آمادگی قبل از پیکرتراشی پشت کمر |
|
مراقبت های بعد از پیکرتراشی پشت کمر |
|
مهم ترین کارهایی که باید بعد از پیکرتراشی پشت کمر انجام دهید |
|
دلایل استفاده از گن طبی بعد از پیکرتراشی پشت کمر |
|
ماندگاری نتیجه عمل پیکرتراشی پشت کمر |
|
چه مدت بعد از پیکرتراشی پشت کمر می توان استحمام کرد؟ | 24 الی 48 ساعت بعد از جراحی (بسته به دستور پزشک متفاوت است.) |
نتایج بعد از پیکرتراشی پشت کمر چه زمانی قابل مشاهده خواهد بود؟ | 3 الی 6 ماه بعد از جراحی |
پیکرتراشی پشت کمر، یکی از روش های رایج برای از بین بردن چربی از ناحیه پشت کمر است که این روزها بسیار مرسوم شده است. این روش باید توسط جراح متخصص و ماهر صورت گیرد. مراقبت های بعد از پیکرتراشی پشت کمر باعث می شود که شما اولا بتوانید بهترین نتیجه را از عمل خود بگیرید، دوما دوره نقاهت خود را بهتر پشت سر بگذارید.
در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در خصوص مراقبت های بعد از پیکرتراشی پشت کمر نیاز دارید بدانید را برای شما شرح دهیم.
پس از پیکرتراشی پشت کمر، ناحیه مورد نظر برای کمک به کاهش تورم، کبودی و درد، باندپیچی می شود. این پوشش ممکن است یک لباس فشاری یا باند کشی باشد. ممکن است مجبور شوید این پوشش را برای 3 تا 4 هفته نگه دارید.
ممکن است مایعاتی از بریدگی ها (برش ها) برای چند روز تخلیه شود. مایع در ابتدا خونی خواهد بود، اما در عرض چند روز شفاف می شود. این ناحیه احتمالاً برای حداقل 10 تا 14 روز کبود و متورم خواهد شد.
به محض اینکه احساس راحتی کردید می توانید به انجام فعالیت های عادی زندگی خود بازگردید. این امر ممکن است چند روز تا چند هفته طول بکشد. اکثر افراد می توانند ظرف چند روز به کار سبک بازگردند. اگر مقدار زیادی چربی از پشت کمر برداشته شود، ممکن است دوره نقاهت بیشتر طول بکشد.
مراقبت های بعدی بخش کلیدی از درمان و ایمنی شما است. در قرارملاقات های بعدی با جراح خود شرکت کنید. همچنین بهتر است نتایج آزمایش خود را بدانید و فهرستی از داروهایی که مصرف می کنید داشته باشید.
در زیر، برخی از مراقبت های بعد از پیکرتراشی کمر در خانه آورده شده است:
پس از عمل، می توانید انتظار داشته باشید که ناراحتی خفیفی داشته باشید و کبودی، قرمزی و تورم را مشاهده کنید. داروهای تجویز شده می توانند به کاهش ناراحتی کمک کنند. ممکن است برای کمک به کاهش تورم و بهبودی، به شما دستور داده شود که لباس فشردهکننده بپوشید. تورم معمولاً در پایان هفته اول شروع به کاهش می کند، اما پوشیدن لباس های فشرده باید تا هفته چهارم یا طبق دستور جراح شما ادامه یابد. درجاتی از تورم ممکن است تا شش هفته طول بکشد، اما در عرض چند روز، کمی احساس بهتری خواهید داشت.
در طول عمل پیکرتراشی پشت کمر، برش هایی روی پوست شما ایجاد می شود تا سلول های چربی اضافی از بین بروند. این برش ها تا حد امکان در مناطق غیر قابل مشاهده ایجاد می شوند، بنابراین کمتر قابل توجه هستند. شما باید دستورالعمل های برش بعد از مراقبت را برای مراقبت از آن ها پس از عمل دریافت کنید. این دستورالعمل ها باید به اطمینان حاصل شود که برش ها با کمترین جای زخم بهبود می یابند.
