقدار قابل توجهی چربی از زانو برداشته شود، ممکن است لازم باشد یک شب برای تحت نظر بودن در بیمارستان بمانید.
صرف نظر از اینکه مجبور هستید یک شب در بیمارستان بمانید یا نه، به کسی نیاز خواهید داشت که شما را به خانه برساند. شما درد دارید و احتمالاً اثرات باقیمانده داروی بیهوشی یا مسکن را احساس خواهید کرد، بنابراین نمی توانید خودتان رانندگی کنید.
در این مرحله، احتمالاً میتوانید دامنه کامل نتایج لیپوماتیک زانو خود را ببینید.
شما نباید برای بهبودی خود عجله کنید، اما کارهای خاصی وجود دارد که می توانید برای کمک به روند بهبود طبیعی بدن خود انجام دهید که در زیر به آن ها اشاره می کنیم:
حتی اگر سالم و سلامت باشید، جراحی برای بدن شما سخت است. درمان مناسب نیاز به تغذیه خوب دارد. شما می توانید قبل از جراحی خود وعده های غذایی سالمی تهیه کنید زیرا بعد از عمل احتمالاً تمایلی به آشپزی ندارید. حتما خوب غذا بخورید و از غذاهای مقوی استفاده کنید.
مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا به بهبودی و کاهش التهاب کمک کند.
بعد از عمل مقدار زیادی آبگوشت و آب بنوشید. هیدراتاسیون جزء کلیدی بهبودی موفق است. استفاده از میوه ها نیز می تواند برای شما مفید باشد.
خواب کافی در چند هفته اول پس از جراحی بهترین راه برای کمک به بهبودی بدن شما است.
در حالی که ورزش در دوران بهبودی توصیه نمی شود، حرکت سبک در واقع می تواند به سرعت بخشیدن به بهبودی بدن شما کمک کند. اگر احساس میکنید حالتان خوب است، پیادهروی کوتاه راهی عالی برای بهبودی بدون فشار آوردن به بدنتان است.
در صورت امکان، باید از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که در انجام فعالیت هایی مانند تمیز کردن خانه، مراقبت از کودکان خردسال یا انجام امور دیگر به شما کمک کند. احتمالاً تا چند هفته پس از جراحی نمیتوانید فرزندان خود را بلند کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر، روی این لینک کلیک کنید.
هر جراحی نیاز به مرحله بهبودی دارد و بدن هر فرد متفاوت است. پس از عمل لیپوماتیک زانو، مرحله نقاهت به بدن شما اجازه می دهد تا بدون وزنی که قبلاً داشت، بهبود یابد و یاد بگیرد که زندگی کند. دانستن بیشتر در مورد انتظارات از بهبود لیپوماتیک می تواند به شما کمک کند تا بهترین نتایج ممکن را داشته باشید.
با درک و برنامه ریزی صحیح، می توانید بهتر و سریعتر بهبودی خود را به دست آورید. بنابراین ضروری است درک کنید که چه چیزی را باید به حداقل رساند یا از آن اجتناب کرد و همچنین چگونه و چه زمانی باید تمرینات مناسب را به تدریج اضافه کرد.
با پیروی از این نکات، ممکن است جدول زمانی کلی دوره نقاهت خود را کاهش دهید و نتایج خود را به روشی سالم بهبود بخشید.
برنامه ریزی برای بهبودی به معنای چیزی فراتر از آگاهی از نحوه مراقبت از بانداژ است.
هنگام برنامه ریزی برای بهبودی، این سوالات را از خود بپرسید:
چگونه غذا درست کنم؟ پیش از شروع عمل خود مقداری غذا درست کنید تا مجبور نباشید بعد از عمل به خودتان فشار بیاورید. می توانید وعده های غذایی خود را برنامه ریزی کنید یا از دوستان یا خانواده بخواهید آن ها را برای شما فراهم کنند.
بعد از عمل چه بپوشم؟ بیمارانی که بهترین نتایج را خواهند گرفت تا 3 تا 6 ماه از لباس های فشردهکننده خود استفاده میکنند.
غذاها، مایعات، ویتامین ها و مواد مغذی مناسب باعث بهبودی بهتر می شوند و برای یک روند بهبودی بهینه ضروری هستند. علاوه بر این، التهاب در بدن باعث ایجاد بیشتر درد و فشار در بدن هنگام بهبودی می شود.
برای کاهش ناراحتی، غذاهای ضد التهابی بخورید. در اینجا چند نمونه از غذاهای لذیذ برای تهیه یا آماده کردن قبل از عمل آورده شده است:
تهیه غذاهای مناسب شامل مایعات مناسب نیز می شود. بهترین مایع آب است. بدن شما همیشه به آب نیاز دارد، به خصوص بعد از جراحی.
در طول عمل لیپوماتیک زانو، جراح شما یک لوله نازک و توخالی را از طریق برش های کوچک در ناحیه مورد نظر شما وارد میکند. همانطور که دستگاه زیر پوست حرکت می کند، مکش برای بیرون کشیدن چربی از محل مورد نظر اعمال می شود. این درمان حدود یک ساعت یا بیشتر طول می کشد.
به طور کلی، شما فقط حدود یک ساعت پس از عمل در اتاق ریکاوری استراحت خواهید کرد. در حالی که شما استراحت می کنید، تیم ما مراقب هرگونه نشانه ای از حالت تهوع یا سرگیجه خواهد بود.
لیپوماتیک یک روش نسبتاً آسان برای بهبودی است، اما شما همچنان در چهل و هشت ساعت اول پس از جراحی درد خفیف تا متوسط خواهید داشت. جراح شما ممکن است داروهایی برای مدیریت درد شما تجویز کند. شما همچنین می توانید از یک محصول بدون نسخه مانند استامینوفن استفاده کنید.
اگر درد شما در دو روز اول شروع به بهبود نکرد، با جراح خود تماس بگیرید.
روز اول پس از جراحی، احتمالاً مقداری مایع از برش هایتان میآید. این کاملا طبیعی است و جای نگرانی نیست. احتمالاً در اطراف محل های برش نیز کبودی مشاهده خواهید کرد.
اینها باید ظرف یک یا دو هفته پس از عمل بهبود یابند. به دستورالعمل های جراح خود در این باره توجه کنید.
شما باید در دو هفته اول پس از عمل بیشترین دقت را داشته باشید.
مهم است که لباس فشرده خود را در تمام ساعات شبانه روز بپوشید. علاوه بر این، باید هر چند ساعت یکبار از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. این کار به کاهش تورم و جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. در این مدت از حمام کردن خودداری کنید.
پس از دو هفته اول بهبودی، بیشتر می توانید به زندگی عادی بازگردید.
اگرچه، شما هنوز هم باید برای پوشیدن لباس فشرده خود برای حدود دوازده ساعت در روز در طول این ماه اول برنامه ریزی کنید.
در این مدت یک برنامه ورزشی سبک از جمله پیاده روی و حرکات کششی را طبق توصیه جراح شروع کنید. در ماه اول پس از جراحی، می توانید به فعالیت های معمول خود بازگردید.
لطفاً توجه داشته باشید که ممکن است تا چند ماه پس از عمل همچنان تورم مشاهده شود. تا زمانی که این تورم فروکش نکند، نتایج شما مشهود نخواهد بود.
در عین حال، مطمئن شوید که از یک سبک زندگی سالم پیروی می کنید تا به شما کمک کند تصویر بدن ایده آل خود را حفظ کنید.
یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای بهبود بهبودی پس از لیپوماتیک انجام دهید، مصرف داروهای خود است. مطمئن شوید که داروهای مسکن تجویز شده را طبق برنامه جراح خود مصرف کنید.
در حالی که در هر روشی انتظار می رود مقداری درد یا ناراحتی وجود داشته باشد، نباید درد شدیدی داشته باشید. اگر به نظر می رسد داروها موثر نیستند یا درد قابل توجهی دارید، با جراح خود تماس بگیرید. این می تواند نشانه ای باشد که چیزی در بهبودی شما درست نیست.
پوشیدن لباس فشرده در چند روز اول پس از بهبودی ممکن است ناراحت کننده باشد. ما این را درک می کنیم، اما شما باید لباس را دقیقاً همانطور که جراح شما توصیه کرده است بپوشید.
به یاد داشته باشید: این لباس ها به کاهش تورم و کبودی کمک می کند و بهبودی شما را بهبود می بخشد و همچنین به حفظ شکل ایده آل شما کمک می کند.