بخش مهمی از مراقبت های بعد از پیکرتراشی پشت کمر، خود مراقبتی برای گرفتن نتایج بهتر بعد از جراحی است. اگر چه پیکرتراشی تعداد معینی از سلول های چربی در ناحیه درمان را برای همیشه از بین میبرد، سلول های باقی مانده می توانند به ذخیره چربی و رشد در اندازه ادامه دهند.
پیروی از یک رژیم غذایی سالم، نوشیدن مقدار زیادی آب و شرکت در یک برنامه ورزشی منظم (زمانی که جراح شما را برای انجام این کار اجازه دهد) می تواند به بهبود بهبودی، حفظ وزن بدن سالم کمک کند و به شما کمک کند پس از کاهش تورم به کانتور بدن مورد نظر خود برسید.
به احتمال زیاد، شما احتمالاً نتایجی را که می خواهید بلافاصله بعد از عمل خود نخواهید دید. در هر صورت، برای مدت کوتاهی ممکن است احساس کنید که وزن اضافه کرده اید یا کمر شما خیلی متورم است. احتباس مایعات و تورم می تواند باعث شود که شما نفخ کرده به نظر برسید. با کاهش تورم، می توانید نتایج را مشاهده کنید.
همچنین ممکن است متوجه شوید که بخشی از پوست شما در ناحیه تحت درمان شل شده است. پوست شل می تواند به مرور زمان سفت شود. با این حال، بسته به عوامل مختلفی مانند سن یا میزان چربی برداشته شده، ممکن است برای سفت کردن پوست نیاز به مداخله جراحی باشد. هر فردی متفاوت است و جراح پلاستیک شما در صورت لزوم می تواند در مورد سفت کردن پوست به عنوان بخشی از روش کانتورینگ بدن با شما صحبت کند. بسته به میزان چربی برداشته شده، می توانید انتظار داشته باشید که نتایج نهایی را بین 1 تا 3 ماه پس از عمل مشاهده کنید.
در حالی که سلول های چربی برای همیشه از بدن شما حذف می شوند، برخی از سلول های چربی هنوز باقی می مانند و می توانند رشد کنند. این شما هستید که باید به خوبی از خود مراقبت کنید تا بتوانید برای مدت طولانی از ظاهر لاغرتر خود لذت ببرید. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، مقدار زیادی آب بنوشید و از یک برنامه ورزشی منظم پیروی کنید. میتوانید پیاده روی ساده را بلافاصله پس از عمل شروع کنید و در عرض چند هفته آماده شروع یک روال تمرینی با شدت کم باشید و از همان جا تمرین کنید.
پیکرتراشی پشت کمر می تواند چربی اضافی بدن را از بین ببرد و به شما کمک کند تا به فرم بدن دلخواه خود برسید، اما لازم است انتظارات واقع بینانه داشته باشید و بدانید که حفظ ظاهر جدیدتان در طولانی مدت مستلزم تعهد به یک سبک زندگی سالم است.
انجام هر گونه جراحی با مقداری درد و ناراحتی بعد از عمل همراه است، اگرچه جراحی معمولاً با بیهوشی انجام می شود بنابراین در طول جراحی چیزی احساس نخواهید کرد.
در حین پیکرتراشی پشت کمر، چیزی احساس نمیکنید و پس از آن، انتظار می رود که با مسکن های بدون نسخه، کمی درد را مدیریت کنید.
درد و تورم بعد از عمل خیلی سریع برطرف می شود، بنابراین انتظار نداریم برای مدت طولانی در ناراحتی قابل توجهی باشید. درد کمر در برخی از افراد ممکن است پس از چند روز اول باقی بماند، اما باز هم، تمام ناراحتی ها باید در محدوده قابل کنترل باشند و از بین بروند. مقداری درد طبیعی است و داروهای کنترل درد به طور منظم باید به شما در مدیریت کمک کند.
در کل این عمل در صورتی که مراقبت های بعد از پیکرتراشی پشت کمر را انجام دهید، دردناک نیست و می توانید خیلی زود به روال عادی زندگی برگردید و ورزش را شروع کنید.