همچنین ممکن است اطراف ناحیه برش خود بانداژهای الاستیک داشته باشید. دستورات جراح خود را برای پوشیدن و تعویض این ها نیز دنبال کنید. جراح به شما اطلاع میدهد که چه زمانی از پوشیدن این بانداژها و لباس ها بی خطر است، بنابراین عجله نکنید.
مهم است که به خودتان زمان بدهید تا از این روش بهبود پیدا کنید. اگرچه لیپوماتیک یک عمل زیبایی نسبتاً آسان است اما هنوز یک روش جراحی است، بنابراین قبل از اینکه دوباره به کارهای روزمره بپردازید، باید به بدن خود فرصت دهید تا بهبود یابد.
برای چند روز مرخصی از کار برنامه ریزی کنید. همچنین برای انجام سایر وظایف روزانه شما، از جمله کارهای خانه و حتی رانندگی، از شخصی کمک بخواهید.
این دستورالعمل ها را دنبال کنید و سعی نکنید در بهبودی خود عجله کنید.
در هنگام استراحت و نقاهت مراقب برش های خود باشید. هر برش جراحی می تواند به محل عفونت بالقوه تبدیل شود، بنابراین باید از آن اجتناب کنید.
عفونت می تواند به یک عارضه بسیار خطرناک تبدیل شود. از هر آنتی بیوتیکی که جراح شما تجویز می کند طبق دستور استفاده کنید.
هر چه این اسکارها را تمیزتر نگه دارید، جای زخم کمتر دیده می شود، بنابراین در چند روز اول پس از جراحی مراقب تخلیه آن باشید. دستورالعمل های جراح خود را برای نحوه تمیز کردن، لباس پوشیدن و محافظت از زخم ها دنبال کنید.
اگر برش های شما قرمز یا متورم شد، یا اگر شروع به خونریزی، باز شدن یا تخلیه بیش از حد مایع کرد، فوراً با جراح خود تماس بگیرید.
برخی از عوارض احتمالی ممکن است پس از لیپوماتیک زانو رخ دهد. خطرناک ترین آن ها شامل عفونتی است که می تواند به سپسیس تبدیل شود و لخته خونی که می تواند به آمبولی ریه تبدیل شود.
این عوارض نادر اما جدی هستند، بنابراین در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر با جراح خود تماس بگیرید:
علائم بالا همگی می توانند نشان دهنده عفونت احتمالی، لخته شدن خون یا آمبولی ریه باشند. در صورت بروز این موارد، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
از آنجایی که لیپوماتیک زانو شامل برش هایی در اطراف زانو است، بسیاری از مردم سوال می کنند که آیا اسکار خواهند داشت یا خیر.
در حالی که خطر کوچکی برای ایجاد جای زخم وجود دارد، اسکارهای لیپوماتیک معمولاً به سختی دیده می شوند.
اگر دستورالعملهای مراقبت از زخم را که جراح بعد از عمل به شما میدهد پیروی کنید، باید با کمترین جای زخم بهبود پیدا کنید.
هنگامی که روش درمانی شما کامل شد، احتمالاً نگران دیدن زانوی جدید و لاغرتر خود خواهید بود. اما همانطور که گفته شد، ممکن است چندین ماه طول بکشد تا ورم به طور کامل فروکش کند.
اگر به محض اینکه از عمل بیدار شدید، نتایج معجزه آسایی مشاهده نکردید، ناامید نشوید.
اکثر تورم شما باید در یک ماه اول پس از لیپوماتیک کاهش یابد، به خصوص اگر از دستورات جراح خود برای پوشیدن لباس های فشرده پیروی کنید.
در این مدت شروع به دیدن برخی از نتایج خود خواهید کرد، اما ممکن است هنوز اثر کامل را نبینید. شما باید نتایج نهایی لیپوماتیک خود را حدود سه ماه پس از عمل مشاهده کنید.
مانند هر روش دیگری، جراحان توصیه می کنند قبل و بعد از لیپوماتیک از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید.
برای بهترین نتیجه، توصیه میشود 4 تا 6 هفته قبل از عمل خود سیگار نکشید و حداقل چهار هفته بعد از عمل سیگار نکشید. این کار به بهبود سرعت و کیفیت بهبود و کاهش احتمال عوارض کمک می کند.
سیگار احتمال عفونت را افزایش می دهد زیرا جریان خون را کاهش می دهد.