مهم است که به یاد داشته باشید که با گذشت هر روز، زمانی که التهاب و تورم از عمل شما فروکش میکند، درد از بین میرود. پیکرتراشی یک عمل بزرگ برای بدن شما است و نیاز به زمان دارد تا با شرایط جدید شما سازگار شود.
بدن شما در حال التیام آسیب، ترمیم رگ های خونی و اتصال رگ های قطع شده است، فرآیندی که زمان می طلبد. هنگامی که بدن شما به خوبی در روند بهبودی خود قرار گرفت، دیگر احساس درد نخواهید کرد. به یاد داشته باشید، برای مشاوره در هر زمان می توانید با ما تماس بگیرید.
با رعایت نکات زیر می توانید سرعت بهبودی خود را افزایش دهید:
مقدار زیادی آب یا مایعات سالم دیگر بنوشید. اگر نوشیدن آب کافی برایتان دشوار است، سعی کنید از آب میوه های طبیعی استفاده کنید.
رژیم غذایی شما چه قبل و چه بعد از پیکرتراشی پشت کمر اهمیت زیادی دارد. این بهترین زمان برای تغییر رژیم غذایی سالم تر و غنی از پروتئین، سبزیجات، غلات کامل و میوه است. در طول دوره بهبودی از مصرف غذاهای فرآوری شده یا بسیار شور، چیپس، خوراکی های شیرین و نوشیدنی های الکلی خودداری کنیید. این مواد می تواند در روند بهبودی شما اختلال ایجاد کنند.
بدن برای بهبودی نیاز به زمان دارد. هر زمان که نیاز دارید، استراحت کنید و به اندازه کافی بخوابید. در روند کار عجله نکنید، تمام دستورالعمل های مراقبت های بعدی، از جمله مصرف کل دوره آنتی بیوتیک ها را دنبال کنید. از وارد کردن فشار به بخیه های خود، خودداری کنید.
بدن شما برای از بین بردن تورم به گردش خون نیاز دارد. هر روز پیاده روی ملایم داشته باشید، اما به خودتان فشار نیاورید. اگر احساس ناراحتی می کنید، زمان استراحت فرا رسیده است.
شما نباید خودتان تا خانه رانندگی کنید چرا که تحت تاثیر ماده بیهوشی هستید. توصیه می شود در روز جراحی فردی شما را به خانه برساند و حداقل تا 24 ساعت اول بعد از عمل همراه شما بماند.
برای جلوگیری از کم آبی بدن، مقدار کافی آب یا آب میوه بنوشید. 48 ساعت قبل از عمل و 48 ساعت بعد از عمل از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنید.
استراحت آرام برای چند ساعت اول بلافاصله پس از جراحی توصیه می شود. تا 18 ساعت پس از جراحی از رانندگی و کار با ماشین آلات خطرناک خودداری کنید. تا 24 ساعت پس از جراحی هیچ تصمیم شخصی مهمی نگیرید.
آن چه باعث می شود شما بهترین نتیجه را از عمل خود بگیرید، مراقبت های بعد از پیکرتراشی پشت کمر و مراقبت های قبل از پیکرتراشی پشت کمر است. همچنین انتخاب جراح مناسب می تواند خیال شما را بابت عمل راحت کند. با این حال این عمل می تواند عوارضی داشته باشد که در زیر به برخی از آن ها اشاره می کنیم:
زمان ویزیت های بعدی پس از پیکرتراشی پشت کمر از جراح به جراح و از فرد به فرد متفاوت است. برخی از جراحان، متقاضیان را در عرض یک یا دو روز پس از جراحی و دوباره یک هفته بعد از آن معاینه می کنند. به عنوان مثال، اگر جراح برش ها را با بخیه ببندد، معمولاً کاندید باید یک هفته پس از جراحی برای برداشتن بخیه مراجعه کند.
بسته به تکنیک جراحی، تعداد نواحی هدف و میزان چربی برداشته شده، تورم پیکرتراشی، دو تا شش ماه طول می کشد تا کاهش یابد. در همین حال، استفاده از کمپرس سرد، نوشیدن شش لیوان آب و پوشیدن لباس فشردهکننده می تواند به کاهش سریع تر تورم کمک کند.
سروما مجموعه ای از سرم (همچنین به عنوان مایع لنفاوی شناخته می شود) در یک حفره در داخل بدن است. سرم قسمت مایع زرد رنگ خون است که پس از حذف گلبول های قرمز (که اکسیژن را به بافت های بدن منتقل میکنند) و گلبولهای سفید خون (که با عفونت ها مبارزه میکنند) باقی می ماند. بعد از عمل ممکن است سروما ایجاد شود. به طور کلی یک عارضه جدی نیست. سروما معمولاً به آرامی طی چند هفته تا چند ماه برطرف می شود. برای تسریع ناپدید شدن سروما، جراح ممکن است سرم را با وارد کردن یک سوزن و تخلیه سروما در یک سرنگ خارج کند.
در اکثر روش ها، بیمار می تواند در عرض چند روز به سر کار بازگردد و همه فعالیت های عادی مانند ورزش را در عرض 2 تا 4 هفته یا کمتر از سر بگیرد، اگرچه بهبودی و مراقبت های پس از جراحی بسته به ناحیه تحت درمان و میزان چربی برداشته شده متفاوت است.
پیروی از دستورالعمل های جراح بهترین راه برای بهبودی کوتاه و تا حد امکان بدون درد است. ممکن است کمی ناراحتی احساس شود. با این حال، انتخاب های سبک زندگی خوب مانند استراحت، مصرف زیادی آب و عدم سیگار کشیدن زمان بهبودی را سریع تر و عوارض را کمتر میکند. شایع ترین اثرات پس از جراحی می تواند شامل مقداری تورم، کبودی و حساسیت در ناحیه عمل باشد. تیم جراحی گزینه هایی را در مورد تسکین درد پس از جراحی و همچنین فهرستی از مسکن هایی که باید از آن اجتناب کرد، ارائه میکنند.
دستورالعمل های متداول پس از جراحی نیز شامل پوشیدن لباس های فشاری در نواحی تحت درمان است. ممکن است فعالیت هایی خاص برای چند هفته پس از عمل برای کاهش فشار بر روی نواحی هدف توصیه شود.
جراحان پلاستیک می توانند به شما در پیش بینی و تجسم نتایج واقعی کمک کنند. بلافاصله پس از جراحی، مقداری تورم وجود خواهد داشت و ممکن است پوست شل شود. به همین دلیل ممکن است چندین هفته تا چند ماه طول بکشد تا میزان کامل نتایج این روش مشاهده شود.
سلول های چربی که در حین عمل برداشته می شوند، برای همیشه حذف می شوند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که بیماران همچنان می توانند سلول های چربی جدید به دست آورند، بنابراین پیروی از یک رژیم غذایی سالم، سبک زندگی و برنامه ورزشی پس از درمان می تواند به جلوگیری از افزایش چربی جدید کمک کند.
وزن ثابت کلید نتایج پایدار است. افرادی که قصد کاهش وزن در آینده دارند، تا زمانی که وزنشان ثابت نشده است، نباید تحت این عمل قرار گیرند. بهترین کاندیدها برای پیکرتراشی، افراد دارای چربی ذخیره شده در نواحی مانند شکم، ران، پشت کمر، بازوها و گردن هستند که اغلب به دلیل ژنتیک ایجاد می شوند. سن نباید برای این عمل بازدارنده باشد. با این وجود، با افزایش سن خاصیت ارتجاعی پوست را از دست خواهید داد که می تواند نتایج را از بین ببرد.
باید در نظر داشته باشید که پیکرتراشی نه جایگزین رژیم غذایی و ورزش است و نه یک عصای جادویی. در حالی که این روش این پتانسیل را دارد که زندگی شما را متحول کند و احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید، می توانید پس ازعمل کمی وزن اضافه کنید. نواحی تحت درمان بدون این روش حجم زیادی را به دست نمی آورند، اما سلول های چربی باقیمانده می توانند با افزایش وزن بزرگ شوند و نتایج را از بین ببرند.