الکل می تواند پوست شما را خشک کند، به این معنی که جراح برای بخیه زدن پوست شما مشکل بیشتری خواهد داشت. این می تواند منجر به اسکار بزرگتر از حد انتظار شود زیرا پوست شما آنقدرها انعطاف پذیر نیست. نوشیدن الکل همچنین ترکیب شیمیایی خون شما را تغییر می دهد.
بسته به جراح، ممکن است حتی از عمل شما امتناع ورزند که می تواند به معنای از دست دادن زمان و هزینه باشد.
بنابراین، اجتناب از مصرف الکل و سیگار برای چند هفته قبل و بعد از عمل به بهبودی و سلامت کلی شما کمک می کند.
در حالی که می توانید بعد از چند روز دوش بگیرید، مهم است که از غوطه ور شدن در حمام یا آب ساکن دیگر خودداری کنید.
حتی اگر برش ها کوچک هستند و به سرعت بسته می شوند، هنوز هم می توانند عفونی شوند. اجازه دادن به برش های شما برای بسته شدن و بهبود کامل قبل از غوطه ور شدن در آب، هم به بهبود سریع تر برش ها کمک میکند و هم کمترین جای زخم را تضمین میکند.
به یاد داشته باشید: مراقبت های بعد از عمل به اندازه خود عمل مهم است.
شما می توانید به محض بهبود زخم ها، یعنی 4 تا 6 هفته پس از جراحی، به برنامه ورزشی خود بازگردید. با این حال، شما باید به مدت شش ماه از تماس و ورزش های سنگین اجتناب کنید زیرا می توانند نتایج عمل شما را تغییر دهند.
بسته به تکنیک جراحی، تعداد نواحی هدف و میزان چربی برداشته شده، تورم لیپوماتیک دو تا شش ماه طول می کشد تا کاهش یابد. در همین حال، استفاده از کمپرس سرد، نوشیدن شش لیوان آب و پوشیدن لباس فشردهکننده میتواند به کاهش سریع تر تورم کمک کند.
توده ها، برآمدگی ها، گره های سخت و گودی ها اغلب پس از جراحی لیپوماتیک به طور کامل از بین می روند. اما در موارد خاص، فرد باید تحت درمان دستی ماساژ لنفاوی یا سفت کردن پوست با لیزر قرار گیرد تا پوست صاف تری پس از لیپوماتیک داشته باشد.
پوشیدن لباس های گشاد و راحت تا زمانی که در حال بهبودی هستید توصیه می شود تا زخم های شما درد نگیرد.
پیکر تراشی زانو به صورت سرپایی انجام می شود. معمولا بین نیم ساعت تا 45 دقیقه انجام می شود و می توان آن را با بی حسی موضعی انجام داد.
بیماران معمولاً می توانند در عرض دو تا سه هفته پس از جراحی کاهش چربی زانو، فعالیت عادی خود را از سر بگیرند. آن ها می توانند در عرض چهار تا شش هفته به تمرینات معمول خود بازگردند.
انباشته شدن چربی اضافی زانو ناشی از عوامل مختلفی از جمله افزایش وزن، افزایش سن، عدم فعالیت بدنی یا انجام تمرینات بیش از حد است. بافت چربی انباشته شده در اطراف زانو نیز می تواند به دلیل تغییرات هورمونی به خصوص در دوران بارداری و یائسگی باشد.
مناطق خاصی از بدن ما، مانند زانوها و ران ها، به دلیل وجود تعداد زیادی گیرنده انسولین در این نواحی، تقریباً مانند آهنربایی در جذب و حفظ چربی به نظر می رسند. برای برخی افراد، زانوهای چاق می تواند به این معنا باشد که دیگر هرگز مایو، شورت یا دامن بالای زانو نپوشند. خوشبختانه، طیف وسیعی از تکنیکهای جراحی وجود دارد که میتوانیم از آنها برای به حداقل رساندن چربی اطراف این ناحیه پر مشکل از بدن استفاده کنیم.
وقتی صحبت از حذف چربی غیر تهاجمی می شود، محبوب ترین روش CoolSculpting است که به عنوان انجماد چربی نیز شناخته می شود. حذف چربی غیر تهاجمی را می توان تقریباً در هر ناحیه ای از بدن استفاده کرد. شکم، پهلوها (دستگیره های عشق)، ران ها، چانه، گردن، پشت، بازوها و زانوها همه قابل درمان هستند.